Varför finns det fortfarande en stigma kring icke-monogami?

Konsensuell icke-monogami ökar. Forskning visar en av fem personer engagera sig i någon form av CNM (som inkluderar polyamory, öppna relationer, svängande och andra relationskonfigurationer som möjliggör intimitet mellan mer än två personer) någon gång i deras liv. Experter uppskattar cirka 4 till 5 procent amerikaner befinner sig i någon form av CNM-förhållande vid en viss tidpunkt, vilket är ungefär samma mängd amerikaner som identifiera som HBT . Även om det fortfarande finns en lång, lång väg att gå har en enorm global rörelse hjälpt till att lyfta upp HBTQ-människor och gjort kampen för deras rättigheter, social acceptans och inkludering blivit central för idén om social rättvisa, feminism och progressivism. Men för människor i CNM-relationer har den helhjärtade omfamningen ännu inte kommit.

Ta en nyligen genomförd studie från tidskriften Sexualitetsforskning och socialpolitik som avslöjade hur människor tenderar att avhumanisera dem i CNM-relationer. Forskare bad 455 raka människor att utvärdera en serie hypotetiska par, inklusive några monogama, andra samvetsgrant icke-monogama, andra raka och andra homosexuella. CNM-par beskrivs i mindre mänskliga termer - de ansågs ha mindre kärlek, medkänsla och ånger och ha mer 'animalistiska' känslor som lust och rädsla. Människor i CNM-relationer var ännu mer avhumaniserade än homosexuella män, vilket tyder på att människor kan ha ännu mer fördomar mot människor för att de inte är ensamma än för att vara homosexuella.

'' CNM-relationer uppfattas som en omoralisk avvikelse från det ideala monogama förhållandet som vanligtvis förmedlas av samhället, är ofta ogillade och är mål för negativa attityder och fördomar '', skrev forskarna i studien. 'Jämfört med monogama förhållanden bedöms CNM-förhållanden negativt över olika attribut (t.ex. mindre engagerade, intima, sexuellt tillfredsställande och socialt accepterade), liksom individer som utövar dem (t.ex. mindre nöjda med livet, mindre omtänksam, mindre snäll) . '

Tidigare forskning har visat att stigmatiseringen kring CNM också sträcker sig till personlighetsdrag, konstaterar forskarna, med människor i CNM-relationer som anses vara mindre intelligenta och ha färre moral.

Naturligtvis står dessa fördomar i direkt kontrast till de faktiska erfarenheterna från icke-monogama människor som ofta har mycket hälsosamma förhållanden och rapporten är mycket engagerad till sin primära partner. Så var exakt kommer stigmatiseringen ifrån?

Våra puritaniska rötter påverkar oss fortfarande.

'Många av våra kulturella traditioner och värderingar är fortfarande starkt formade av våra puritaniska rötter och religiösa institutioner som fortfarande har stor makt i vårt samhälle i dag', säger Anna Dow , en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut som regelbundet arbetar med människor i CNM-relationer och som själv har varit i dem. '' Ytnivån svar på var stigmatismen härrör från är vanliga medier. När vi gräver djupare är det dock viktigt att erkänna att media vi konsumerar till stor del är formade av puritanska religiösa rötter. '

7 nov stjärntecken

Faktum är att forskarna påpekar att många av de negativa uppfattningarna om CNM-relationer speglar hur människor fortsätter döma alla som har mycket sex med många olika människor, alla baserade på att den gamla skolan, trosbaserade uppfattningen om sex är reserverad för kontexten kärlek och känslomässig koppling. Som Dow påpekar, nickar många filmer och TV fortfarande subtilt mot denna syn på sexualitet; hela vår idé om romantik formas till stor del av de kärlekshistorier som vi ser på stora och små skärmar, varav många förkunnar tanken på att två 'själsfränder' ska mötas och välja varandra för alltid.

4 nov zodiac

'Stigma och bedömning mot CNM kommer från uppfattningen att det finns en hierarki av' godhet 'i vårt sätt att leva våra liv, och ett monogamt förhållande är högt i denna hierarki', förklarar Megan Jacoby , en annan licensierad äktenskaps- och familjeterapeut som arbetar med människor i CNM-relationer. '' Samhället är mest bekvämt med två individer (helst raka, cis-individer) som möts, förälskar sig, går in i ett monogamt engagemang, får barn och sedan fungerar främst som föräldrar, med fokus på uppväxt av barn snarare än någon individ vill och behov. Vi tycker att den här vägen är 'bra', medan någon som, säger, inte är partner, har flera sexuella eller romantiska partners eller till och med inte har barn, är 'dålig'. Det här är långvariga övertygelser som det tar mycket lång tid att utmana. '

Vår rädsla för otrohet kan vara bländande.

Forskarna teoretiserar också att många förknippar idén om icke-monogami med fusk. Även om dessa stigmatiserade människor väljer icke-monogami samstämmigt och med etiska, hälsosamma kommunikationspraxis bakom sig, tittar utomstående på livsstilen och kan bara förstå den genom sin egen monogama ram. För dem själva aning av CNM kan utlösa känslor av rädsla, svartsjuka och osäkerhet som de vet att de själva personligen skulle känna sig i den situationen .

'Vi människor tenderar att se världen genom linser från våra egna prognoser', förklarar Dow. ”Min fars reaktion på min CNM-livsstil var ett tydligt exempel på detta. Efter mycket eftertanke insåg han att hans kamp i acceptans berodde på hans önskan att jag skulle uppleva samma glädje som han har genom monogami. En gång erkände han att vi finner glädje i olika saker , ökade hans godkännande. När människor har starka reaktioner på andras val beror det ofta på liknande prognoser om hur det valet skulle kännas för dem. När det gäller CNM tenderar dessa prognoser att inspirera till intensiva reaktioner eftersom de slår våra mest utsatta känslor av kärlek - inklusive rädsla, skam och hjärtesorg. '

Effekterna av stigma.

Varför betyder allt detta? Det handlar om medborgerliga rättigheter och acceptans. Många människor i CNM-förhållanden måste vara stängda om arten av deras relationer av rädsla för förlöjligande eller värre. Jacoby och Dow har båda arbetat med kunder i CNM-relationer som har hanterat negativitet från de monogama människorna omkring dem. Effekterna kan vara otroligt psykiskt skadliga - och socialt farliga.

'Från dem i mer än ett förhållande som måste dölja alla utom ett förhållande från sina familjer (vilket leder till att partner inte känner sig prioriterade / älskade / respekterade) till de som har tappat jobb till de som har tappat vänskap, är CNM-folk vana vid att behöva mäta hur ärliga de kan vara mot andra, säger Jacoby. ”CNM-folk känner ofta att de behöver förklara sig själva eller bagatellisera sina sexuella och romantiska preferenser för att göra sig själva mer” normala ”. Allt detta kan leda till isolering, stå ut med problematiska beteenden i förhållandet snarare än att söka externt till vänner och familj om hjälp, distansera sig från nära och kära, depression och ångest. '

Hur man klarar det.

Om du för närvarande är i ett CNM-förhållande och står inför respektlöshet, diskriminering eller avhumanisering från människorna omkring dig, betonar Jacoby att det är OK att välja att förbli privat om din identitet. Utan utbredd acceptans och stöd kan det ofta vara det säkraste och mest bekväma alternativet att välja att stanna i garderoben - och du bör vara medkännande mot dig själv om det är det du behöver.

Även om du väljer att hålla din identitet hemlig rekommenderar hon ändå att du söker ett supportnätverk av antingen andra CNM-personer eller åtminstone några utbildade, öppensinnade människor som du kan lita på när du behöver hjälp eller stöd. Leta efter personer du kan prata med om dina förhållanden, utan att deras omedelbara svar är en kritik av CNM själv. som bara sliter dig och får dig att känna dig mer isolerad. Många stora städer har polyamorösa Meetup-grupper och sociala evenemang, som kan hittas genom Googles sökningar och kan vara bra ställen att ansluta till likasinnade människor.

Dow rekommenderar också att egenvård och egenutveckling prioriteras. 'Se till att du tar dig tid att vårda dig själv så att du kan hålla dig jordad och självsäker mitt i vilken negativitet som helst som kommer att komma dig', säger hon. 'Ju säkrare din grund är inom dig själv, desto mindre yttre domar kommer att kunna skramla dig.'

15 juni stjärntecken

Slutligen tillägger Jacoby, 'Om de känner för det, uppmuntrar jag CNM-personer i privilegierade positioner att vara ute, eftersom synlighet är det mest effektiva långsiktiga sättet att bekämpa stigma.'

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: