En 9-stegs rengöringschecklista som gör att ditt kök glittrar

I många hem är köket mer än bara där vi lagar mat: det är där vi samlas (när vi kan) och kanske till och med där vi träna . Att hålla det rent är superviktigt - men det är inte alltid lätt eftersom det, som vi just sa, är där vi tillbringar mest tid.

Och medan vi städar köket tillräckligt ofta finns det några avsnitt som inte alltid får så mycket kärlek som de kunde. Använd den här checklistan i helgen för att dyka in i den lilla nischstädningen och organisera uppgifter som gör att hemmets centrum känns uppfriskat innan dina vårstädningsprojekt börjar. När allt kommer omkring är rengöring i mindre segment faktiskt effektivare —Och det är mycket mindre skrämmande också:

15 juli zodiaken

1. Ge din mikrovågsugn ett riktigt rent.

Visst, du har utplånat det när saker plaskar, men att ge den här lilla apparaten lite kärlek kommer att göra stor skillnad i att ha ett så helt nytt kök. Eftersom det är den apparat vi troligen kommer att vända oss till på hektiska dagar är det extra trevligt när det är rent och klart att gå.

För en lätt naturlig rengöring , kör det helt enkelt med en skål med vatten och lite citron, om du har det, inuti i upp till fem minuter - men öppna inte dörren i minst 15! Ångan kommer att fungera på fasta messar och citronen fräschar upp lukten.

2. Deodorisera din papperskorg.

Ett annat litet utrymme som ibland kan försummas är din papperskorg själv. Djup rengöring med flytande Castilla tvål är ett enkelt sätt att behålla det fräschare längre , men du kan också göra små justeringar för att hålla den fräsch hela tiden.

Några deodoriserande medel att prova inkluderar en snabb eterisk oljespritz, tillsätt en strö bakpulver eller sätta ihop ett hemgjort citruspulver som fördubblar för att förbättra doften.

3. Rengör kaffebryggaren djupt.

Detta är ett ofta försummat rengöringsprojekt (helt enkelt för att vi inte tänker på det). De flesta av oss använder vår kaffekannor varje dag - de kunde definitivt använda lite skrubb. Men när du väl har tvättat alla borttagbara delar med tvål och vatten kan du faktiskt rengöra mekanismerna i din kaffekanna eller podmaskin med en enkel lösning av vinäger och vatten.

4. Spruce upp din mixer.

Medan du tvättar en mixer efter varje användning är det inte att säga att den inte kunde använda lite djupare rengöring. Vi chattade med några experter (aka människor som använder sina mixers mycket), och de sa att det verkligen är så enkelt som lägga till lite diskmedel och slå på den.

palmistry läsa äktenskap

5. Omorganisera ditt kylskåp.

Istället för att bara lägga till nya livsmedel i mixen, varför inte anstränga dig för att ge ditt kylskåp en fullständig behandling. Enligt den professionella arrangören vi chattade med , det bästa till att börja med är att göra en lista över alla saker du har i ditt kylskåp, och sedan använda listan för att planera hur du ska organisera dig - på det sättet släpper du inte kyla och sparar energi .

6. Rengör skärbrädorna.

Det här är ytterligare ett av de köksverktygen som vi alltid rengör efter användning men kanske inte djupt rengör ofta. Spendera lite extra tid med dina skärbrädor hjälper dem att hålla längre. Varannan vecka ska träskärbrädorna desinficeras med vinäger, och en gång i månaden bör du överväga att exfoliera skärbrädan med citron och havssalt.

7. Byt ut (eller rengör) din svamp.

När bytte du ut din kökssvamp senast? Eller förra gången du tvättade det bra? Enligt en toxikolog , vi borde desinficera det nästan varje dag. Rhea Mehta, doktor, rekommenderar att du dyker upp din svamp i mikrovågsugnen i ungefär en minut för att avaktivera bakterier eller att köra din svamp genom diskmaskinen om du har en. Sammantaget bör det dock bytas ut ungefär en gång i månaden.

126 nummer

8. Rengör avloppet.

Det finns inget värre än en illaluktande diskbänk, men lyckligtvis är det så enkelt att uppdatera det som att använda lite av den ultimata naturliga rengöringshjälten: vinäger! 'Om det finns mögel eller mögel där nere, kommer vinägern att ta hand om det', säger Becky Rapinchuk av Ren mamma .

Om du har en skräpborttagning föreslår hon en blandning av citron och bakpulver för en lätt slipande och fräsch doftande finish.

9. Lägg till en växt!

Detta är mindre rengöring och mer bara rolig uppdatering, men om du inte redan har en växt eller två i ditt köksutrymme, överväga att detta är ditt tecken för att gå till en plantskola eller växtbutik! Ditt bästa alternativ är att ta en ört eller två som kommer att trivas i vilken miljö ditt kök erbjuder - är det ljust och soligt eller lite skuggigt? Några av våra favoritalternativ för köket är oregano, basilika, timjan och citrongräs.

När du väl har vana dig att ta lite extra försiktighet i ditt kök, kan du hitta dig själv på de här uppgifterna i din normala rengöring - och det kommer säkert att få saker att kännas lite lugnare när det blir dags för en djup vår. rena. Om du känner att ditt kök är väl och rent, kan du överväga att slå några av dessa andra delar av ditt hem som du kan städa upp naturligt med vit vinäger .

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: