Bli organiserad 2018: Vår definitiva lista över de bästa guidade tidskrifterna

Förra året täckte vi sex olika strategier för att hjälpa dig att ordna baserat på personlighetstyp. I år har vi 11. Det nya året är precis runt hörnet - utveckla en dagboksvana kan hjälpa dig att få ut det mesta. Här är våra toppval, med några bra vägledningar tillsammans med dem:

1. För nr-B.S. yogi: Öva dig.

Sage yogalärare Elena Brower har överträffat sig själv igen med den här vackra tidskriften. Dess akvarellsidor är fantastiska, men konstnären här är hennes skickliga förståelse för de frågor som tränger igenom B.S. och gå direkt till hjärtat. Journalbok med Öva dig hjälper dig att hitta dina verkligaste sanningar och autentiska röster på ett sätt som är lika delar vårdande, omtänksam och åh så verklig. (Bilden ovan.)

2. För den blivande livcoachern: SELF journal.

Grundarna av SJÄLVJournal skapade det för att de kände sig upptagna men inte produktiva. Ljud relatable? De letade efter böcker, podcaster och forskning och intervjuade experter om produktivitet innan de släppte sin första upplaga. Sedan fick de feedback och optimerade därefter och fortsatte så här tills de landade på den aktuella versionen för 2018. Den är utformad för att visualisera målsättningen och hjälper dig att bryta ner och prioritera uppgifter efter dag, vecka, månad och år medan du serverar klockor av visdom på vägen.

3. För mystikern som älskar praktik: Katonah-planeraren.

Foto: Miachel Breton

Katonah Yoga , grundad av Nevine Michaan, använder forntida taoistisk teori och geometri i kombination med magi och metafor för att 'förstärka personligt och gemensamt välbefinnande' genom yoga, andningsarbete och meditation. Det låter som mycket eftersom det är - Katonah är en av de rikaste yogafilosofierna i vår tid. En av Michaans många mystiska metoder, det magiska torget, använder dessa principer för att utveckla ett tidshanteringssystem. De Katonah planerare ger en introduktion till torget som kartläggs varje dag på året och guidar dig genom både praktiska och esoteriska applikationer för varje dag.

4. För listmakaren: kultfavoriten Bullet Journal.

Bullet journaling är ett sätt att hålla reda på din att göra-lista, mål, känslor och i slutändan skapa en post som du kan reflektera över år senare. Även om det finns en systematisk listningsmetod på plats för bullet journals (index, framtida logg, månadslogg och daglig logg), grundare, Ryder Carroll, hävdar att det är en anpassningsbar metod som kan justeras för att bäst tjäna dig. (Kolla upp mbgs favorit minimalistiska bujo inspo !)

5. För hoppfull tidskrävande journalföring: Five-Minute Journal.

De Fem minuters journal utvecklades som ett effektivt system för människor som vill ha nytta av journalföring men inte känner att de har tid. På varje sida finns ett inspirerande citat och några olika uppmaningar att komma ihåg bra saker som hände den dagen, bekräftelser och ett förslag på att rätta kursen. Det är enkelt, effektivt och många fem minuters journalister hävdar att vanan har skapat mätbara, påtagliga, positiva förändringar i deras liv. ( länk )

6. För den anställde som tycker att möten är slöseri med tid: Action Journal.

Handlingsjournalen designades av anställda på Behance , ett Adobe-företag som ger artister möjlighet att visa sitt arbete online, som ville ha ett bättre sätt att fånga idéer från brainstorms och möten. Det finns en färgad sektion på höger sida av varje sida som är avsedd för åtgärdsprodukter, en mindre 'backburner' -plats för bra idéer som kan ta form långsiktigt, och en tom sida bredvid den för anteckningar och klotter.

mars 20 tecken

7. För den som älskar överraskningar: ett års HOLSTEE-medlemskap.

Holstes medlemskap är utmärkt för alla som älskar förväntningen på en leverans varje månad. En gång i månaden skickar Holstee ett litet paket fyllt med temakonst, kuvert, skrivmeddelanden och mallar för anteckningar att dela. Teman berör mindfulness, tacksamhet och motståndskraft - de är alla infunderade med avsikt och lagras ofta långt in i säsongen och världshändelserna. För att se mer, kolla in vintergröna butiken . Använd dem för att informera din dagbok! ( Holstee )

8. För författaren med författarblock: 642 saker att skriva om.

Roligt faktum: Den här boken skrevs av 35 olika författare på en dag. Po Bronson, den samordnande författaren, förklarade hur boken föddes. Hans redaktör begärde att han skulle skriva en bok om 642 saker att skriva om. Han trodde inte att han kunde dra ut ett så högt nummer, men efter att ha mailat sina kollegor på San Francisco Writers 'Grotto , han hade lossat alla 642 idéer i slutet av en enda dag. 'Jag berättar den här historien eftersom det är en lektion i dold potential', skrev han på bokens inledande sidor. Med uppmaningar som ' skriv en berättelse med fyra L-ord: läppstift, lust, förlust, låst 'och' en krukväxt dör, berätta för det varför den behöver leva ' och en dålig lukt och varifrån den kom , 'du börjar se saker i ett nytt ljus omedelbart.

libra man skytten kvinna

9. För det minimalistiska kreativet: Northbooks.

Rekommenderat av Katie Daleabout , vem skrev en bok om journalföring , Northbooks är enkla, neutralt färgade tidskrifter som är lätta att se på och som ger författare flexibilitet. 'Northbooks är perfekta för alla som inte vill vara för dyrbara för vad de noterar. Utan parametrar kan du rita, skapa lista, stryka ut och klottra utan att känna att du färgar utanför raderna, sa hon. Bonus? De är designade och tillverkade i USA.

10. För perfektionisten: Wreck This Journal.

En ny journal är tilltalande, men tycker du att den någonsin är så orörd att den förlamar? Om så är fallet, Förstör denna anteckningsbok är för dig. Skapare Keri Smith förstår den perfektionistiska psykologin och har tagit fram en ofullkomlig tidskrift samtidigt som den uppmuntrar författaren att göra en röra av den, bokstavligen. För att se ett fascinerande exempel på någons Wreck journal, kolla in det här YouTube-video med 5 miljoner visningar och räkningar.

11. För personen 'Jag är inte en morgonmänniska': tidningen Morning Sidekick.

Om du vill komma hem för att skapa nya vanor (om du vill vakna tidigare är detta särskilt användbart) Morgon Sidekick journalbok är för dig. Det är en 66-dagars dagbok, enligt introduktionen, 'Det tar 66 dagar att bilda en vana.' Varje dag fyller du i ett kalkylblad som svarar på frågor på morgonen som sömntid och vakningstid, de viktigaste uppgifterna för dagen och på kvällen och reflekterar över vad som gick rätt och hur imorgon kan bli bättre. Sedan har varje dag en ministudieguide som delar relevant vanvetenskap och praktiska tekniker.

12. För zensökaren: Jag är här nu mindfulness journal.

Full av mer än 80 aktiviteter, det är lätt att misstaga detta kreativ dagbok för en uppmärksam målarbok - men gör det inte. Varje aktivitet är annorlunda och kräver ett engagerat sinne. En sida förklarar frågan, och den motsatta frågar något av dig: att fylla sidan, att överväga en idé, etc. Skapa en meditationskarta, experttips om hur man ska sitta bra, skriva ett hjul med 'vad händer om' och att rita blommor är bara några exempel på de minimalistiska, linjeteckningar och upplysande uppgifter som kan förflytta dig till nuet.

Som med de flesta ansträngningar är det viktigaste inte vad du gör, det är hur du gör det. När du skriver är det viktigt att vara konsekvent i din praktik. Oavsett vilken metod du väljer, se till att hålla fast vid den hela året eller gör en medveten förändring - annars riskerar du att förlora många av fördelarna med strukturerad journalföring. Dessa produkter gör det lite enklare och roligare. Lyckligt skrivande!

Vill du ha mer journalinspektion? Här är vad som hände när en kvinna skrev i sin dagbok varje dag i 25 år .

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: