Hur man väljer en helande kristall som passar dig

Kristaller har fångat den mänskliga fantasin i tusentals år. Exempel: Enligt forntida grekisk legend använde Atlantis kristaller för att driva maskiner och fungera som hennes personliga anteckningsblock. Kristaller har också fångat samtida fantasi (kom ihåg Den mörka kristallen ?). Numera ser du dem prickar alla typer av olika utrymmen, från yogastudior till butiker för heminredning.

24 juli tecken

Så varför älskar vi kristaller så mycket? Först och främst är de bara vackra. Att röra vid en kristall känns som en gåva, delvis på grund av deras visuella kraft. Och kristallens energi anses vara en helt egen gåva. Så om du känner dig utelämnad kristallgalen eller har ännu inte varit övertygad om att kristaller är något för dig, kolla in den här guiden för att läka kristaller, deras betydelse och hur du använder dem.

Hur du hittar rätt helande kristall för dig.

Första gången jag åkte till en kristallaffär var jag lite överväldigad. Jag var med min vän som gick igenom en upplösning, och hon hade varit i affären veckan innan för lite kristallläkning. Butiksägaren hade föreslagit en rosenkvarts (en klassisk sten för allt hjärtrelaterat) och min vän insisterade på att stenen fick henne att få stöd, så hon tog med mig för att lära sig mer.

Då bestämde jag mig för att det skulle vara bäst att leta efter en sten för att hålla mig lugn och jordad och säker på mitt nya jobb. Damen vid skrivbordet föreslog tigeröga för mod, hematit för jordning och citrin för en positiv syn. Innan jag gick bestämde jag mig också för att välja en 'mystery crystal' - en som jag visste absolut noterade om men bara ropade till mig på något sätt. Efter att ha tittat på och rört på många, många stenar, slutade jag med en blodsten.

Det passade, som en ny vän som du känner att du har känt för hela ditt liv. Dessutom råkar blodsten vara en stor sten för Väduren (mitt tecken!) På grund av dess förmåga att lindra bekymmer, låna ut emotionell styrka och stödja den fysiska kroppen. Denna mer intuitiva metod har sedan dess blivit mitt favorit sätt att välja kristall. Här är några andra allmänna 'regler', även om jag använder ordet löst, för att styra din kristalsökning.

1. Kalla på kristallen som passar dig.

Fråga universum för kristallen som kommer att fungera till ditt högsta bästa. Var öppen och mottaglig för alla kristaller som kommer din väg och gå inte in i sökningen med för mycket omdöme eller förutfattade uppfattningar.

2. Se om du har en fysisk reaktion på stenar.

Ta din icke-dominerande hand och för den över kristallerna och vänta på att se om du känner ett subtilt 'bogserbåt' från en av stenarna. Du kan sluta med tre eller fyra (jag vet att jag gör det!). Om så är fallet, gå vidare till nästa steg.

3. Experimentera med stenar som har olika 'egenskaper'.

Ett annat populärt sätt att välja en kristall är att leta upp en kristall efter Vad du vill läka. Ett bra ställe att börja med detta är att söka kristallen för kroppsdelen eller chakran som du tror behöver lite extra kärlek. Här är en mycket kort guide till de sju chakran , för den specifika fördelen med kristallval:

• Första chakra (perineum, ryggrad): skydd, säkerhet och komfort i din miljö
• Andra chakra (låg mage, korsben): överflöd, kraft, sexualitet, mod
• Tredje chakran (midjan, solplexus, botten av bröstkorgen): inner-barn-uppvaknande, spontanitet, roligt, glädje, egot, viljan
• Fjärde chakra (hjärta, bröst): kärlek, självkärlek, acceptans, medkänsla för sig själv och andra
• Femte chakra (hals): kommunikation, självförtroende, kanalisering av gudomlig information
• Sjätte chakra (tredje ögat, mellan ögonbrynen): intuition, förmåga att meditera, mental renhet och klarhet
• Sjunde chakra (toppen av huvudet): Detta är ackumuleringen av alla chakran och där vi går upp för att kontakta det gudomliga.

När du går in i butiken kan du be att få se några stenar för ett visst chakra så du har lite riktning. Dessutom, om du lär dig att en viss sten fungerar med ett visst chakra, är det fantastiskt att sätta den stenen på dess associerade kroppsdel. (Till exempel är en andra chakrasten placerad på den låga magen total lycka).

Betydelsen bakom några populära helande kristaller.

Om du vill föra fram en viss sak - kanske är det kärlek, kanske det fysiska överflöd - kan du också leta efter en kristall som har associerats med just den energin. Medan kristaller på ett magiskt sätt inte kommer att skapa något (vad skulle det vara kul i det?), Kan de användas för att stödja och påminna dig om dina avsikter, nästan som små cheerleaders från jorden.

Här är sju populära stenar, tillsammans med de energier som de antas bära:

Ametist:

Denna lila skönhet har en lugnande och avkopplande atmosfär om det. Som sådan är det en fantastisk sten att användning under meditation och det är tänkt att hjälpa dig att skära igenom bullret för att utnyttja din intuition och inre kunskap. Om du är ny i andlig utforskning är det en fantastisk kristall att komma igång med.

Citrin:

Citrin utstrålar ljus och värme med sina gyllene orange nyanser, så det är ingen överraskning att detta är en upplyftande sten. Den kan användas för att hjälpa dig att skära igenom negativitet och lugna stress och ångest.

Klar kvarts:

Enligt Heather Askinosie från Kalifornien-baserade crystal shop Energy Muse, 'Om förvirrande eller oklara situationer känner att du tittar genom en dimma, spräng bort den disen med klar kvarts. Denna kristall är den perfekta allierade för alla som försöker få ett bättre perspektiv och rikare förståelse. Ökningen av renande energi som kvartskristall skickar till alla dina chakran kan hjälpa till att rensa den negativa energin som kan smärta dina uppfattningar. '

Jade:

Jade är en grön sten som tänker hjälpa till att förstärka överflödet i ditt liv. Den har en underbar renande kvalitet om den och klär smeknamnet 'Stone of Heaven'.

Månsten:

Moonstones lugnande färg väcker minnen av vatten, vilket är vettigt eftersom stenen anses vara otroligt renande. Precis som namnen, månen, bär också vårdande, feminin energi och kan användas för att låsa upp din inre gudinna.

Obsidian:

Svart obsidian anses vara en mycket skyddande sten. Det är en underbar sidekick om du ger dig ut på en ny väg och söker lite säkerhet och jordning.

Rosenkvarts:

'Rose Quartz är en av de bästa stenarna att använda för relationsproblem, känslomässiga traumor, läkning av inre barns karma eller andra känslomässiga problem,' Rinku Patel skriver på mbg . ”Dess lugnande och lugnande effekter kommer att skapa fred och lugn. Placera rosenkvarts i ditt hem eller på din arbetsplats för att hålla atmosfären harmonisk och fridfull. '

Hur man använder helande kristaller.

Med kristaller är himlen gränsen och du kan använda dem hur du än kallas. En populär metod är att hålla kristaller i meditation för att jorda dig själv och rikta din uppmärksamhet. Eller som jag nämnde tidigare kan du placera kristallen på en chakrapunkt för att antända den delen av kroppen.

Kristaller ger också vackra tillägg till ditt personliga altare och att visa dem i ett utrymme du ofta passerar kan påminna dig om dina avsikter. Å andra sidan, om du har mindre kristaller som ligger runt, kan du bära dem med dig hela dagen som om du skulle ha en lycka till.

Slutligen kan kristaller användas för att hjälpa dig att anpassa dig till moder jordens energi under hela året. Denna kristallritual av mbgs Emma Loewe hjälper dig att fira övergången till hösten:

1. Ta händerna på en liten kristall som du kan visa på en speciell plats under hösten. Det kan vara ditt sovrum, ditt skrivbord eller någon annanstans du passerar ofta.
2. Håll kristallen i dina händer när du andas in i fem räkningar, håll och släpp för fem räkningar. Höstsäsongen motsvarar lungorna enligt traditionell kinesisk medicin, vilket gör det till en fantastisk tid att ägna extra uppmärksamhet åt andningen. Du kan också dricka en varm växtbaserad tonic eller te för att ytterligare klargöra lungorna.
3. Efter några ögonblick av djup andning, börja spela genom säsongen som har gått: Visualisera ditt stoltaste ögonblick från sommaren. Bedöm inte minnet som spelar igenom i ditt huvud; rulla bara med vad som kommer upp först för dig.
4. Öppna dina ögon. Har du ett fysiskt foto av det ögonblick som du visualiserade? En bild på din telefon? Dra upp alla bilder som du har som representerar det ögonblicket för dig. Om du inte har några, skriv ner några meningar som beskriver minnet.
5. Placera din kristall på den skriftliga posten eller det fysiska eller digitala fotot (ritualer bör vanligtvis vara telefonfria tider, men det här är en av de få gånger när teknik är OK) och föreställ dig att den absorberar energin och stoltheten i det ögonblicket.
6. Kristall i handen, överväga vad du kan göra för att ge plats för fler stunder som dessa på hösten. Anteckna dem.
7. Placera din kristall på en plats där du ser den ofta under den nya säsongen. Låt det påminna dig om ditt stolta ögonblick och din avsikt att göra mer.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: