Dessa tre ingredienser kan hjälpa dig att få den bästa huden i ditt liv*

Om det inte är den torra luften som suger fukt från din hud, är det fina linjer som verkar bli djupare varje dag. Och om det inte är en fläck som vi stressar om, är det förmodligen en åldersplats. Att ha flera, på varandra följande bra huddagar kan känna sig omöjliga. 

nummer 515

Men kanske har du inte hittat rätt vetenskapsstödda ingredienser för din hud ännu. Ingredienser som närar dig inifrån och ut. 

3 riktade ingredienser för din hud

Medan vi vanligtvis tänker på hudvårdsingredienser som de som finns i serum eller fuktighetsgivare, kan du också hitta dem i kosttillskott. 

Och vissa tilläggsingredienser har år och år av kliniska data som visar att de är effektiva för att minska rynkor och mörka fläckar, fuktiga huden och förbättra elasticiteten.* 

Tre av de mest forskningsstödda alternativen (som du kanske inte har hört talas om tidigare) inkluderar: 

Blood Orange Extract 

Blodpelsiner är kända för sin rubinröd färg. Detta pigment kommer från antocyaniner - en typ av antioxidant som inte vanligtvis finns i vanliga apelsiner. Dessutom innehåller blodbanor också icke-flavonoidfenoler (hydroxycinnaminsyror) och C-vitamin (askorbinsyra). 

De Blood Orange Extract Red Orange Complex ™ är en kliniskt studerad tillskottingrediens som innehåller alla dessa gynnsamma föreningar. 

Forskning visar att att ta detta extrakt dagligen ger efterfrågat antioxidantstöd till huden, hjälper till att skydda den från de skadliga effekterna av fria radikaler och oxidativ stress (kända bidragsgivare till för tidigt åldrande hud).* 

Och en randomiserad kontrollerad studie fann att ta 100 milligram per dag med blodorange extrakt ökade deltagarna ' hudfuktighet med 5,3% På 14 dagar och 12,3% på 56 dagar.*

Fytoceramider

Ceramider är lipider (fetter) som naturligtvis finns i hudceller. De spelar en nyckelroll i hudbarriär —Protera dig från miljöstressfaktorer och hjälpa huden att låsa in fukt. 

Din kropps ceramidproduktion börjar sjunka i 30 -talet - och lämnar dig mer sårbar för kakig (inte fyllig) hud. 

Fytoceramider är helt enkelt ceramider härrörande från växter. De har en liknande struktur som ceramiderna som din kropp producerar naturligt, och forskningsshower som kompletterar med dem hjälper till att fylla på kroppens förlorade butiker.*

Faktum är att forskning visar att det kan leda till en fytoceramider rynkor 1 På bara 15 dagar (!!). Och med fortsatt användning kan de till och med öka Hudhydration och fuktighet 2 .*† 

Astaxanthin 

Astaxanthin är en potent antioxidant som naturligtvis finns i lax och räkor (ger dessa livsmedel deras karakteristiska rosa nyans). Denna antioxidant är en imponerande 6 000 gånger kraftfullare än vitamin C. (Även om C -vitamin fortfarande spelar en viktig roll i hudhälsa, eftersom det används för att göra kollagen). 

Även om du kan få denna antioxidant genom att äta mer skaldjur, visar forskning att specifika hudens hälsofördelar är kopplade till konsekvent tillskott. 

Till exempel hittade en 16-veckors studie de som tog astaxantin-tillskott såg förbättringar i deras hudelasticitet 3 . Och de som inte tog tillskottet såg förvärrade rynkor (inte bra).*

Hur får jag dessa ingredienser? 

Det är möjligt att få alla dessa tre unika ingredienser i ett tillägg. Enter: Mindbodygreen's. 

Bara en kapsel om dagen ger den kliniskt studerade dosen för var och en av dessa tre ingredienser.

Om du vill ha mer smidig hud och färre rynkor är detta tillägg för dig.* Men ta inte bara vårt ord för det. Kunderna har lutat sig i flera år.

444 kärleksbetydelse

Min go-to 

'Min hud ser ut och känns bättre. Mina naglar växer snabbt! Och mitt hår känns tjockare och starkare!'*

—Stela F. 

Fina linjer börjar! 

'Jag svor vid detta tillskott när jag förberedde mig för att mitt bröllop skulle se mitt bästa utifrån.

—Margaret 

Jag har tagit det i flera år

'När jag först tog detta tillskott märkte jag skillnaden i min hud från den första flaskan - mer fyllig och förbättrad struktur. Jag kommer att fortsätta att vara i mitt dagliga förebyggande arsenal under de kommande åren.'**

—Nina A.

Det ger dig verkligen den bästa huden

'Jag har tagit i en månad. Jag är 64 år och har aldrig varit på hormoner. Jag har en liten ram, därför började mina ansiktsrynkor att dyka upp för ytterligare ett par år sedan. Jag känner verkligen att det har hjälpt till att minska det överdrivna rynkor.'

—Theresa B. 

Älskar det här! 

'Detta har gjort underverk för min torra hud. Fortsätt att köpa varje månad!'*

—Amber G. 

Som magi 

'Jag tycker att det är magiskt. Älskar hur min hud ser ut.' 

—Charmaine S. 

Takeaway

Hudvård är mer än huddjup, och ett riktat tillskott (som) är en vetenskapsstödd lösning som förtjänar en plats i din dagliga rutin.