Föräldrar, litar du för hårt på reglerna? Här är vad du ska veta

Hur du uppfostrar dina barn är en djupt personlig sak - påverkad av världen omkring dig, din familjestruktur, din speciella uppsättning omständigheter, värderingar och så mycket mer. Många föräldrar är dock ofta oroliga eller förvirrade över om de fattar rätt beslut för sina barn: Hur kommer mitt föräldraskap att påverka dem på lång sikt? Det här brukar vara där de fyra huvudsakliga föräldrastilarna spelar in.

De fyra huvudsakliga föräldrastilar skapa en ram för hur vi utvärderar och beskriver beslut om att uppfostra barn. Men dessa stilar är inte stillastående - du kan till största delen falla i en 'typ' medan du fortfarande uppvisar de andras beteenden. Och kulturella normer kan spela en viktig roll i hur dessa föräldrastilar visas. Vad vi säger här är att även om dessa kan vara distinkta och olika stilar, finns det nyans.

En föräldrastil att vara medveten om är auktoritär föräldraskap - eftersom det tenderar att presentera sig ofta i högpresterande familjer. Och även om det kan finnas fördelaktiga resultat från den här stilen, finns det också många biverkningar att göra medvetna om.

Här är vad du ska veta.

Vad är auktoritärt föräldraskap?

Auktoritärt föräldraskap, ibland kallat disciplinärt föräldraskap, definieras av behovet av kontroll, strikta gränser och höga förväntningar för barn (och vanligtvis också för föräldrarna). '' Auktoritära föräldrar har en styv, kontrollerande '' my way or the highway '' stil av föräldraskap, säger licensierad psykolog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS . I huvudsak styr den auktoritära föräldern hemmet som ett, ja, auktoritärt.

Och som Aliza Pressman, Ph.D. , medgrundande chef och chef för klinisk programmering för Mount Sinai Parenting Center, konstaterar: 'Den auktoritära förälder har höga krav , men det är inte problemet; problemet är att det är låg känslighet. ' Vad hon menar med detta är att det är en kraftfull och viktig sak att sätta gränser och tro på ditt barns potential tillräckligt för att du skulle ställa höga krav.

Det potentiella problemet är att vissa föräldrar kanske inte erbjuder tillräckligt stöd - genom emotionell vägledning etc. - för sina barns behov. Vi bör också notera att varje barn har olika behov av både gränser och känslighet.

När det gäller barnen kan denna föräldrastil ha positiva resultat: Barn tenderar att göra det bra i skolan och generellt sett är de högpresterande. De strikta förväntningar som ställs för dem driver dem att prestera bra för att blidka föräldrarna.

Detta kommer dock sannolikt att ha nackdelar: Detta kan få barnet att känna en avsaknad av kontroll över sina liv, minskad självrespekt, ett beroende av yttre motivation och en underström av stress. Barnet har lite eller inget att säga, vilket ofta får dem att känna sig mer angelägen , säger Beurkens. De kan till och med kämpa för att anpassa sig till 'den verkliga världen' en gång vuxna, eftersom det förlitar sig på självförtroende, självreglering och ofta intern motivation.

Se, även om det är viktigt för föräldrar att sätta gränser för barn, så småningom måste barn börja lära sig att ställa in sina egna, och detta lär man sig ofta genom att ha mer frihet.

Hur jämför det sig med andra föräldrastilar?

Så du vet vad auktoritärt är, men hur håller det på de tre andra? Låt oss ta en beskrivning av teorin: Begreppet fyra distinkta föräldrastilar skapades på 1960-talet av psykolog Diana Baumrind , som studerade förskolebarn och deras beteenden. Hon jämförde sedan beteenden med interaktionen med barnens föräldrar: vuxnas disciplinstrategier, hur vårdande och omtänksam de var i tider av tvång, hur de kommunicerade tillsammans och förväntningar på mognad och kontroll.

Vad hon hittade var fyra stilar som hon kunde separera och definiera, de var auktoritativa, oengagerade, tillåtna och disciplinära (även kända som auktoritära).

'Vad det kommer ner till är var föräldern faller på nätet av känslighet och förväntningar', säger Pressman. 'Känslighet handlar om värme och vårda ditt barns behov och känslor; förväntningarna handlar om att införa ansvar hos ditt barn och sätta gränser. '

Här en mycket snabb förklaring av de andra tre:

1. Auktoritativ: Detta anses allmänt vara den mest omfattande föräldrastilen: Föräldrar är mycket känsliga och stöder barn samtidigt som de ger gränser, struktur, tydliga förväntningar och autonomi.
2. Involverad: Föräldrar här brukar inte ha förväntningar på sina barn - de ger inte struktur eller stöd. Barn som uppvuxits på detta sätt kan kämpa med att utveckla relationer, akademiker och självkänsla.
3. Tolerant: Tillåtande föräldraskap är tillmötesgående föräldraskap (ibland även kallat eftergiven föräldraskap). Dessa föräldrar är mycket lyhörda för sina barns behov (inte dåligt) men sätter sällan förväntningar eller gränser eller skjuter personligt ansvar.

Vilka är kännetecknen och exemplen på auktoritärt föräldraskap?

Här är några vanliga sätt att auktoritärt föräldraskap visas i verkliga livet. Men kom ihåg att nedanstående åtgärder inte i sig är 'dåliga' eller föreslår att om du gör det, visar du på något sätt brist på känslighet eller stöd för ditt barn. Ibland behöver barn gränser och strikta regler. Och kom ihåg: Skötsel är ett spel att ge och ta, så även om du är strikt på ett område kan du balansera det och vara mer känslig i ett annat.

• Svaret på 'varför' är alltid 'eftersom jag sa till dig.' Och ibland är det! Föräldrar är också upptagna och kan inte alltid blidka sina barn genom att förklara alla val som går till beslutsfattande. Problemet uppstår när du inte hjälper barn att förstå värdet av att göra något (som en Syssla , till exempel) eller förklara varför du är straffande dem; de kanske inte internaliserar det och växer från det.
• Kräver uppgifter eller ställer potentiellt ouppnåbara mål samtidigt som det inte ger stöd för att hjälpa till att utföra dem. Höga standarder är bra - du tror trots allt på ditt barns förmåga att lyckas - men om de tydligt kämpar för att uppfylla dina krav måste föräldrarna vara tillgängliga och öppna för att komma in, hjälpa barnen och justera målen enligt behövs.
• Straffar hårt för mindre överträdelser.
• Låt aldrig barn fatta beslut för sig själva. När de är unga och inte tillräckligt utvecklade för att göra det är det lämpligt. Men när de växer upp bör barnen ges möjlighet att göra val för sig själva, som vad de vill ha utanför skolan och så vidare.

Hur ändrar jag auktoritära föräldravanor?

Om tillåtna föräldrar behöver lära sig att vara lite mer som auktoritära föräldrar, så måste auktoritära föräldrar vara lite mer som tillåtna föräldrar. Betydelse, föräldrar som uppvisar denna typ av föräldraskap måste sannolikt lära sig att vara lite mer känsliga för sina barn. Det finns dock många sätt att göra detta - du kan hitta ett som känns rätt för dig.

Ett sätt är att sätta dig själv i ditt barns skor, så till exempel, om de kämpar på något sätt, tänk på varför och vad du vill att någon ska göra för dig. Detta gäller också om barnet ber om mer frihet eller förmånlighet - till exempel en tonåring som ber om mer autonomi.

'Några av de viktigaste komponenterna är att behandla barnet som föräldern skulle vilja behandlas, inklusive att möjliggöra autonomi och val; att förstå att beteende alltid är förankrat i någon form av behov eller underliggande problem - och försöker förstå barnets perspektiv innan man antar antaganden om deras känslor eller beteende, säger Beurkens. ”Ge barnen friheten att göra val och lära av dem; öppen kommunikation; respekt för alla familjemedlemmar; problemlösning när utmaningar uppstår; ta itu med saker på lekfulla sätt när det är lämpligt. '

Du kan också gå bort från att luta dig mot straff och istället lita på disciplin. Straff tenderar att vara reaktionärt och kommer vanligtvis inte med vägledning eller sammanhang om varför de straffas (detta är särskilt viktigt för yngre barn som kanske ännu inte förstår regler, självreglering eller rätt från fel).

Se, disciplin 'är ett utbud av sätt som en förälder kan interagera med sina barn så att de kan förstå vad som förväntas av dem, ha verktyg för problemlösning och fatta bra beslut om beteende', säger Pressman. Det här handlar om att skapa en struktur och ett sammanhang för att ditt barn ska lyckas.

I huvudsak börjar disciplin innan det ”dåliga beteendet” till och med uttrycks: Du vill förklara för dina barn vad du förväntar dig av dem, varför du förväntar dig att de ska agera på det här sättet, vilka konsekvenser det verkliga livet har om de inte gör det och vilken typ av resultat som kan förväntas om det oberoende beteendet inte uppfylls.

Slutligen kan du bara visa upp för ditt barn, påminna dem om att du älskar dem och att du bryr dig om dem, erbjuda emotionellt stöd och bara hjälpa dem när de kämpar. Du behöver inte vara uppmärksam på ditt barns behov 24/7, men du kan vara där när det räknas.

Takeaway.

Auktoritärt föräldraskap kännetecknas av höga krav och låg känslighet - och det tenderar att presentera sig ofta i högpresterande familjer. Och även om det kan finnas fördelaktiga resultat från den här stilen, finns det också många biverkningar att göra medvetna om. Det finns dock flera sätt att justera beteende för att se till att du är mer tillgänglig för dina barn.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner:

nummer 92