'Varför fortsätter folk att lämna mig?' Så här stoppar du övergivningsmönstret
Idag vill jag prata om ett ämne som är vanligt och som också kan vara mycket smärtsamt - det är upplevelsen av partners, älskare eller personer du träffar som distanserar sig från dig.
9 maj tecken
Kanske har du upplevt denna 'distansering' efter att du har kommit nära någon eller förbundit dig att vara i ett förhållande? Kanske kommer det när du visar din sårbarhet eller börjar ha sex? Oavsett omständigheterna, om du har varit där, vet du att detta mönster inte är kul. Det är därför jag vill hjälpa dig ur det: genom att förklara varför detta mönster förekommer och vad du kan göra för att flytta det så att du kan skapa den kärlek du vill ha.
Dina förväntningar är viktiga
Det första jag vill att du ska veta om varför partners tar avstånd från dig är detta: Det kan inte hända utan att du har en förväntan om att det kommer att hända.
Om du tror att människor kommer att distansera sig från dig eller lämna dig, kommer det att hända. Hurså? För att vi är skapa våra verkligheter inifrån och ut . Vi skapar med vår energi och övertygelse.
Vi är alla födda i familjer som har mycket speciella trossystem och förhållandemönster. Vi kommer till världen och vi är omgivna av dessa mönster, dessa energier, som våra familjer har. Och i det tar vi på oss deras tro.
De erfarenheter vi har när vi är unga skapar också tro inom oss. Och så är det den här kombinationen - din familjs tro och dina tidiga erfarenheter - som utgör ditt nuvarande trossystem när det gäller relationer.
När du väl har ett trossystem på plats börjar du attrahera människor och omständigheter som match det trossystemet. Med andra ord börjar du spela ut samma mönster som du var omgiven av och / eller som du upplevde när du var ung.
Så om du hade den tidiga upplevelsen av att någon tog avstånd från dig eller lämnade dig - eller om någon i din familj hade den upplevelsen - det är troligt att du tror att den här upplevelsen kommer att hända igen. Och eftersom du tror på det, skapar du automatiskt upplevelsen i dina relationer idag.
Det är därför vi fastnar i mönstret att välja människor som tar avstånd från oss - eftersom vi skapar våra verkligheter inifrån och ut. Vi lockar människor som matchar vad vi tror om oss själva och relationer.
Annons
Hur kan du ändra mönstret?
Det tar bara ett enkelt steg. Du måste ta avstånd från dig själv från tron att du kommer att lämnas eller överges i relationer.
Du måste dra tillbaka från denna erfarenhet och se att det faktiskt bara är ett trossystem som du har tagit på dig. Det är en energi eller en identifiering du bär (jag är alltid den som blir kvar i relationer). Och det är anledningen till att du är fast i detta mönster - möjligen den enda anledningen .
Genom att se trossystemet för vad det är, börjar du automatiskt ta avstånd från det. Det kommer naturligtvis att hända. Du inser att 'att vara kvar' inte är sanningen om dig. Det är en upplevelse du hade, men det definierar dig inte.
Ur ett andligt perspektiv är den ultimata sanningen om dig att du är hel, älskad, och perfekt . Genom denna lins kan du aldrig lämnas kvar. Kärlek kan aldrig lämna dig. När du integrerar denna djupare sanning om vem du är, kommer du inte längre att uppleva dig själv som personen som blir kvar. Och när detta händer kommer mönstret att ta slut. Du behöver inte längre spela ut det.
Det största steget för att övervinna mönstret för att vara distanserad från i relationer är att se att det helt enkelt är en tro du bär och att erkänna att det inte är den ultimata sanningen om dig. När du verkligen ser detta förändras du. Och därför förändras också din värld och dina relationer.
