De dolda hälsofördelarna med växterna i ditt hem

Det kan inte förnekas suckulenter ser fantastiskt ut i våra kök och vardagsrum. De är fantastiska växter: färgglada, mångsidiga och kända lätta att hålla vid liv (bara om du glömmer att vattna dem i en månad). Dessutom är det kul att tänka att vi får ta med oss ​​några av öknens stora, vilda och frisinniga vibbar in i våra hem.

Men suckulenter som agave och aloe kan göra sätt mer än bara sitta där och se bra ut. Faktum är att de är en ganska kraftfull och mångsidig grupp av växter. Till att börja med har suckulenter speciella vattenlagringsvävnader som gör att de kan hålla sig vid liv under långa perioder utan vatten och överleva konstigt olika - var som helst från öken till alpina livsmiljöer. Genom historien har suckulenter använts för att göra allt från tvål till papper och de är helt fyllda med läkning egenskaper.

Så här använder du suckulenter för WAY mer än bara inredning:

Vi handlar om att uppskatta naturen och låta våra växter uppfylla sin fulla potential. Och så - även om det finns tusentals arter av suckulenter - här är fyra som du kan integrera i ditt liv på flera sätt:

1. Agave

Du har antagligen hört talas om agave (uppkallad efter det grekiska ordet för stolt ) eftersom det används för att göra agave nektar och tequila. Men vad du kanske inte vet är att agave också har antiseptisk och antiinflammatorisk egenskaper . Agave var traditionellt används för att behandla skärsår och brännskador och påskynda sårläkning, och i Centralamerika använder människor denna speciella växt för allt från magsår och gulsot till tandvärk och menstruationsproblem. Agaveplantans löv är till och med vävda för att göra mattor och papper.

Agave juice är rik i isoflavonoider, alkaloider och vitaminer B, C, D och K. Men innan du lägger till det i varje recept bör du veta att för mycket agave kan orsaka matsmältningsbesvär och gravida kvinnor bör undvika det.

2. Yucca

Historiskt sett användes yucca för att lugna repor och skär och till och med som en behandling för torra nagelband. Yucca-växten innehåller saponiner, som är kemiska föreningar som har ställde ut antiinflammatoriska egenskaper. Många naturläkare och läkare rekommenderar att man kokar rötterna i ungefär en halvtimme och dricker det som ett te för att lindra smärta inflammatorisk tillstånd som artrit. Och även om forskningen på människor inte är avgörande, har vissa laboratoriestudier antytt att dess föreningar uppvisar egenskaper som liknar läkemedel som vanligtvis används för att behandla ledvärk.

Yucca är också rik på vitaminerna A, B och C och är en bra källa till koppar, kalcium, mangan, kalium och fiber, vilket gör det till en potent hälsokost och en annan saftig som verkar göra allt.

3. Prickly pear

När man talar om suckulenter är det svårt att glömma kaktusen. Kaktus är känd för sina ryggar och kanske inte verkar vara de mest vårdande växterna i världen - men de har massor av hälsofördelar. Dr. Tieraona Low Dog, läkare och expert på integrativ medicin, rekommenderar taggpäron till sina patienter som en mat (grillad eller kokt och ätit hel), som ett tillskott eller att dricka som juice. Den innehåller höga halter av fiber, C-vitamin, karotenoider och betalains (som är en sällsynt typ av antioxidant).

Tydligen är prickly pear en populär baksmälla i Mexiko, och denna specifika användning har faktiskt fått stöd av forskning publicerad i Journal of the American Medical Association . Studien visade att deltagare som drack taggiga päron innan de konsumerade alkoholhaltiga drycker hade betydligt mindre illamående, muntorrhet och aptitlöshet dagen efter - troligen på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper. Andra traditioner använder det som en behandling för diarré, astma, högt blodtryck och magsyra, men de har inte fått stöd av forskning.

jungfru man stenbock kvinna

4. Aloe

Den berömda arten Aloe vera har varit populärt i åldrar och är jämnt avbildad i forntida egyptiska ritningar som är över 6000 år gamla. Det finns hundratals arter av aloe, de flesta har traditionellt använts för sina helande egenskaper, och idag är det en av de mest använda växterna i världen. Du ser aloe överallt, särskilt i juice, lotioner och krämer. Den klara gelén från aloe-växten är ofta tagen internt för att behandla artros, tarmsjukdomar och feber, och saften används populärt som ett (mycket effektivt) laxermedel. Aloe kan appliceras lokalt för att behandla brännskador, skärsår och blåmärken och det finns en del bevis att det är fördelaktigt för inflammatoriska hudåkommor och till och med mjäll.

Det råder ingen tvekan om det: Suckulenter är speciella. Människor har känt det i tusentals år, och du kan berätta bara genom att titta på dem. En symbol för motståndskraft, anpassning och skydd, de ger en kraftfull energi in i ditt hem och lite läkning i ditt liv.

Vill du lära dig hur feng shui kan hjälpa dig att skapa ett hem med hög känsla och sätta kraftfulla avsikter för att manifestera dina drömmar? Det här är feng shui på det moderna sättet - inga vidskepelser, alla bra vibbar. Klicka här för att registrera dig för en gratis session med Dana som ger dig 3 tips för att förvandla ditt hem idag!

Dela Med Dina Vänner: