Detta är exakt hur man hanterar någon annans negativa energi
Vi har alla varit där. Vi kan gå om vår dag med att tänka på vårt eget företag, anpassade till vårt eget flöde av positiv energi, när vi konfronteras med någon vars negativa energi är så stark och genomgripande - du kan bokstavligen känna att det är ett påtagligt lager av tyngd eller ickiness på dig.
Kanske är det din medarbetare som kommer till kontoret med en aura av utmattning och apati, eller kanske är det en gammal college-bekantskap som du stöter på i tåget som fortfarande verkar vara sjuder på något det hände mellan er för flera år sedan. Kanske är det din partner hemma, ovillig att dela med sig av vad som tänker på dem och istället försöka dra dig in i deras negativitet genom passiv aggression .
oktober stjärntecken
Vad gör du när någon annans negativa energi verkar invadera ditt utrymme eller förskjuta atmosfären i rummet? Nästa gång du har en bra dag och du befinner dig ansikte mot ansikte med någon som utstrålar negativ energi, kom ihåg dessa enkla steg för att vara opåverkad och upprätthålla din egen vibration :
1. Skapa skillnaden.
Först, och viktigast av allt, särskilja att energin tillhör den andra personen och INTE dig. Så ofta, när vi fångas av vakt eller när vi inte är jordade i vår egen energi, kan vi misstänka eller ta på någon annans energi som vår egen. När du intuitivt känner någon annans energi, och den inte är snäll, neutral eller inbjudande - eller den är helt enkelt negativ - ta en stund att jorda i din egen energi. Andas och stå fast och stark in din egen aura , och erkänn att den personens energi inte är din att bära.
Annons
2. Visualisera din egen aura.
När du väl har känt igen skillnaden mellan din energi och andras negativa energi, se till att du visualiserar en skyddande mantel av ljus eller en skyddande skydd runt omkring dig. Föreställ dig att du har en ogenomtränglig bubbla med vitt skyddande ljus som omger dig och din energi. Energi omger oss i fysiska och icke-fysiska former, så det är viktigt att alltid vara uppmärksam på att du kan påverkas av de olika energiska utbytena du har när du navigerar hela dagen. När du har en skyddande sköld av din egen energi som omger dig, är det mindre troligt att du påverkas av någon annan.
3. Få klarhet över var den negativa energin kommer ifrån.
Ibland kanske en persons negativa energi inte ens är deras egen! Det är möjligt att du kan stöta på någon som känner att de ger bort negativ energi, och ändå kan de ha tagit på sig den negativa energin från en annan person. Detta kan verkligen hända någon av oss. Om du någonsin har hört frasen 'de gnuggade på dig' är det i huvudsak vad som kan hända med negativitet. Vi är energiska varelser, och vi ansluter och påverkar och förmedlar våra energier till varandra regelbundet, och många av oss gör det omedvetet. Att vara medveten om detta kan hjälpa dig att hålla dig i ditt eget flöde, din egen körfält, när du stöter på någon annans negativa energi.
Och det kommer också att påminna dig att visa medkänsla för den personen för de kan behöva dessa tips för att få bort någon annans negativa energi dem !
4. Bekräfta egot i rummet.
Vad om du är i en situation med en person som är rättvis negativ och verkar ägna sig åt en frekvens av negativ energi? Du maler fortfarande i din egen vibration. Du checkar fortfarande in mentalt och snabbt för att se till att din skyddande sköld omger din aura. Identifiera sedan att en person som ägnar sig åt att upprätthålla negativ energi om sig själv kan sakna självmedvetenheten om att deras tankar och energi sannolikt kommer från en plats för ego .
Oxen manlig cancer kvinna
Det betyder inte att de är arroganta och egomaniska utan snarare att deras tankar, känslor och handlingar baseras på den omedvetna kopplingen mellan sig själva och resten av skapelsen. Denna definition av ego, som Freud och Carl Jung och psykoanalysens historia har lärt oss, är 'den del av sinnet som förmedlar mellan det medvetna och det omedvetna och ansvarar för verklighetstestning och en känsla av personlig identitet.'
5. Kasta lite tacksamhet på deras sätt.
ja! En person med negativ energi som kommer från en ego är någon som skulle ha nytta av att öva tacksamhet. När du kan se att någon annans negativa energi kan dra nytta av medkänsla och vägledning mot tacksamhet hjälper det att omformulera ditt sinne, ditt perspektiv, och du kommer att inse hur enkelt det är att stanna i din egen körfält, opåverkad. Visa dem vänlighet och styr dem mot en tacksam tanke eller handling som kan hjälpa till att flytta deras energi.
6. Använd speglar.
Och om allt annat misslyckas och den här personen verkar vara fast besluten att sprida energi runt dem som är inte kärlek och ljus? Stäng dina ögon och visualisera den personen omgiven av speglar, speglar som återspeglar deras energi tillbaka till sig själva och lämnar andra opåverkade av den. Det är en enkel handling av egenvård, och ibland är reflekterande energi det som en person behöver för att inse att de kan behöva göra ett skifte.
