Det finns minst åtta typer av narcissister - vilka är farliga?
Människor verkar vara fascinerade av begreppet narcissism. Kanske beror det på att vi alla är lite narcissistiska eller känner någon annan. Men innan du hoppar för att märka någon som en narcissist, tänk på att det faktiskt finns olika typer av narcissism. Medan de alla behåller kärnegenskaperna för narcissism (rätt, brist på empati och ett behov av kontroll), visas de genom olika beteenden och varierar i svårighetsgrad och fara.
Hur många typer av narcissism finns det?
Medan en person kan diagnostiseras med narcissistisk personlighetsstörning (NPD), finns det ingen klinisk diagnos för några undertyper av narcissism. Vissa typer av narcissism har identifierats och validerats av peer-reviewed forskning, medan andra typer har informellt namngivits och populariserats av olika psykologer. Således finns det inget konkret antal narcissistiska undertyper.
Klinisk psykolog och Harvard-föreläsare Craig Malkin, doktor, tänker på narcissism som ett drag eller en genomgripande mänsklig tendens som finns i ett spektrum.
Även om undertyperna inte kan diagnostiseras kliniskt, psykolog Evig Neo, DClinPsy , säger kliniker för psykisk hälsa 'kan i allmänhet se mönster.' Nedan följer åtta typer av narcissism som erkänts av experter:
Annons
1.Hälsosam narcissism
Ja, det finns hälsosam narcissism. Först bara för att någon har narcissistiska egenskaper betyder inte att de har narcissistisk personlighetsstörning . Enligt Diagnostisk och statistisk handbok (DSM-5), för att diagnostiseras kliniskt med NPD, måste en person uppvisa minst 55% av de vanligaste tecknen på narcissism. Många människor kan ha drag av narcissism utan att uppfylla kriterierna för störningen. Hälsosam narcissism är en egen kategori och är faktiskt positiv.
'Varje person har lite hälsosam narcissism inom sig,' kognitiv terapeut Alyssa Mancao, LCSW, skriver på mbg . 'En person med hälsosam narcissism kommer att känna sig stolt över sina prestationer och vill dela dessa prestationer med andra eftersom det får dem att må bra. Hälsosam narcissism är också förmågan att känna en känsla av rättighet och att veta att du hör hemma i vissa utrymmen och förtjänar bra saker. Dessa känslor är dock vanligtvis i linje med verkligheten. '
två.Grandios narcissism
Grandios narcissism liknar den bredare förståelsen för vad som gör en narcissist. I psykologi hänvisar grandiositet till att ha en orealistisk känsla av överlägsenhet. Grandios narcissism innebär alltså att man överskattar sina förmågor, hävdar sin dominans över andra och har en allmänt uppblåst känsla av självkänsla.
Denna typ av narcissism har testats och validerats genom peer-reviewed forskning , ofta i opposition till sårbar narcissism (även känd som hemlig narcissism).
'Grandios narcissism är när någons narcissistiska egenskaper - rättighet, braggadocio och självbehag - öppet visas, ofta på andras bekostnad', säger Neo. Grandiosa narcissister kan vara charmiga men saknar ofta empati. I samtal relaterar de inte till människor, förklarar Neo, utan snarare en-up dem. Det kan bero på att de längtar efter uppmärksamhet, tycker om att se andra skadade och förvirrade eller båda.
6 augusti stjärntecken
När det gäller en grandios narcissist eller någon typ av narcissist för den delen är det viktigt att sätta gränser. 'Vet att du kan vara graciös och påståelig samtidigt', säger Neo. 'De kommer att skjuta dina gränser och uthärda dem så att en lägre behandlingsnivå blir den nya normalen. Var beredd att genomdriva dina gränser - ännu bättre, gå bort. '
3.Sårbar narcissism, även känd som hemlig narcissism
Dold narcissism kallas också sårbar narcissism. I motsats till de grandiosa narcissisterna tenderar dessa människor att vara blyga och självutsläppande. Enligt American Journal of Psychiatry (AJP), ' hemlig undertyp är inhiberad , uppenbart bedrövad, överkänslig för andras utvärderingar medan den är kroniskt avundsjuk. ' De längtar efter människors erkännande och blir mycket defensiva inför kritik.
Enligt Malkin är hemliga narcissister ofta eländigt eländiga och tror att deras lidande är värre än någon annans. 'Ja, de kan ha skadats tidigare', säger Neo, 'men det är inte din plikt att rädda dem eller rädda dem. Det är också gränser. '
Fyra.Malign narcissism
Maligna narcissister , precis som namnet antyder, är manipulerande och skadliga. De visar tecken på sadism och aggression och är enligt AJP den allvarligaste undertypen av narcissistisk personlighetsstörning.
'De får glädje att se att människor vrider sig av smärta och obehag', licensierad psykolog Daniel Fox, Ph.D. , säger. Om du känner till en elakartad narcissist, rekommenderar Neo att du undviker dem helt och skär av alla band. Alla försök att överlista dem kommer att vara framgångsrika och utmattande, förklarar hon: 'De har spenderat sina liv på att fullborda hantverket för att bli bättre narcissister.'
5 feb zodiac
5.Sexuell narcissism
Sexuella narcissister 'har en alltför positiv, egoistisk beundran av sin egen sexuella förmåga,' par 'terapeut Brandon Santan, Ph.D. , berättar lifeinflux. 'De kan bli konsumerade av sin besatthet med sexuell prestation och behovet av andras sexuella beundran.'
Sexuella narcissister är ofta seriebedrägerier, använder sex för att manipulera människor och kan uppträda våldsamt under sex. För att skydda dig mot denna typ av narcissist är ditt säkraste alternativ att komma ur relationen och söka behandling för att hjälpa dig komma igenom upplösningen med en narcissist .
Sexuell narcissism är en del av ett tredelat narcissismtypsystem som inkluderar sexuell narcissism, somatisk narcissism och cerebral narcissism. Ingen av dem valideras av forskning, men systemet har vunnit viss popularitet eftersom vissa psykiatriska utövare använder dem för att ytterligare kategorisera olika typer av narcissism.
6.Somatisk narcissism
Somatiska narcissister hämta sitt självvärde från sina kroppar. Psykoterapeut Christine Scott-Hudson, LMFT , skriver, 'Detta kan manifestera sig som att någon känner sig vackrare, starkare eller skickligare än andra.'
Somatiska narcissister besattar ofta sin vikt och fysiska utseende och kritiserar andra utifrån deras utseende. De ignorerar vanligtvis andras behov och prioriterar sina egna. Om du har att göra med en, säger Scott-Hudson, 'undvik att visa känslomässiga svar på deras beteende eftersom narcissister matar drama.'
7.Cerebral narcissist
Cerebrala eller intellektuella narcissister hämtar sin egenvikt från sina sinnen, jämfört med den somatiska narcissisten som hämtar värde från sina kroppar. 'Cerebrala narcissister får sitt utbud av att känna sig smartare, smartare och mer intelligent än andra', säger Scott-Hudson till lifeinflux.
Cerebrala narcissister tror att de är smartare än andra. I ett försök att mata sitt ego kommer de att försöka få andra att känna sig ointelligenta. Om du har att göra med en cerebral narcissist, isolera dig själv från deras ord. 'Du kommer aldrig att vinna ett argument eller komma till en punkt där de erkänner att du har rätt', säger Fox, 'så lär dig att släppa det.'
8.Andlig narcissist
Andliga narcissister använder ofta sin andlighet för att rättfärdiga skadligt beteende och använder andlig jargong för att skrämma andra, förklarar Neo. 'Du förstår, narcissisten måste projicera en idealiserad version av sig själv för att undkomma sitt trasiga, osäkra jag', säger hon, och andliga narcissister använder till synes känsliga och andliga handlingar som ett sätt att höja sig över andra.
Neo säger att ungdomar eller människor som har upplevt betydande omvälvningar, som ett drag eller en skilsmässa, är mer utsatta för de andliga narcissisternas 'fängslande, dynamiska inflytande.' Om någon du känner använder sin andlighet som ett verktyg för att manipulera eller förringa dig, åtskilda från dem.
Poängen.
Narcissism finns i ett spektrum, och det finns många olika typer av narcissism, några som är mer oroande än andra. Om du har att göra med någon som du misstänker kan ha narcissistisk personlighetsstörning, är det bästa att göra för att skydda dig själv att sätta starka gränser och helst gå bort från förhållandet helt och hållet.
Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.
Dela Med Dina Vänner:
