Funderar du på att gå på ett datum IRL? Så här vet du om det är säkert

Tidigt i karantän, dejtingsappar och videodating ökade i popularitet. Medan det fanns färre möjligheter att träffas personligen visade vissa undersökningar att många singlar började ta dejting mer seriöst . Nu när företag börjar återupptas och virusfrekvensen går ner i vissa områden undrar vissa datorer på nätet om det är säkert att övergå till IRL-datum.

De som planerar att byta måste fortfarande hålla sig själva, deras datum och de omkring dem i åtanke. För att göra processen mindre stressande sammanställde mbg en lista med frågor att överväga och samlade råd från experter för att navigera i IRL-dateringar under en pandemi.

När ska jag gå från online till IRL-datum?

Den 'rätta tiden' för övergång från online till personlig dejting beror på varje persons komfortnivå. 'Du kan börja med att lekfullt testa vattnet med personen du kommunicerar med praktiskt taget,' parterapeut Alicia Muñoz, LPC , säger mbg. Gör detta genom att berätta för dem var du känner dig bekväm att träffa och fråga dem var de vill träffas i framtiden.

'Att leka med olika idéer hjälper dig att lära dig mer om den här personen', säger hon. 'Baserat på hur det här samtalet går kommer du antingen att känna dig mer (eller möjligen mindre) bekväm att gå vidare till att planera ett faktiskt IRL-datum.'

nummer 448

Det är också viktigt att överväga vad som motiverar övergången. 'Känns din önskan att få kontakt med den här personen som om den?' Säger Muñoz. 'Eller om något annat som inte är relaterat till dem? Är du ensam, rastlös, orolig eller uttråkad? ' Om dessa känslor är starkare än ditt intresse för datumet, kanske det inte är värt att riskera exponeringen. 'Om du också går på ett datum för att hantera ångest, sorg eller tristess kan det störa en tillfredsställande anslutning för er båda', tillägger hon. Om intresset är där är det dock möjligt att hitta sätt att mötas säkert.

Frågor att ställa ditt datum innan du träffar IRL.

'Om du går på blind date, måste du göra många screeningfrågor', integrativ medicinläkare Bindiya Gandhi, M.D. , tidigare sagt till mbg. Om du har träffat någon online på ett tag kanske du redan känner till några av svaren.

Här är några frågor som du kan ställa ditt potentiella datum för att hjälpa dig att bedöma risken att möta dem, enligt Muñoz och COVID-riktlinjer för hälsa :

• Känner du till ditt lands rekommenderade protokoll relaterade till COVID-19? Tränar du på dem?
• Är du någon som gör vad du kan för att vara säker i tuffa situationer (som denna pandemi)?
• Känner du att dina handlingar gör skillnad?
• Vilka är några av de saker du tror att du kan kontrollera när det gäller COVID-19?
• Hur tycker du om din exponeringsnivå? Hur många människor kommer du i kontakt med under en viss dag eller vecka?
• Har du funnits någon som har testat positivt för COVID-19? Om så är fallet, hur länge sedan? Har du testats?
• Har du några symtom på hosta, feber, andfåddhet?
• Har du rest ut ur staten eller landet nyligen?
• Är du tankeväckande eller impulsiv?
• Vilka försiktighetsåtgärder tycker du att vi ska vidta om vi möter IRL?
• Kan du följa de försiktighetsåtgärder jag vill vidta, till exempel [namnge dina preferenser här]?

'Det här är viktiga frågor i alla förhållanden och kan vara ett lakmustest av olika slag, särskilt när du bara lär känna en ny person', säger Muñoz.

Hur man ställer in gränser för IRL-datum.

'Om någon gnistor ditt intresse och du måste börja träffa praktiskt taget på grund av omständigheterna, så är det helt bra', säger Gandhi. Det finns ingen anledning att rusa in i IRL om du inte är bekväm ännu. Om du har träffat personen online ett tag och de driver dig att träffas innan du är redo, sätt gränser.

76 nummer

Här är några sätt att avvisa ett datum direkt och tydligt:

• Jag har tänkt personligen på att träffas, och jag är bara inte bekväm med idén.
• Låt oss fortsätta prata om detta. Jag vill må bra om jag träffar dig. Jag är bara inte där än.
• Jag är inte redo att träffa dig. Jag meddelar dig när det ändras.

Om tillämpligt, betona att du verkligen gillar dem och ser fram emot att träffa dem personligen så snart du känner att det är säkert.

Om du är bekväm att träffas under vissa förhållanden (dvs. båda bär ansiktsmasker, datum är utomhus , du sitter 6 meter ifrån varandra, etc.), säger det tydligt. Låt ditt datum veta att du kommer att lämna om du känner dig obekväm.

Vid slutet av dagen, personlig interaktion är kritisk för mental hälsa. Om du känner en kontakt med någon och du känner dig bekväm nog att möta IRL är det inte helt utanför bordet. Var noga med att tänka noga över beslutet, kolla in ditt datum komfortnivåer och hävda dina egna.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner:

22 september zodiakompatibilitet