Uttorkad kontra torr hud: Ja, de är olika och här är vad du behöver veta

En särskild förvirringspunkt när det gäller skönhet är frågan om hudtyp. Medan de flesta produkter marknadsförs mot en specifik hudfärg (vare sig det är normal, fet, torr eller kombinationshud), kan det vara svårt att känna till din naturliga hudfärg - din huds extra oljiga utseende kan helt enkelt reagera på en för tung kräm, till exempel.

För att lägga till din växande vokablista finns det en annan liten nyans som du bör tänka på: 'torr' kontra 'uttorkad' hud. De två kanske låter lika, men de har faktiskt olika symtom och kräver helt olika behandlingar. Här bryter vi ner binären (med hjälp av våra favoritexperter, förstås).

Vad är uttorkad hud?

För att uttrycka det enkelt, om din hud är uttorkad, saknar den vatten. Precis som ett iskallt glas vatten kan ge lättnad för en kliande hals, tänk på att din hud är lika uttorkad. Det är viktigt att veta att uttorkad hud inte nödvändigtvis är en hudtyp utan ett hudtillstånd, vilket betyder att det är ett tillstånd som inte är fixerat. Du bör också veta att detta hudtillstånd kan hända vem som helst.

`` Dehydratiserad hud kan se tråkig ut, saknar utstrålning och kan se ut som om du har mörkare hudtoner '', certifierad hudläkare Joshua föredragande, M.D. , säger. Marmur instämmer, eftersom hon tillägger att individer med uttorkad hud kan uppleva mörkare ögoncirklar och ett trött utseende.

'Människor med fet eller blandad hud kan fortfarande uppleva uttorkning', certifierad hudläkare och grundare av MMSvård, Ellen Marmur, M.D., lägger till. Egentligen, om du har en naturligt fet eller blandad hy, beror troligen de flingor du märker på brist på hydrering (vatten), inte brist på olja (fukt).

29 okt stjärntecken

Hur ska du behandla uttorkad hud?

Om din hud saknar vatten är det bästa du kan göra, du vet, tillsätt mer vatten. Zeichner rekommenderar att man letar efter fuktgivande produkter (såsom formler med hyaluronsyra eller glycerin) för att hydrera uttorkade hudceller. 'Befuktare fungerar som svampar. De binder till 1000 gånger sin vikt i vatten för att locka hydratisering till det yttre hudlagret, förklarar han.

Så om du försöker bekämpa uttorkad hud, gör ett hydrerande serum till din produkt i din hudvårdsrutin. Var noga med att försegla fukten med en ocklusiv fuktighetskräm eller olja. Vatten avdunstar i luften, vilket kan lämna din hud ännu mer uttorkad .

Vad är torr hud?

Det bästa sättet att beskriva torr hud är att karakterisera den som en hud typ snarare än en hud tillstånd. Om du har riktigt torr hud saknar din hud oljeinnehåll och har sannolikt en tät, grov utsida. 'Torr hud saknar verklig olja på huden. Det saknar talg, vilket ger huden den ungdomliga glansen, 'Linda Thompson, grundare av Organisk Olie förklarar, vilket är anledningen till att denna hudtyp vanligtvis ses hos äldre individer (och varför deras hudproblem vanligtvis kan bestå av skalighet och fina linjer snarare än ett anfall av inflammerade utbrott).

Vissa människor är också genetiskt utsatta för hudtypen. 'Det finns faktiskt data som tyder på att personer med torr hud kan ha defekta proteiner i det yttre hudskiktet', säger Zeichner. Det är vettigt, eftersom torr hud vanligtvis är en av markörerna för kroniska hudsjukdomar som eksem .

Denna hy får ett mer fläckigt utseende på grund av brist på olja och lipider. 'Torr hud inkluderar fläckning eller skalning av huden, grovhet och ofta klåda. I själva verket är torr hud en av de vanligaste orsakerna till kliande hud, 'certifierad hudläkare Jaimie Glick, M.D. , lägger till. Denna fläckighet och klåda kan i vissa allvarliga fall leda till utslag, varför individer med torr hud kan få en ökad förekomst av psoriasis, eksem eller dermatit. Några andra mindre allvarliga tecken inkluderar fina linjer eller sprickor, rodnad och skalning eller skalning, enligt Marmur.

Hur ska man behandla torr hud?

Med det sagt, om din hud saknar olja, är nästa steg att applicera oljebaserade produkter. Oljor är den perfekta lösningen för torr hud. De är vattenfri (vilket innebär att de bär noll vatten), och de tränger igenom och återfuktar huden, säger Thompson. Enligt Zeichner vill du också använda produkter som bildar en skyddande men andningsbar tätning över huden för att låsa in fukt.

Här är kärnan.

Uttorkad hud saknar vatten, medan torr hud saknar olja. Med det sagt, om du upplever lite torrhet i vinter, kommer du att leta efter produkter som är återfuktande snarare än bara fuktgivande. Å andra sidan är det viktigt att låsa in fukt och förhindra fina linjer när vi åldras - och det är där oljor och andra ocklusiviteter kommer in. Så nästa gång du noterar hur 'torr' din hud är på vintern kanske du vill ta en närmare titt på din hudtyp och symtom - din hud kan bara vara, ska vi säga, törstig.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: