8 tydliga tecken på att ditt förhållande blir allvarligare

Dessa dagar är det inte alla som är för heta på att ge sina relationer etiketter, och stadierna av uppvaktning är inte så klart definierade som de en gång var. Numera 'hänger' många människor utan att ha sex med flera olika människor samtidigt, och flyter någonstans i utrymmet mellan 'bara prata' och 'dejta'. Även när exklusivitet är på bilden, ibland är människor fortfarande ' håller det avslappnat . ' Någon kan säga att de 'vill vara med dig' hela tiden, men det är inte exakt detsamma som att någon säger att de är engagerad till dig, eller hur?

Vad räknas som ett seriöst förhållande?

'Ett seriöst förhållande är en där två personer är dedikerade till att växa tillsammans,' relationer och välbefinnande coach Shula Melamed säger mbg. 'Det kan hända snabbt, eller så kan det växa över några år - den kritiska komponenten är att båda människorna investeras i det och på liknande sätt.'

Det betyder, ja, allvarliga relationer involverar någon form av engagemang - men inte nödvändigtvis ett engagemang för exklusivitet, inte nödvändigtvis ett åtagande att gifta sig någon dag, inte nödvändigtvis ett åtagande att vara tillsammans för alltid. (Men för vissa människor kan dessa saker vara viktiga!) Alla kan ha lite olika behov och preferenser, men ett allvarligt förhållande innebär ett grundläggande åtagande att fortsätta vara tillsammans och bry sig om varandra på obestämd tid.

Det är vanligtvis en direkt konversation om detta, enligt relationsterapeut Aimee Hartstein, LCSW . 'De har bestämt att båda individerna är på samma sida om förhållandet och har märkt det' allvarligt ', säger hon till mbg. 'Det finns en förståelse för att båda människor hoppas att förhållandet kommer att växa och utvecklas med tiden.'

Utöver denna allmänna ram är de flesta andra detaljer specifika för individerna som är involverade i relationen. Om du inte är säker på var du står med din partner bör du bara fråga! Men under tiden är det här som experter på förhållanden säger är vanligtvis några av de tydligaste tecknen på att ditt förhållande blir seriöst och att din anslutning blir djupare:

1. Din tid tillsammans är en säker sak.

Dina datum eller hangouts är en vanlig del av ditt schema - inte något du behöver hoppas på, prata om eller förhandla om. 'Du vet att ni båda vill träffas regelbundet', säger Hartstein.

'De skickar tillbaka dig; de gör och håller planer; det gör du också, tillägger Melamed. 'Närvaro är obligatorisk i ett seriöst förhållande - du måste dyka upp varje jävla dag. Detta är den första glimten av det åtagandet. ' (Inte för att du behöver hänga varje dag - men huruvida ni kommer att tillbringa tid tillsammans eller inte är inte för diskussion eller baserat på om ditt schema tillåter det. Du kommer att ta dig tid.)

2. Du tappar formaliteterna.

De flesta vill göra ett gott intryck på sin partner i de tidiga stadierna av relationen. De kan klä sig bäst, gå ut ur deras sätt att vara romantiska eller generösa och kanske borsta konflikter under mattan för att hålla energin i relationen positiv.

Du vet att ditt förhållande faktiskt blir allvarligt när du sluta gör det, förklarar licensierad klinisk äktenskap och familjeterapeut Weena Cullins .

'De flesta av oss är extra artiga, tillmötesgående och flexibla i ett tidigt skede av ett förhållande', förklarar hon. ”När du äntligen känner dig bekväm nog att låta din partner se din inte så trevliga sida, uttrycker du en önskan att bli riktigt känd och accepterad för vem du verkligen är. Detta är ett tecken på att du vill utveckla en djupare kontakt med din partner. '

113 ängelnummer

3. Du börjar utveckla ritualer.

Kanske är det att göra brunch tillsammans på lördag morgon eller gå på jogging efter arbetet några gånger i veckan. Kanske finns det en outtalad förståelse för att du alltid provar trendiga nya restauranger med varandra och ingen annan. Kanske är det bara att de köpte din egen tandborste och tofflor för dig när du sover över dem.

'Att glida in i en bekväm rytm, rutin eller beteendemönster med din partner är ett tecken på djupare koppling. När du avsiktligt bilda vanor med en annan person , det indikerar att du är öppen för att gå framåt tillsammans, säger Cullins.

4. Ditt sexliv utvecklas.

'Vissa par har en enorm sexkemi från början medan andra sakta måste utveckla en förståelse för varandras sexuella tempo. När du blir mer anpassad till din partner inom andra områden i förhållandet kan intimitet och sexuella upplevelser också ta på sig en ny mening för er båda, förklarar Cullins.

5. Ni känner varandras inre cirkel.

Hartstein och Melamed betonar båda den symboliska karaktären av att lära känna din partners familj: 'Detta är ett steg som de flesta inte tar om de inte känner sig seriösa och hoppfulla om sin partner', säger Hartstein.

Melamed tillägger att spendera mycket tid med varandras nära vänner också kan säga mycket om styrkan och löftet i ditt förhållande. 'Dessa människor känner till ditt namn och vem du är i [din partners] liv', säger hon. 'Den här personen visar och delar sin värld med dig - vilket är en ganska bra indikation att de vill ta dig in i den.'

6. Att bry sig om varandra är en öppen prioritet.

Det finns inga spel här. Ingen av er är blyg för vilken typ av känslor man har för varandra, och man förstår och förväntar sig att ni båda bryr er mycket djupt.

'Ni tar var och en tid att ta reda på vad som gör den andra lycklig, och ni är glada att göra dessa saker. Att ta hand om varandra känns mindre läskigt eller ångestprovokerande när man vill investera i något mer långsiktigt, säger Melamed.

7. Du kan hantera oenigheter och konflikter.

Ditt förhållande faller inte sönder varje gång du inte håller med, inte heller arbetar någon av er hårt för att undvika att konfrontera konflikter eftersom du inte vill slåss. Tillfällig oenighet accepteras som en normal och hälsosam del av ditt förhållande, säger Melamed, och det hjälper i slutändan er två att komma närmare varandra i processen.

'Allvarliga relationer är både robusta och motståndskraftiga', säger Cullins. 'De kan uthärda oenigheter, hårda konversationer, förändring och vissa former av yttre störningar. Även när du blir arg, förvirrad och frustrerad av din partner upptäcker du att det finns en ömsesidig önskan att fortsätta arbeta för förståelse och samhörighet. '

8. Ni två kan öppet prata om arten av er relation.

'[När människor är i ett seriöst förhållande] blir de inte skrämda för att diskutera saker som framtiden, status för ditt förhållande, icke-förhandlingar i partnerskap, förhoppningar, drömmar och hur de specifikt känner för alla dessa ämnen,' Melamed säger. 'De kan ta dessa konversationer från hypotetiska till hur det gäller dig, dem och er båda.'

Viljan att gå djupt och ha några sårbara samtal i och för sig är ett 'gott tecken på växande intimitet', tillägger hon.

På allvar - om du undrar om ditt förhållande är seriöst eller inte, har du bara konversationen. Om din partner är ovillig att prata om det har du ditt svar. Men om ni två är på samma sida kommer konversationen att flyta lätt.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: