Vänta, orsakar sömnmasker rynkor? Svaret kommer att överraska dig

Vissa typer av rynkor är helt enkelt oundvikliga (vänlig påminnelse om att gravitationen påverkar oss alla någon gång!), men andra är inom din kontroll - åtminstone till viss del. Och inom den sistnämnda hinken hittar du några smygande lagöverträdare som kan fördjupa veck över tiden, som ständigt stirrar ner på din telefon och skärmar , hoppa över olja under gua sha rutiner och vissa mindre än fantastiska sömnvanor. 

Låt oss pausa på den sista punkten: Enligt Sabrina Noorani, grundare av ClearForMe , att sova med en ögonmask på kan också potentiellt leda till fina linjer (jepp, vi blev också chockade). 'Jag fick nyligen veta att det inte rekommenderas för [hälsosamt åldrande av huden],' förklarade han i ett avsnitt av Ren skönhetsskola . 'Så jag brottas med vad jag ska göra.'

Vi var helt enkelt tvungna att undersöka. 

Kan ögonmasker orsaka rynkor?

Ögonmasker är inte lättsinniga läggdagstillbehör – många är ganska eleganta, ja, men de är också användbara för att blockera överflödigt ljus som smyger sig in i ditt sömnutrymme. Även det minsta ljuset kan skicka en signal till våra hjärnor att hålla sig vakna, så att uppmuntra så mycket mörker du kan är nyckeln till kvalitetssömn.

26 maj tecken

Noorani tycker att de är särskilt användbara för hennes avvecklingsrutin: 'Så fort jag tar på mig en ögonmask kan jag genast stänga av och gå och lägga mig', förklarar hon. 

Problemet är att tyget måste vara ganska säkert för att det ska vara bekvämt hela natten. Det konstanta trycket på det ömtåliga ögonområdet kan leda till kompressionsrynkor (känd i vardagsspråket som ' kuddlinjer '), speciellt om du sover med ansiktet krossat i kudden. Och om du slänger och vänder dig hela natten kan det tyget rycka i huden runt dina ögon – vilket med tiden kan leda till fina linjer.

nummer 90

När du blir äldre och din naturliga kollagennivåerna sjunker , dessa veck kan börja sitta kvar: 'De kommer att fördjupas med tiden med upprepning när huden tunnar ut och elasticiteten avtar med både ålder och solskador', konstaterar den styrelsecertifierade hudläkaren Cynthia Bailey, M.D., grundare av Dr Bailey Hudvård , om detta typ av rynka . 

Vad ska man göra åt det

Återigen, rynkor är oundvikliga någon gång, men tyget du väljer har något att säga till om i frågan. Bomull eller linne är porösa och därför grövre tyger, medan siden och satin förhindrar friktion och ger en viss glidning för känslig hud, så det är mycket mjukare mot ögonområdet. '

Sidenkuddfodral rekommenderas ofta för att förhindra sömnveck eftersom det mjuka materialet är mindre benäget att skrynkla din hud', säger en styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, M.D. , och samma egenskaper gör silke till ett solidt val för en sömnmask. Denna hypoallergena, Mask i 100% siden från Good Side är särskilt plysch och molnliknande (för att inte tala om, den svala, salvia gröna nyansen är förknippas med en lugnande sovplats ). 

Men i slutet av dagen är sömn av högsta vikt för ett hälsosamt hudåldrande – utan tvekan ännu viktigare än skonsamma tyger. Låt oss inte glömma att din hud växlar till återställningsläge på natten , med regenereringsprocessen upp till tre gånger snabbare än under dagen (någonsin vaknar med en märkbar glöd efter klockning av kvalitetstimmars sömn ? Det är därför). Så om en ögonmask (silke, bomull, vad har du) är vad du behöver för att hjälpa ditt sinne och kropp att vila, snälla, fortsätt. 

22 juni tecken

Takeawayen

Leder ögonmasker till sömnrynkor? Potentiellt, men dessa sömntillbehör kan hjälpa till att säkra en god natts sömn, vilket är ännu viktigare för en frisk hud. Ännu bättre, om du tar på dig ett mjukare sidennummer, bör tyget glida över din ömtåliga hud med lätthet.