Safflorfröolja och kollagenproduktion — Vetenskapen bakom anslutningen

När vi pratar om åldrande hud kretsar mycket av diskussionen kring kollagen – av goda skäl. Det strukturella proteinet är det som håller vår hud fast, lyft och i slutändan ungdomlig. Men som många av elementen i vår hudstruktur avtar den med åldern. 

skorpion kvinnliga stenbock hane

Våra kroppar tillverkar naturligt proteinet, men så småningom börjar mängden vi förlorar att uppväga den mängd vi producerar.  Kollagennedgång  börjar någon gång i 20-årsåldern (svängpunkten är olika för alla och har mest att göra med genetik och livsstil) och fortsätter sedan ungefär ca.  1% nedgång varje år 1 därefter. Detta kan förvärras av miljö- och livsstilsfaktorer som kost, solexponering, stress och så vidare. 

Den goda nyheten är att det finns många sätt att stödja och skydda ditt kollagen - inklusive denna underskattade olja, säger forskning. 

Hur safflorfröolja skyddar ditt kollagenlager 

Safflorfröolja är en botanisk olja rik på antioxidanter och  omega-fettsyrorna 3, 6 och 9 . Vätskans konsistens är tunnare, silkeslen och mycket bredbar – vilket gör den idealisk för många typer av hudvårdsprodukter, inklusive hår, ansikte och  kroppsoljor . 

Den innehåller också en mycket speciell aktiv förening som kallas acacetin, en flavonoid. En studie från 2020 fann att safflorfröolja och denna förening kan  minska skador orsakade av UVB-exponering , specifikt blockerar skador på kollagen. 

Forskningen fann att acacetin kunde hämma ett enzym i huden som är ansvarigt för 'kollapsen [av] bindeproteiner som kollagen och elastin, vilket leder till rynkor.' De  specifik väg är MMP1 2 eller kollagenas-1, som bryts ned  kollagen typ 1 och 3 .

Kollagen typ 1 och 3 är de vanligaste i huden och de mest kritiska för hudens hälsa. UVB-strålar stimulerar i huvudsak ett enzym i hudens epidermala och dermala lager som sedan bryter ner våra strukturella proteiner. Läs: kollagenförlust. 

9797 nummer

Acacetinet i safflorfröolja kunde dock blockera denna process. Som studien noterar, 'SSO och dess aktiva förening acacetin kan reglera MMP-1-uttryck.' Vid reglering av detta enzym kan flavonoiden minska förändringarna i kollagen typ 1 och typ 3 nedbrytning. 

Denna forskning är minst sagt imponerande och gör ett starkt argument för att leta efter safflorfröolja i dina produkter.  använder en organisk safflorfröolja tillsammans med solrosfröolja, squalan, vitamin E och fröolja för en robust, antioxidantrik kroppsolja som stödjer din hudbarriär. 

Jag skulle dock vara försumlig att inte dela denna varning: Det viktigaste du kan göra för din hud och ditt kollagenlager är att bära solskyddsmedel dagligen och var smart med dina val när du är ute (bär skyddande tillbehör som hattar och sola inte för sport). UV-inducerad solskada är den Nr 1 orsak till kollagennedgång 3 . Oavsett vad du gör någon annanstans i din rutin, spelar det ingen roll om du inte skyddar din hud från UV-strålar. 

Takeawayen

Om du vill ha en yngre och frisk hud är det viktigt att hitta produkter som stödjer ditt kollagen. Det finns många alternativ att titta på, som solskyddsmedel, retinol och vitamin C. Vi rekommenderar också att du letar efter safflorfröolja i dina produkter, eftersom det kan hjälpa till att stoppa kollagennedbrytningsprocessen. Läs på om fler sätt att  öka naturligt din kollagenproduktion .