Detta hjälper mig att få ett sömnresultat på 90-talet (Nej, inte melatonin)

Förra året ledde en tuff period av rastlösa nätter mig till CBD. Jag hade tidigare förlitat mig på andra sömnhjälpmedel, men de gjorde mig ofta grym nästa dag.

Jag ville ha ett sätt att falla in i en djupare återställande sömn och uppvaknande känsla utvilad och återupplivad — och CBD-gummi för sömn var mitt svar.

Efter att ha testat mer än ett dussin CBD gummier har jag börjat spela favoriter med Batch CBD + CBN Gummies . Dessa gummier stödjer en hel natts vila, och skillnaden ligger i min sömnpoäng.

Omgång

Nattliga CBD + CBN Gummies

Vad skiljer de här sömngummierna åt

De håller hög kvalitet

Jag har strikta parametrar om CBD-produkterna som jag är villig att rekommendera. Jag prioriterar ekologiska, rena ingredienser , utan syntetiska färgämnen eller konstgjorda smakämnen – och dessa vegan, icke-GMO gummies träffade målet.

Även om det inte är helt ekologiskt, dessa gummiar är gjorda av mestadels ekologiska ingredienser (som raffinerad ekologisk kokosolja och ekologiskt rörsocker). De är också fria från gluten, mejeri, soja och fröoljor.

Dessutom är varumärket transparent om sin inköp. Du hittar COA här .

20 juli horoskop

Ingredienserna

Det finns mer att göra dessa kraftfulla gummiar än bara CBD. Faktum är att de är packade med sömnhöjande ingredienser.

• 25 mg av passionsblomma extrakt , en botanisk känd för lindra känslor av stress .
• 50 mg av L-theanin , a stämningsstödjande aminosyra (finns även i grönt te) som främjar avslappning utan dåsighet.
• 25 mg CBD, vilket forskning visar kan sätta din kropp i en avslappnat tillstånd före läggdags
• 15 mg CBN, en annan sömnbefrämjande 1 cannabinoid

Smaken

Jag tänker inte sockerlacka det (även om dessa gummiar do), du kommer att smaka på hampan . Jag har upptäckt att CBD-gummi av hög kvalitet tenderar att ha en ganska stark hampsmak, speciellt om varumärket begränsar socker och artificiella smakämnen. Batch's Nighttime Gummies är inget undantag.

Att i åtanke, dessa är bäst smakande CBD-gummi Jag har testat - och Jag älskar att de ligger i underkanten när det gäller sockerhalt . Varje gummi innehåller 2,5 gram socker, som kommer från ekologiskt rörsocker. För referens: Andra gummier jag har testat har upp till 6 gram per portion!

De gummiar är också smaksatt med riktig frukt. När du väl kommit förbi hampsmaken får du subtilt söta toner av hallon. Jag tar inte dessa varje natt, men jag ser fram emot smaken när jag gör det.

Resultaten

För att vara tydlig: Jag har inte ofta svårt faller sovande. Men när jag har mycket i tankarna, kommer jag ibland att vakna två eller tre gånger utan att kunna somna om – men dessa CBD-gummiprodukter var svaret på mina rastlösa elände.

Första natten trodde jag att det var en lyckträff. Jag vaknade till en sömnpoäng på 96 Oura (minst 5 poäng över mitt snitt), med en betydande tid tillbringad i djup sömn.

Vad mer, jag känt utvilad – och istället för att scrolla i sängen hoppade jag upp för mitt morgonträning.

Till min glädje fortsatte detta under de kommande två veckorna av testning Batch's Nighttime Gummies .

Omgång

11 feb zodiac

Nattliga CBD + CBN Gummies

Takeawayen

Jag har fulländat min återhämtningsrutin så mycket att jag sover utan problem de flesta nätter – men jag har de här gummierna på mitt nattduksbord enstaka nätter då jag behöver lite extra hjälp och inte har råd att känna mig sur på morgonen.

Oavsett om du kämpar för att somna, eller (som jag) ditt problem är stannar kvar sover, den Batch Nighttime CBD + CBN Gummies är ett sömnhjälpmedel som du inte kommer att ångra att du lägger till ditt nattduksbord. Använd kod MBG25 för 25 % rabatt på ditt köp.