Kraftfull antioxidant Vitamin C ger gott om livslängdsfördelar*

Med sina fria radikaler-fångande förmågor och cellskyddande egenskaper är antioxidanter fuskkoden som hjälper till att lägga år till ditt liv.* Ett näringsämne, i synnerhet, är en ganska viktig medlem av denna livslängdsklubb. Introduktion: C-vitamin.

Vad C-vitamin gör

C-vitamin har länge varit känt som ett viktigt näringsämne för hudens hälsa och immunfunktion, men det visar sig att dess antioxidantaktivitet spelar en stor roll i dessa egenskaper ( bland andra ).* Som kroppens primära vattenlösliga antioxidant, C-vitamin stöder vacker hud , immunsvar, cellulär motståndskraft, kardiovaskulär hälsa, kognitiv funktion och mer.*

'C-vitamin fungerar som en antioxidant överallt i kroppen - det finns i blodet, kroppsvätskorna och alla dina celler och vävnader,' förklarar* Alexander Michels, Ph.D. , klinisk forskningskoordinator vid Linus Pauling Institute.

På cellnivå uppfyller C sina fria radikaler-fångande uppgifter i den intracellulära och extracellulära vätskan (d.v.s. inuti och utanför cellerna) snarare än i cellmembranet, som fettlösliga antioxidanter.*

C-vitamin hjälper till att skydda en imponerande, mångsidig och absolut viktig samling av enzymer, molekyler och komplexa föreningar i kroppen – såsom proteiner, lipider, kolhydrater och nukleinsyror (DNA och RNA) – genom att bekämpa fria radikaler och reaktiva syrearter 1 (ROS).*

Hur C-vitamin återvinner E-vitamin

Och om all denna antioxidantverkan inte räckte, stöder C-vitamin också återställandet av andra vitala antioxidanter.* Specifikt har C-vitamin förmågan att regenerera fettlösligt vitamin E efter att den har oxiderats.*

'E-vitamin kan förhindra att delar av våra cellmembran oxideras, men när det gör det oxideras det av sig självt – vilket betyder att E-vitaminmolekylerna förlorar elektroner. För att E-vitaminmolekylen ska bli funktionell igen behöver den en elektron från någonstans. Och det råkar vara så att C-vitamin är en stor elektrondonator,' förklarar Michels.

Som den mest potenta radikalfångande, fettlösliga antioxidanten, E-vitamin spelar en stor roll för att balansera oxidativ stress , stabiliserar membranet och den övergripande strukturen av cellen och stödjer immunsvaret. Med andra ord behöver vi vitamin E, vilket betyder att vi också behöver regenereringsstöd som vitamin C erbjuder .*

11 december tecken

Hur detta tillskott optimerar antioxidantaktivitet

Vad får du när du parar C-vitamin, växtbaserade lipider (från riskli för att vara exakt) och en citrus bioflavonoid 2 komplex från 100% hela citrusfrukter? Den vetenskapligt avancerade, biotillgängliga formeln i mindbodygreens . Denna nästa generations C-vitaminprodukt har ingredienser som kliniskt visat sig vara höjer C-vitaminnivåerna i kroppen optimalt , främjar cellretention och levererar den bästa dagliga antioxidantaktiviteten och oxidativ stressbalans i hela kroppen.*†

Detta robust C-vitamintillskott ger en högpotent 1 000 milligrams dos av vitamin C (som 15 apelsiner!).‡ Dessutom är detta C-vitamin/lipid/ citrus bioflavonoid trio hjälper dig proaktivt komma efter fria radikaler 3 mer effektivt än andra former av C-vitamin.*† (Snacka om ett livslängdsdrivet drömteam!)

Takeawayen

När det gäller att leva ett långt och hälsosamt liv är C-vitamin ett fantastiskt näringsämne att ha på sin sida. Med sin antioxidantkraft, roll i vitamin E-regenerering och övergripande stöd för oxidativ balans, är vitamin C ett viktigt vitamin du verkligen vill behålla tillräckliga nivåer av .*

Om du letar efter ett C-vitamintillskott som uppfyller dina unika hälsobehov, kolla in vår sammanfattning av bästa vitamin C-tillskott för att hitta den perfekta passformen.