Jag har aldrig kunnat tolerera kollagenpulver förut - tills det här

Bland min familj och mina vänner har jag fallit in i * den * tjejens roll: den som har provat alla hälsotrender och -produkter under solen. Du heter det, jag har antagligen åtminstone hört talas om det, om inte spenderat veckor på att undersöka det och testa det. I åratal har jag blivit tillfrågad om mina tankar om kollagen - alla typiska frågor: vilket märke jag tar, varför, om det har hjälpt mig, och om det faktiskt, du vet, det fungerar.

Saken är kollagen och jag har en lång historia - och inte alltid en bra.

143 nummer

Jag har varit en hälso- och hälsobloggare under ganska lång tid. Jag tillbringade mina tonår som kämpade med en nästan dödlig ätstörning. Och i min återhämtning har min resa gjort det möjligt för mig att hitta en sann uppskattning för att ta hand om min kropp och min allmänna hälsa: Jag letar alltid efter sätt att fördjupa min personliga definition av välbefinnande genom att prova nya ritualer, livsmedel, produkter och vanor. Därifrån älskar jag att se vad som fungerar för mig som individ.

Varför bestämde jag mig för att testa lifeinfluxs gräsmatade kollagen +.

Under mina tidiga bloggdagar föll jag i hälsocirklar där det alltid var tal om kollagentillskott flyta omkring. Efter att ha hört talas om en mängd fördelar bestämde jag mig för att prova några själv. Men varje märke jag har experimenterat med lämnade mig uppsvälld och till och med fördubblades ibland i magont. Jag kommer ihåg att jag var på college och satt i klassen med genomträngande ryck i buken. På ställen tappade min mage under min överdimensionerade tröja, det enda klädet som var bekvämt nog att bära. Jag hade ingen aning om vad som pågick inuti. Skulle inte kollagen hjälpa till med frågor som detta?

Det tog mig månader att räkna ut vad som orsakade det. Jag misstänkte aldrig att kollagen var den skyldige för jag har aldrig hört talas om någon som har en negativ upplevelse med tillägget.

Så småningom slutade mitt utbud, och jag fick aldrig till att fylla på nytt. Detta visade sig vara en välsignad välsignelse. När jag slutade ta det avtog mina symtom! Det var med stor sorg och nederlag som jag accepterade att jag bara inte var en kollagenflicka.

Några år efter att jag hade svurit bort kollagenprodukter såg jag att mbg hade utvecklat ett av sina egna, gräsmatade kollagen +. En del av mig var skeptisk (bara att titta på det påminde mig om mitt oroliga förflutna med kollagen), men jag tänkte att det hade gått tillräckligt med tid för att jag var redo att försöka igen.

De första dagarna med att ta detta kollagen, stärkte jag mig för svår smärta och obehag, men det kom aldrig. 'Positivt överraskad' börjar inte ens fånga mina känslor för den här produkten. Jag har tagit det dagligen de senaste månaderna och kan med tillförsikt tillskriva det till att stödja min matsmältning, hud och hårväxt . * Jag var aldrig flickan med perfekt hud, men nu lyser mitt ansikte bokstavligen. Mitt hår kommer in så tjockt att jag knyter hårband bara försöker sätta det i en hästsvans.

Med tanke på kaoset de senaste månaderna har jag varit mycket stressad. Under tider av stress tar vanligtvis min matsmältning en stor hit. Men att lägga till detta kollagen i blandningen har hjälpt mig oerhört. Genom att para ihop detta tillägg med en mängd avstressande metoder, som en snabb yogaflöde före sänggåendet och en daglig promenad runt grannskapet känner jag mig inte längre tyngd eller obekväm hela dagen. Detta är inte att säga jag aldrig bli uppsvälld (jag är människa!), men när det gäller det dagliga ser jag stora förbättringar.

Bild avAngie Caruso/ Bidragsgivare

Hur jag använder det i mitt dagliga liv.

Jag värnar om min morgonrutin med att lägga till en skopa kollagen i min havregryn. Jag parar ihop den här frodiga skålen med en skummad mandelmjölk varm choklad gjord av, gissade du det, en annan skopa kollagen. Kombinationen är helt underbar efter träningen och gör att jag känner mig bäst! Mitt yngre jag är väldigt avundsjuk, hon hade inte den här produkten förr.

Takeaway.

Hälsa är ett otroligt brett spektrum. Produkter och metoder som fungerar för en individ kanske inte fungerar för nästa, och det är helt OK! Det handlar om att lära sig din kropp och vad som fungerar du. Jag är så glad att jag tog chansen på detta kollagenpulver. Du kanske bara är det också!

Dela Med Dina Vänner: