Min läkare hade inga svar, så jag tog min fertilitet i mina egna händer

Medan vissa hälsoproblem är synliga för omvärlden, möter många människor kroniska tillstånd som inte har yttre synliga tecken eller symtom - även känd som osynliga sjukdomar. I denna mindbodygreen-serie ger vi individer med osynliga sjukdomar en plattform för att dela sina personliga erfarenheter. Vår förhoppning är att deras berättelser kommer att kasta ljus över dessa förhållanden och erbjuda solidaritet till andra som står inför liknande situationer.

Det är tråkigt men sant – jag mådde dåligt under hela min barndom, in och ut från sjukhuset med läkare som saknade svar. Jag är tacksam för att jag har kommit otroligt långt på min hälsoresa, men dessa år av ovetande var några av mina svåraste. 

Nu, som naturläkare, tvåbarnsmamma och förespråkare för kvinnors hälsa, hoppas jag kunna hjälpa andra att undvika smärtan och förvirringen av en missad diagnos.

Som naturläkare, tvåbarnsmamma och förespråkare för kvinnors hälsa hoppas jag kunna hjälpa andra att undvika smärtan och förvirringen av en missad diagnos.

Jag passade inte i formen

Det var inte förrän jag var 18 som jag ens hade en aning om insikt i mina hälsoproblem, när en naturläkare drev på för att få diagnosen celiaki. Jag hade inte den typiska presentationen; Jag var inte utmärglad och undernärd som många läkare på den tiden förväntade sig. Snarare var jag 100 pund överviktig och försökte äta bra och träna utan resultat. Jag var helt inflammerad.

En viktig faktor som inte beaktades är att jag hade ätit p-piller sedan jag var 13, under smärtsamma tunga perioder. När jag lärde mig om celiaki och började överväga andra bakomliggande orsaker till mina symtom, bestämde jag mig för att sluta med preventivmedel. Då fick jag ingen mens alls.

Dyker in i min hormonella hälsa

Vid det här laget är jag 19 år gammal och gör en karriär inom fetma och immunologisk forskning. Att sluta p-piller och tappa mens gav mig en ännu större önskan att själv ta reda på mina hälsoproblem, eftersom jag fortsatte att höra läkare, akupunktörer och andra utövare berätta för mig att de inte hade några svar. 

Vid 21 fick jag höra att jag aldrig naturligt skulle få barn på egen hand, utan medicinsk hjälp. Som tur är för mig har jag en kryddig personlighet och jag älskar att bevisa att folk har fel. Jag tänkte inte låta någon annan ta det här livsavgörande beslutet för mig.

Så jag ägnade mig åt forskning och arbetade med min hormonella hälsa i flera år. Vid 23 fick jag äntligen tillbaka mens. Tyvärr kom det med en mängd försvagande symtom (som smärta så svår att jag skulle svimma). Detta förde med sig en hel del känslomässiga stridigheter eftersom jag gjorde det jag så hårt försökte göra, att få tillbaka min mens, men jag kände mig inte tacksam för hur långt jag hade kommit.

25 april zodiaken

Jag slutade aldrig kämpa för mig själv

Min personliga kamp och fascination för holistiska sätt att stödja kroppen ledde till att jag studerade naturmedicin. Vid det här laget är jag i mitten av 20-årsåldern, lider fortfarande av svåra menssymptom och fast besluten att en dag skaffa en egen familj. 

Jag minns att vi även i skolan lärde oss att smärta är normalt, men till en viss grad är det värt att utforska endometrios. Det var ett glödlampsögonblick för mig eftersom jag insåg att det här kunde vara vad jag hade sysslat med hela tiden. Jag försäkrade mig själv att jag kunde komma på hur jag skulle behandla det här, hur jag skulle behandla mig själv för att äntligen må bättre. 

Det var då jag förespråkade för bildbehandling men inte med de resultat jag förväntade mig. Ultraljudet visade ingenting; därför fick jag höra att inget var fel. Men nu vet vi att de flesta människor i 20-årsåldern har vad som kallas peritoneal endometrios, vilket innebär att endometriosen sitter som en beläggning på slemhinnan i deras organ snarare än i stora klumpar. De stora klumparna är vad som skulle visa sig på ett allmänt ultraljud, medan peritoneal endometrios kräver ett rörligt ultraljud för att upptäckas.

Men jag gav inte upp. Jag sa till mig själv om den går som en anka och pratar som en anka, så är det förmodligen en anka. 

Jag fortsatte att behandla mig själv för endometrios enligt min egen forskning och kunde komma till punkten att ha smärtfria mens.

Jag försäkrade mig själv att jag kunde komma på hur jag skulle behandla det här, hur jag skulle behandla mig själv för att äntligen må bättre. 

Min fertilitetsresa

Vid denna tidpunkt i mitt liv tänkte jag mer seriöst på att skaffa barn, men jag visste att jag måste stödja min kropp på djupet innan jag blev gravid. Ett år innan jag försökte bli gravid gick jag all in. Jag fokuserade på en helkroppsstrategi, som att balansera mitt tarmmikrobiom, reglera mitt immunförsvar och optimera mina äggkvaliteter. 

Sedan, på vårt första försök, 28 år gammal, blev jag gravid. Det var min fulla cirkel-ögonblick. Jag minns att jag tänkte att jag behövde hjälpa andra kvinnor att få det ögonblicket så att alla som kände sig lika förrådda av sin kropp som jag kunde ha hopp och förtroende för dess potential. 

123 ängel nummer kärlek

Vid mitt första ultraljud hittade de ett 10-centimeters endometriom, vilket är en stor mängd celler som liknar de i din livmoder på äggstockarna och ett tecken på svår endometrios. Jag fick höra att jag skulle behöva opereras eftersom det kunde ha en negativ effekt på min graviditet. Jag var mer orolig för själva operationen än endometriom, så jag tackade nej till operationen. 

Reaktionen från mitt medicinska team var extremt ohälsosam och orsakade mycket stress för mig. Här är jag, en läkare som navigerar i det medicinska systemet, och trots min utbildning och träning var jag ett offer för obstetriska trauman. Jag höll dock fast vid min intuition och opererade mig inte och fick så småningom ett friskt barn och en händelselös förlossning. 

Överraskningar efter förlossningen

Några månader efter förlossningen började jag uppleva kronisk smärta. Vid en viss tidpunkt kunde jag inte ens lyfta min bebis. Mina läkare trodde att det måste vara en födelserelaterad skada.

Efter sex månader visste jag att det måste vara endometrios. Jag hade krympt mitt endometriom med holistiska metoder från 10 centimeter till 2 centimeter, men uppenbarligen var något fortfarande fel. Jag dök tillbaka till min personliga behandlingsplan före graviditeten och fostrade igen min kropp till en bra plats. Jag var inte 100% smärtfri, men jag hade definitivt bättre livskvalitet och lättare mens. 

Sedan blev jag gravid en andra gång. Jag var lite över två år efter förlossningen. Jag mådde bra under min andra graviditet och hade turen att få ännu en glad och frisk bebis. Sedan dess har jag kunnat hantera endometriosens upp- och nedgångar utan att den tar över mitt liv.

17 sep horoskop

Jag önskar att det var mer allmänt erkänt att om du har bäckensmärta och infertilitet är dina chanser att få endometrios runt 90 %. Det är ingen liten sannolikhet, men många kvinnor kämpar fortfarande för att få en diagnos. 

Vad jag önskar att andra kvinnor visste

Nu, som naturläkare och tvåbarnsmamma som själv klarat ut försöken med endometrios, finns det så många saker jag har lärt mig som kan hjälpa andra kvinnor. 

Jag önskar att det var mer allmänt erkänt att om du har bäckensmärta och infertilitet är dina chanser att få endometrios runt 90 %. Det är ingen liten sannolikhet, men många kvinnor kämpar fortfarande för att få en diagnos. 

Även om behandling för vad som helst bör anpassas – endometrios ingår – finns det tre områden som jag nästan alltid fokuserar på med mina patienter som leder till positiva resultat: 

1. Hormonellt stöd är nyckeln, men det är absolut nödvändigt att endometrios inte kategoriseras som ett hormonellt tillstånd. Det är ett immunologiskt tillstånd som påverkas av hormoner. Så vi måste stödja hormonreceptorer och mitokondriell hälsa och minska inflammation för att uppmuntra en hälsosam hormonkaskad. Jag älskar att använda örter och näringsinsatser för detta ändamål.
2. Sedan finns det nervsystemet . När vi upplever smärta och inflammationer blir vårt nervsystem oreglerat och vi känner oss stressade, men stress kan också förvärra smärta och inflammation. Jag är en stor förespråkare för att anlita trosbaserad terapi, som EMDR, för att bearbeta trauman och begränsande övertygelser som kommer tillsammans med att känna att något är fel med din kropp. Människor blir ofta förvånade över att höra om detta steg, och sedan extremt överraskade över fördelarna. 
3. De immunkomponent av endometrios är en jag brinner för att dela med mig av. Enligt min erfarenhet har jag sett många kvinnor med endometrios ha histaminintolerans (en typ av immunreaktion), vilket orsakar ökad smärta. Vissa underliggande virus och bakterier kan också driva inflammation. Att använda riktade näringsämnen och botaniska ämnen kan hjälpa till att stödja och modifiera immunförsvaret och få ner detta inflammatoriska svar, vilket hjälper hela kroppen att komma tillbaka i balans. 

Det finns aldrig en tydlig väg till läkning för varje individs kropp, men det finns säkert många teman som jag har sett gemensamma för kvinnor som upplever endometrios och infertilitet. Jag hoppas att min resa kan hjälpa andra att känna sig mer trygga i sin intuition och återfå tilliten till sin kropp.