Varför eteriska oljor kan vara till hjälp för förlust av doft från COVID-19

Zara Patel, M.D. , docent otolaryngology-head and neck surgery (ENT) i Stanford, har hjälpt patienter att få tillbaka sin luktsans i flera år. Hon berättar för mbg det post-viral olfaktorisk förlust - ett tillstånd där ens luktsinne skadas efter en sjukdom - är faktiskt relativt vanligt, men inte så mycket uppmärksamhet ägnas åt det förrän CDC kallade luktförlust som ett möjligt symptom på COVID-19 .

Att tillfälligt förlora din luktförmåga när du har ett virus är normalt, men ibland kan detta symptom dröja kvar även efter att resten av kroppen återhämtar sig. Patel säger att ålder och befintliga förhållanden spelar en roll för hur sannolikt du är att utveckla post-viral luktförlust - liksom aggressiviteten hos ditt virus. Det är fortfarande för tidigt att säga hur sannolikt koronaviruset är att orsaka långvariga luktproblem. Men om du, eller någon du känner, har återhämtat sig från sjukdomen men fortfarande kämpar för att få en doft av din favoritdoft, är det något du bör ta på allvar.

vad är psalm 91

'Om en patient kommer att träffa mig inom en vecka efter att ha tappat luktsinnet, finns det mycket mer jag kan göra för att hjälpa den personen att få tillbaka lukten mot någon som väntar ett år eller längre', förklarar Patel. 'Det är väldigt svårt vid den tiden att försöka slå på den systemets regenerativa kapacitet.'

Hur olfaktorisk träning med eteriska oljor kan hjälpa människor att få lite luktsinne igen.

Luktträning, processen med att regelbundet och upprepade gånger luktar vissa saker, är ett tillvägagångssätt som kan hjälpa din luktsinne att återvända. Intressant nog, att sniffa något som parfym eller kaffe inte gynnar lukten - och kan faktiskt göra mer skada än nytta. Eftersom dessa innehåller många olika typer av lukt, kan lukta dem förvirra dina luktneuroner ännu mer och få dig att associera dem med obehagligt metalliska eller kemiska lukt.

Ett tillgängligt verktyg som verkar vara till hjälp för luktträning? Eteriska oljor . I en klinisk prövning 2017 fann Patel och ett forskargrupp att patienter som 'luktade' tränade med eteriska oljor var dubbelt så benägna att förbättra sin luktsans än de som inte gjorde det. Detta beror på att eteriska oljor tenderar att ha en distinkt luktmolekyl. Att lukta på dem kan vara ett sätt att fokusera din uppmärksamhet på vad den specifika doften brukade betyda för dig och vilka slags minnen det trummar upp.

'Vad vi gör med att använda eteriska oljor i olfaktorisk träning är att använda minnet av dem som en väg - en slags karta genom vilken rätt synaptisk koppling kan göras igen', förklarar Patel.

Eftersom olfaktorisk nerv är unik på det sätt som den färdas direkt genom hjärnans minnescentrum, har dofter ett speciellt sätt att framkalla minne. När du luktar oljor från olika familjer - blommiga, fruktiga, aromatiska och hartsartade är några stora saker - stimulerar du flera luktfasetter att komma tillbaka.

vad är aries djur

'Det som är viktigt är att du fokuserar ditt minne specifikt på hur den lukten brukade lukta för dig', tillägger hon. 'Genom att fokusera på det sättet försöker du faktiskt återskapa en ny synaptisk väg tillbaka från luktepitelet som finns i näshålan längst upp hela vägen tillbaka till luktbarken.'

Kan eteriska oljor hjälpa till att diagnostisera COVID-19 också?

Det finns ingen forskning som tyder på att eteriska oljor också kan vara till hjälp för diagnos av COVID-19. Patel säger dock att det skulle vara logiskt att om en eterisk olja - eller egentligen någon annan doft som du känner till - börjar lukta bort, skulle det indikera att något händer med din lukt. 'Det betyder inte nödvändigtvis att det är COVID-19', varnar Patel, 'men det skulle vara en indikation att du bör undersöka det vidare.'

Poängen.

När människor fortsätter att återhämta sig från COVID-19 kommer denna intressanta koppling mellan virus, luktförlust och minne att bli ännu viktigare. Om du har återhämtat dig från koronaviruset men fortfarande har problem med att lukta saker runt dig eller upptäcka att välbekanta dofter plötsligt luktar annorlunda, överväga att träffa en läkare för att fråga om post-viral luktförlust (och fylla på några essentiella oljor).

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

3 juni stjärntecken

Dela Med Dina Vänner: