Är softbois verkligen bara narcissister? 6 röda flaggor att leta efter

Du känner killen.

Han är poesi-skrivande kille som har en mer feminin känsla av stil och kan berätta allt om dina chakran. Han verkar vara i kontakt med sina känslor, han är introspektiv och han älskar att prata om konst och filosofi.

Dessa dagar kallas han softboi - en ny typ av maskulinitet som till en början verkar medvetet vara motsatsen till den mer traditionella maskuliniteten som kännetecknas av brist på känslor, intresse för sport och liknande. Men bakom den till synes känsligheten finns något skadligt: ​​narcissism.

Softboi börjar som känslig, sedan som en Bugatti som svänger upp från noll till 200 miles per timme på bara några sekunder, bombarderar dig intensivt innan du kasserar dig. Det finns en lysande (och rolig) Instagram-konto tillägnad skärmdumpar av soliloquies komponerade av dessa killar. Det verkar som om de alla har läst från samma handbok. I min arbeta med överlevande från narcissistiska övergrepp , narcissister av olika raser verkar också ha läst från samma handbok, men mer exakt betyder deras underliggande personlighetsstörning att de är programmerade på det sättet genom en kombination av genetik och uppfostran.

Softbois röda flaggor:

1. Moralisk föreställning, på en drogbaserad höjd: Softboi har överlägsna moraliska standarder för dig och kanske talar om hur andlig han är. Substansmissbruk vävs ofta in, allt för att vara upplyst . De moralisk grandstanding är utmattande men kan få dig att ifrågasätta om du är tänkesinnad.
2. Medvetenhetsström ordsallad: '' Idéerna eller sakerna som jag tror på min psyke påminner mycket om den Lovecraftian existentiella skräck du skulle känna när du inser din ömtåliga meningslöshet på universums skala , ' en text publiceras på ett Instagram-konto läser. Dessa slumpmässiga referenser och långa sammanflätade meningar är utformade för att göra honom verka filosofisk. Men egentligen, i narcissist tala, är det ordsallad - slumpmässiga strömmar av medvetande som kastas ihop för att förvirra dig. Det här är för att mörka personlighetstyper trivs med att kasta människor utanför kilter, så du går på äggskal eftersom du aldrig vet vad du kan förvänta dig.
3. Skryter av sin höga sexlust: En annan av softbois anspråk på berömmelse är hans fenomenala sexlust som kommer att blåsa dig. Det är ett ämne som han refererar obevekligt medan han lägger ner andra för att inte kunna tillfredsställa honom.
4. Förnedrande din plebeiska smak: Det här är killen som hittar ett sätt att ta upp Massafiktion och / eller skicka en bandrekommendation om det dödar honom. Han verkar trivas med att berätta allt om sin överlägsna smak inom filmer, musik och konsten i allmänhet. Det är en sak att njuta av dessa; det är en annan att använda sin påstådda smak för att förnedra en annan.
5. De dramatriangel : Softboi bläddrar bland frälsarens roller ('Jag är här för att rädda här'), förföljare ('Du är dum,' 'Jag är så annorlunda än alla andra') och offer ('Du gör inte förstå vad jag har gått igenom, klipp mig lite slack '). Detta är i grunden ett frikort för dem att släppa loss sitt missbruk.
6. Spöket: Softbois är stolta över sin förmåga att flyta från ett offer till ett annat. Som min vän och medterapeut Shannon Thomas, LCSW , berättar Insider , de är skickliga på att hålla djupa konversationer innan de försvinner utan varning, för 'softbois är narcissistiska i sin tro att människor är i sina liv för att hindra dem från att bli uttråkade.'

Tillverkningen av en softboi.

Vi har alla våra osäkerheter. Medan vissa av oss kan möta dem, kommer narcissister att göra vad som helst för att undkomma deras osäkerhet och som sådan blåsa upp ett falskt jag som ska upprätthållas till varje pris. Detta hjälper dem att hålla det höga från att känna sig överlägset och berättigat.

Min vän och kollega psykolog Jonathan Marshall, Ph.D. , beskriver softbois som kärleksorienterade narcissister, den ”nyålderspojken som är utbildad i att knacka på den känsliga sidan, för att skörda lust, kärlek och anslutning.” Det finns inget fel med att lära sig skapa och upprätthålla anslutning, men softbois modus operandi kommer från ett djupt sittande sår som uttrycker sig i att skapa relationer baserade på beroende.

Marshall hävdar att softbois 'fladdrar från ett offer till ett annat kan indikera' att någon svälter efter en känslomässig intensitet men bara letar efter låga hängande intensiva förbindelser. ' Han ger exemplet på en softboi vars sår kom från hans barndom och från att bli hjärtskadad av sin första flickvän. Han ville hämnas på kvinnor och lärde sig spelreglerna för att koppla ihop kvinnor och skada dem.

För softboien själv är det här som att lindra med ämnen - det får dig att må bra tillfälligt, men baksmälla gör ont. Och sedan lugnar du lite mer.

31 oktober tecken

Det är också möjligt att detta härrör från en känsla av självsabotage. Softboi vet att han inte kan upprätthålla livslängden i relationer, och därför måste han skapa kaos för att hålla någon på tårna eller förstöra sin potentiella partner innan masken glider, så att andra kan inse att han verkligen är ett bedrägeri med lite känslomässig intelligens .

Vem är sårbar?

Thomas tror att människor som tidigare har stött på en uppenbar narcissist är mest utsatta eftersom softboi verkar vara exakt motsatsen. 'Vissa softbois kommer att be om ursäkt och visa ånger för deras beteenden, och detta kan kasta en överlevande bort eftersom dessa beteenden skiljer sig mycket från vad de tidigare upplevt', säger hon.

Sedan finns det också neg - en negativ anmärkning eller backhanded komplimang som syftar till att undergräva ditt självförtroende och söka manipulatorns godkännande. Marshall påpekar att en trevlig kommentar kanske inte registreras för kvinnor med många friare. Istället utlöser softboi 'en primärreflex för att bevisa att du är tillräcklig genom att få dig att känna dig osäker.'

Marshall tror att det viktigaste är att se till att du inte är isolerad. Det finns en anledning till att isolering är hur en kult får dig, krok, linje och sänkare, påpekar Marshall. Han säger att det är därför det är så viktigt att ha kamrater runt dig för att hjälpa dig se tydligt: ​​'Ingen är perfekt. Om din partner ljuger för dig att han tränar så att du tänker bra på honom, kan det vara en deal-breaker för dig, eller det kan vara utgångspunkten för ett samtal du har om uppriktig kommunikation. I ett förhållande kan vi tappa ur sikte vad som ska vara en affärsbrytare, så det är viktigt att ha människor du kan lita på för att ge dig ditt perspektiv. '

Vikten av urskiljning.

Som människor kan vi vara härligt knäppa. Det gör oss inte softbois (eller softgirls, vilket också kan vara en sak). Det viktiga är att vi inte använder dessa skillnader för att få någon annan att känna sig otillräcklig för att manipulera dem och sedan skaffa en höjd av detta.

Det är en sak att utveckla emotionell intelligens för bättre relationer; det är en annan att böja sig bakom ryggsäcken av påstådd känslighet för att skada någon annan. Och viktigast av allt, det är okej att märka någons beteende som potentiellt giftigt. Urskiljning gör oss inte till dåliga människor; det gör oss klokare.

Om någon uppvisar dessa röda flaggor och du känner dig genuint krypt, är det OK att lyssna på din kropps visdom utan att behöva motivera softbois beteende eller försöka rädda honom.

13 april zodiaken

Du har tillstånd att gå iväg. Eller ännu bättre, spring snabbt och långt.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: