Detta är det luriga skälet till att ditt hår inte kommer att växa förbi en viss punkt

Du gör alla rätt saker. Du förbinder dig till en nattlig hårbottenmassage , gnugga rosmarinolja på din hårfäste och ha en mäktig samling av hårjångare schampon - Och ändå kommer dina trådar fortfarande inte att växa förbi dina axlar, benben eller vilken längd du så desperat längtar efter. Vad ger?

Låt mig påpeka att hårväxtcykler är genetiska (vilket betyder att ditt hår kan platå i en viss längd, och det finns inte mycket att göra åt det), men enligt kändisfrisören Tom Smith , du kanske också har att göra med lite smyga mikrobrott. 

Hur kan du veta om mikrobrott hindrar dina hårtillväxtmål? Se nedan för Smiths vägledning. 

27 aug zodiac

Vad är mikrobrott?

'Mikroavbrott är den osynliga skadan som händer med ditt hår utan att du märker,' Smith Skriver på Tiktok . 'Även om ditt hår växer från rötterna kan det tyckas som om det inte blir längre på grund av brott i ändarna.' 

Så dina hårväxtinsatser är inte meningslösa: dina folliklar tappar ut nya babyhår; De bryter bara av innan de når slutet av din man. Det är vanligare än du tror! 

Hur vet du om du har att göra med mikrobrott, frågar du? Ta bara en titt på dina skjulhår: 'Om strängarna som faller ut inte är så länge som hårets längd och är mycket kortare, sprött och uppdelat i flera bitar eller split, bryter håret,' Kändisfrisör Annagjid 'nej' Taylor säger om hårbrott . 

Skillnaden kan vara mycket liten - därmed termen mikroavbrott —Men försök att märka alla knäppta, spröda hårstrån som faller ut när du försvinner eller stil. 'Ditt hår är ständigt i en cykel med att växa och tappa,' tillägger Smith, men om du har kortare trådar som kastar ganska snabbt är det ett säkert tecken för att prioritera speciell hårvård. 

Vad man ska göra med det

Så du har mikrobrott. Inte oroa dig! Smith erbjuder en mängd tips för att få din man att växa länge och stark. Nedan några höjdpunkter: 

Stil försiktigt

'Var försiktig med ditt hår,' skriver Smith, särskilt i ändarna. Dagligt slitage-Harsh-borstning, handdukstorkning och liknande-kan förödla dina lockar och lätt leda till brott. Du vill vara extra mild mot de brytande benägna strängarna och skyddar den från fysiska stressfaktorer. 

mars 9: e stjärntecknet

På en liknande takt, försök att minimera värmestyling så mycket som möjligt medan du baby dina trådar tillbaka till hälsan. Värme skadar ditt hår, rånar det av fukt och försvagar keratinstrukturen, så ge dina heta verktyg en paus för tillfället, om du kan. 

Använd förstärkning och fuktgivande behandlingar

'Lager på serum och oljor för att hålla [ändarna] smidiga och använda stärkande behandlingar regelbundet,' tillägger Smith. Serum och oljor fungerar för att hydrera trådarna, medan stärkande proteinbehandlingar hjälper till att återuppbygga trasiga hårbindningar-och du vill att en sund balans mellan båda ska reparera mikrobrott. 

Se, proteinbehandlingar är bra för att försegla nagelbandet, men om du överdriver det kan du hamna med håret som är ännu mer sprött och strawike. (Det är ett koncept som heter Protein Overload, och vi förklarar det mer detaljerat här . 

Smith rekommenderar att man snagger bondbyggande behandlingar, men du vill också införa tillräckligt med fukt för att balansera förhållandet; Leta efter hydratorer som glycerin, hyaluronsyra och aloe, samt en blandning av oljor för att ge näringarna - som är fria att också kolla in vår favorit schampon och balsam för torrt hår. 

Ta hår vitaminer

Slutligen är det viktigt att överväga en inre-out-strategi. 'Positiva rapporter kommer också från tillskott med biotin och andra hår vitaminer,' förklarar Smith. I synnerhet biotin är involverad i keratinproduktion 1 (aka, huvudproteinet i håret) och brister är kopplade till förlust och brott.

Biotinbrist 2 I den amerikanska befolkningen är sällsynt, men vissa människor svär vid det livliga B -vitaminet för längre lås. 

Andra hårtillskott lutar sig på antioxidant näringsämnen och botanik som C -vitamin, E, gurkmeja och Coq10 bland annat för att avskärma oxidativ stress och skador på fria radikaler. Du kan hitta mer information om hår vitaminer här mer för Favoritalternativ av hög kvalitet . 

Takeaway

Mikroavbrott är väldigt vanligare än du tror. I huvudsak är det brottet i ditt hår som kan tyckas osynligt för det blotta ögat men hindrar dig från att uppnå dina hårtillväxtmål.

3 oktober horoskop

Standardlektioner för hårvård hjälper, särskilt vissa TLC i dessa ändar. Med andra ord, fortsätt med hårbottenmassage för att stimulera tillväxten - glöm bara inte att ta hand om de trådar du redan har.