Varför att bli kär gör människor galna

Människan har två distinkta och motsatta instinkter: önskan att gå samman med en annan och behovet av att förbli en individ. Båda är viktiga. Precis som ett spädbarn och ett moderband, tenderar nyförenade älskare att bli nedsänkta i sina intensiva känslor för varandra och känna ett magnetiskt drag för att fästa sig vid varandra.

Och precis som spädbarnet en dag måste pressa mot sin mamma för att bli sig själv, måste vi också så småningom skapa gränser i våra relationer och se till att bevara kanterna på vår individualitet. Särskilt i början av ett förhållande, under den så kallade smekmånadsfasen, är det sista vi vill göra att driva bort våra älskare. Vi vill stanna kvar i det jag kallar ”sammanslagningscykeln” - och varför skulle vi inte göra det? Det känns så magiskt.

Vissa älskare försöker stanna inne i kärleksbubblan så länge de kan genom att skapa sin egen privata kultur. De uppfinner ett eget språk som ingen annan kan förstå. De delar skämt med slaglinjer som bara är roliga för dem. Inom bubblans upplevda säkerhet känns deras sammanslagning samtidigt total och evig. Det var i en sådan bubbla som filmstjärnan Ingrid Bergman och hennes man, Peter Lindström, döpte sin dotter Pia, med de tre bokstäverna som stod för Peter, Ingrid, Always. Tyvärr föll äktenskapet samman, men Pias namn förblev en påminnelse om kärlekens möjligheter och dess bräcklighet - alltid.

5 oktober zodiaken

Naturligtvis upplever inte alla 'lusten att gå samman'. Vissa människor känner det aldrig alls. Eller de njuter av en första hit av extas som snabbt försvinner. Vissa människor kommer långsamt in i kärleken, med en vänskap som gradvis leder till ett intimt partnerskap - en som kanske eller kanske inte kryddas med romantik. Andra väljer en partner eftersom de känner att 'det är bara tid', vilket kan sammanfalla med den biologiska klockans accelererande tik.

Ytterligare andra fokuserar på likheter baserade på etnicitet, ras, religion, utbildning, klass och livsmål. I många kulturer har valet av kompis lite eller ingenting att göra med att bli kär. Ändå får så mycket av vår kultur - sånger, filmer, sagor, romaner - oss att tro att idealiserad kärlek är normen. Vi väntar på hjälten eller hjältinnan som kommer att kyssa oss vaken.

En slags galenskap

Detta första kärleksstadium har krönikerats så länge människor har varit på planeten. Vi hör oftast om 'kärlekssjuka', en serie ångestrelaterade symtom som orsakas av de intensiva förändringar som är förknippade med att bli kär. Ibn Sina, läkare från 900-talet och far till modern medicin, betraktade besatthet som den främsta orsaken till kärlekssjukdom.

Vi vet nu att han hade rätt. De biokemiska förändringarna som äger rum hos nya älskare producerar symtom som liknar dem med tvångssyndrom, inklusive aptitlöshet och sömnlöshet. Ah, och hur väl vi känner till tecken på besatthet ... Den älskades fantasier fyller våra dagar och tränger våra nätter; när vi är ifrån varandra känner vi oss ofullständiga. Om frånvaro får hjärtat att bli mer överväldigande, leder det också till ständig prat om det saknade objektet av tillgivenhet. Denna fixering och oro är vad andra tycker är tröttsamma med den kärleksslagen. Människor kastar ögonen och tycker att vi tillfälligt är galna. Vilket vi naturligtvis är.

1979 myntade psykologen Dorothy Tennov termen limerens för att beskriva detta tillfälliga tillstånd av galenskap och beskrev förhållandena associerade med det:

22 jan tecken

• Överskattning av de älskades goda egenskaper (och minimering av det negativa)
• Akut längtan efter föremål för ens tillgivenhet
• Känslor av extas i närvaro av den älskade
• Djupa humörsvängningar från extas till ångest och tillbaka igen
• Ofrivilligt, obsessivt tänkande om den andra
• Djup ångest när förhållandet slutar

Listan påminner mig om en gammal klient av mig som heter Stu, en alkoholist som återhämtar sig. En gång berättade han för mig en anekdot om första gången han blev full 14 år gammal. ”Vi hade öl och vin gömda i bagageutrymmet och drog bilen för att prova den,” beskrev han, ”Mina vänner tog sig tid, men i det ögonblick jag tog min första drink var jag ansluten. Jag gick ut den kvällen och blev riktigt sjuk och kunde ändå inte vänta med att ta en drink till. Solen skulle stiga upp och längtan gick in. Jag längtade efter nästa dryck som mina vänner längtade efter en flickvän. ​​'

Det skrämde mig att höra hur hans ord lika gärna kunde beskriva hur det känns att bli kär i en annan person. 'Jag var tvungen att ha det,' vilket betyder alkohol och 'jag måste bara ha honom eller henne' verkar inte så långt ifrån varandra.

Anledningen till detta är enkel, om lite överraskande: nya älskare har mycket gemensamt med missbrukare. Bildåtergivning av magnetisk resonans avslöjar det kärnan accumbens , den del av hjärnan som aktiveras hos älskare, är samma del som tänds hos kokainanvändare och spelare när de agerar sin missbruk.

Denna senaste upptäckt kommer att tänka på det gamla ordspråket: magi är vetenskapen ännu inte förstådd. Vad vi dock vet är att begäret i samband med romantisk kärlek är mycket verkligt. Den grekiska mytologin ger oss fantasifulla och underhållande sätt att beskriva den kände intensiteten av romantisk kärlek. Afrodite, kärlekens och skönhetens gudinna, hade en son vid namn Cupid. Hans jobb som bågskytt var att doppa pilar i sin mors hemliga kärleksdryck innan han siktade. När Cupids pil träffade sitt mål blev offret galet kär i nästa person som han eller hon såg.

Denna myt har gett upphov till några av de mest extraordinära kärlekslegenderna genom tiderna, inklusive de av Apollo och Daphne, Helen av Troy, Antony och Cleopatra och Romeo och Julia. Vi vet nu att romantikens 'hit' delvis kan förklaras med biokemi. Vetenskapen berättar att det bultande hjärtat som lämnar oss andfådd, darrande och längtar efter att vara med vår älskade betyder en överflöd av vissa kemikalier och hormoner i hjärnan och blodet, inklusive PEA (fenyletylamin), en naturlig amfetamin som också finns i choklad och marijuana .

När de flyter på ett hav av PEA rapporterar älskare mer sensationella och äventyrliga sexuella upplevelser än de någonsin har haft tidigare, till exempel 'mil-hög sex' och ett ökat nöje i sensoriska egenskaper som normalt kan vara en avstängning. Napoleon Bonaparte skrev till exempel till Josephine en gång: 'Jag kommer hem. Snälla tvätta inte '.

5 februari stjärntecken

Som om ett generöst skott av PEA inte räckte är kärlekscocktailen också spikade med endorfiner , som ökar njutning och minskar smärta, och oxytocin, ett hormon som främjar bindning och gos. Denna cocktail tillför oss eufori och extraordinär energi, varför sömn och näring verkar oviktigt. Vårt perspektiv blir så skev att vi bara ser vad som är bra och vackert i vår älskare; vi är blinda för allt annat.

Att bli kär är utan tvekan en passiv process. För kärlek att hålla är inte. Långvarig kärlek är resultatet av det nödvändiga arbete som två personer gör - självarbetet, främst - för att skapa ett starkt, hållbart partnerskap över tiden .

Föregående inlägg är ett modifierat utdrag av Linda Carrolls nya bok Love Cycles: The Five Essential Stages of Lasting Love. Copyright 2014 av New World Library.

Och vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: