Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Hur man skapar ett städschema för hem + en DIY Multipurpose Spray

  Svampar Bild av Tatjana Zlatkovic / Stocksy23 december 2024Vi utreder noggrant alla produkter och tjänster som visas på mindbodygreen med vår riktlinjer för handel. Våra val påverkas aldrig av provisionerna från våra länkar.

Ett hem är en reträtt från omvärlden. Det är platsen där vi söker tröst, skapar minnen och vårdar vår familj. Ett hem behöver också vårdas , men vi saknar ofta tid eller energi för att göra det.





Att skapa en städrytm kan hjälpa dig att upprätthålla balansen i ditt hem. Genom att arbeta efter den rytmen kan du hålla koll på saker och ting och frigöra din tid någon annanstans.

Om du har många rum att ta itu med eller om du bor i en studiolägenhet kommer din rytm förmodligen att se väldigt annorlunda ut än min. Du kan omvärdera din rytm om den inte fungerar bra för dig eller om dina omständigheter förändras. Det är helt OK – målet är inte perfektion utan att hitta en balans som fungerar för dig, antalet personer i ditt hem och din livsstil.



14 november horoskop

Så här börjar du:



  1. Gör en lista över alla uppgifter du behöver utföra i ditt hem.
  2. Bestäm hur ofta dessa uppgifter måste utföras.
  3. Gör det lättare för dig själv – finns det en tid på dagen eller en specifik dag som kommer att fungera bättre för dig? Det kan ta 15 minuter på kvällen eller innan du går till jobbet.
  4. När du har räknat ut vad som behöver göras, dela upp uppgifterna i de dagar i veckan som fungerar bäst för dig. Jag sticker upp en utskrift av vår rytm så att alla i vårt hem kan se den.

Här är min veckorytm som referens:

Saker jag gör dagligen:

  • Kök: Torka av diskbänken, bänkskivorna och bordsskivan. Tvätta disken. Sopa golvet efter huvudmåltider.
  • Badrum: Torka av diskbänken med en trasa av ekologisk bomull. 
  • Sovrum: Gör sängarna (låt dina sängar vädras i en timme med överdragen tillbaka innan du bäddar dem eftersom det gör att fukt torkar ut och avskräcker dammkvalster).
  • Tvätt: Försök att tvätta en tvätt per dag. Jag gillar att ladda maskinen kvällen innan, slå på den på morgonen och hänga den utomhus för att lufttorka innan jag börjar min arbetsdag.

Saker jag gör varje vecka:

  • Kök: Torka av apparater. Rengör spis och spis (spishäll). Sopa och torka golvet.
  • Vardagsrum: Damma av och torka av apparater. Damm och polera möbler. Vattna krukväxter. Vakuum. 
  • Badrum: Rengör och desinficera toaletten. Skrubba badkaret och handfatet. Rengör duschen, speglar och tillbehör. Tvätta golvet. Byt och tvätta handdukar och badmatta.
  • Sovrum: Byt och tvätta sängkläderna. Damm och snyggt. Vakuum.

Redo att städa? Gör denna DIY mångsidiga vinägerspray

Det vanligaste klagomålet om rengöring med vinäger är dess lukt. Det är stickande, men det finns sätt att bekämpa detta. Från att lägga till skivor av citrusfrukter och örter från trädgården till att dofta med eteriska oljor, hemligheten är att göra en infusion.



Jag har gett några förslag för att inspirera dig. Oavsett vilka frukter, örter eller oljor du väljer, ju längre du låter dem dra, desto mer minskar det doften av vinäger. Efter den tiden silar du helt enkelt av vinägern i en ren burk med lock och komposterar citrus eller örter som är kvar.



Vad du behöver:

  • Glasbehållare med lock (Kilner-burk, Mason-burk, återvunnen syltburk, kaffeburk, etc.)
  • Sprayflaska

Ingredienser:

  • 1 flaska destillerad vit vinäger
  • Vatten eller destillerat vatten
  • Eteriska oljor (valfritt)
  • Örter (valfritt)
  • Citrusskivor: apelsiner, citroner, limefrukter, grapefrukt etc. (valfritt)

Metod:

  1. Använd en blandning - låt oss prova citron, lavendel och pepparmynta. Tvätta och torka en citron.
  2. Skär i tunna skivor och lägg i glasburken. Tillsätt några droppar eteriska oljor av lavendel och pepparmynta.
  3. Toppa med vinägern. Förslut och låt dra.
  4. För att göra sprayen, använd förhållandet mellan en del vinäger och två delar vatten för storleken på din flaska.
  5. Häll den silade, infunderade vinägern i en sprayflaska av glas med hjälp av förhållandet ovan för en guide. Toppa med kranvatten eller destillerat vatten. Märk sprayflaskan med dina ingredienser.
  6. För att använda, spraya på toalettskål, kant, säte och cistern. Torka rent med en fuktig trasa. Detta är en universalspray som kan användas för att rengöra bänkskivor, bordsskivor etc., men får inte användas på några porösa ytor.
Utdrag ur  Ren grön   av Jen Chillingsworth. Omtryckt med tillstånd av Quadrille, februari 2020.

Mer om detta ämne

mer Livsstil

Populära berättelser

Torrborstning: En steg-för-steg-guide + de 3 bästa hudfördelarna 13 tips om hur man får ett bra hälsosamt förhållande 10 tecken på att du har en ohälsosam tarm + Hur man hjälper läkare 13 helt naturliga fuktkrämer du kan hitta i köket 18 prebiotiska livsmedel för en tarmvänlig kost Soul Connection: 12 typer av själsfränder och hur man känner igen dem

Dela Med Dina Vänner:

141 nummer