Detta tillägg hjälper mig att faktiskt koncentrera mig på bullriga kaféer

När du är högskolestudent måste du kunna koncentrera dig i timmar åt gången. Själv kämpar jag med uppmärksamhet och fokus – både i klassen och när jag gör mina läxor.

Som junior vid Penn State University är jag på väg att ta examen med en kandidatexamen i mänsklig utveckling och familjestudier. Min koncentration ligger inom mänskliga tjänster, vilket innebär att majoriteten av mina kurser är att skriva uppsatser om samhällsvetenskaplig teori och tillämpning. I slutet av varje termin skriver jag många papper rygg mot rygg och behöver lite hjälp med det hantera min stressnivå och fokusera under den tiden.

Mitt hemliga vapen under finalsäsongen

Jag gillar att studera i skolbyggnader och kaféer, men jag har problem med att stämma av andras ord när jag försöker komma på ord i mitt eget huvud. mindbodygreens fokus+ hjälper till att hålla bakgrundsljudet – ja, i bakgrunden.

5 jan stjärntecken

Till exempel: Förra terminen höll jag på med en sjusidig uppsats under finalen. När jag skriver är det oftast riktigt svårt att fokusera med folk som pratar runt mig. Men jag fick den här uppsatsen klar och mådde riktigt bra av det.

Några timmar senare såg jag mig omkring och insåg att folk var nära mig. Det är så effektivt fokus+ är för att hjälpa mig att trimma ut omgivande stimuli – jag insåg inte ens att folk var där eftersom jag var i zonen med mitt arbete.

27 jan tecken

De L-theanin hjälper minska min mottaglighet för distraktioner 1 , medan koffeinet med omedelbar och fördröjd frisättning hjälper öka mental vakenhet och uppmärksamhet 2 .* Översättning? Med focus+ kan jag ignorera allt som händer runt omkring mig och vara min mest produktiva.*

Jag har märkt att det är mycket lättare att vara närvarande och koncentrera mig även under mina lektioner och föreläsningar – särskilt de tidiga. När jag tar focus+ innan klockan nio på morgonen känner jag mig piggare och mer engagerad.*

Tillagt humörstöd

Om alla dessa fantastiska fördelar med fokus och uppmärksamhet inte räcker, känns mitt humör också mer balanserat när jag tar fokus+.* Tack vare vitamin B12 och synergi av koffein och L-theanin , det skapar en riktigt vacker lugn energi 3 .*

7 juli zodiakompatibilitet

Ibland är det svårt när du går upp ur sängen och går till tidiga lektioner - du vill inte alltid vara där. Med fokus+ är mina energinivåer och glädje stadiga och Jag känner mig mer avslappnad under dagen.*

Takeawayen

Du behöver inte arbeta mot en högskoleexamen för att dra nytta av detta fantastiska nootropiskt tillskott . Oavsett om du hoppas kunna öka din produktivitet, ta bort bakgrundsljud eller sväva igenom dagen i ett avslappnat och lyckligt tillstånd, rekommenderar jag att du kollar in mindbodygreens fokus+ .*