Varför ska du inte använda denna ingrediens för solbränna, enligt Derms

I det naturliga skönhetsutrymmet finns det flera ingredienser som tycks falla under kategorin 'mirakelkur för allt och allt'. Och även om många av dessa hyllade ingredienser är sanna multitaskers, betyder det inte att de är bra för bokstavligen allt . Typexempel? Äppelcidervinäger för solbränna. Det kan vara ett internetvänligt skönhetshack, men det kan orsaka betydligt mer skada på redan skadad hud.

Äppelcidervinäger för solbränna: Vad är affären?

Internetrykten kommer att få dig att tro att de antiinflammatoriska egenskaperna hos äppelcidervinäger hjälper din hud att lugna sig efter en brännskada samtidigt som du hjälper dig att påskynda peeling av det skadade hudlagret. De som trampar denna idé säger äppelcidervinäger är höga nivåer av pektin kan hjälpa till att lugna inflammation och svullnad orsakad av solbränna. Det finns också idén att ättika höga äppelsyrahalten kan påskynda cellomsättningen, vilket hjälper till att avlägsna toppnivån för döda hudceller.

Men varje expert vi träffade sa: Inte så snabbt - faktiskt aldrig.

Varför ska du aldrig använda äppelcidervinäger för solbränna.

Även givet äppelcidervinäger påstås antiinflammatoriska egenskaper , i detta fall uppvägs de av vinägerens sura och exfolierande egenskaper . Efter solskador är din hud mycket ömtålig och du måste gå i reparations- och återställningsläge. exfolierande ämnen är till sin natur irriterande eftersom de tar bort hudceller. Normal, frisk hud tål lätt mild till måttlig peeling, eftersom det bara är det översta lagret av döda hudceller. Men hud som redan är skadad och inflammerad kan inte.

Och när det används felaktigt kan äppelcidervinäger orsaka kemiska brännskador på huden. 'Det finns publicerade rapporter om äppelcidervinäger som orsakar kemiska brännskador - på grund av detta skulle jag inte rekommendera det för solbränna. Det har potential att göra läkning och ärrvärre värre, säger en certifierad hudläkare Rachel Nazarian, M.D. från Schweiger Dermatology Group.

887 nummer

Morgan Rabach, M.D., styrelsecertifierad hudläkare och grundare av LM Medical NYC håller med: Undvik syror på skadad hud. 'Nej, jag skulle inte rekommendera att använda en syra på skadad, solbränd hud!' hon säger.

Vad kan du göra för solbränna?

Oroa dig inte; det finns gott om naturläkemedel mot solbränna. Men som vi nämnde ovan måste du fokusera på reparation och återställning. En ingrediens som passar den räkning som du antagligen redan har hört talas om: 'Alternativa naturliga sätt att hjälpa till med att inkludera aloe vera, vilket är bra för solbränna eftersom det svalnar hudens yta', säger en certifierad hudläkare Zenovia Gabriel, M.D. , som håller med om att vi inte ska använda äppelcidervinäger på vår solbrända hud.

Aloe vera - på grund av dess naturligt återfuktande och därefter läkande egenskaper - har visats i forskning för att hjälpa läka första och andra gradens brännskador på huden. Vissa forskning har visat att aloin , en förening som finns i aloe-växten, har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till vid hudläkningsprocessen. Aloe är också full av antioxidanter, och särskilt ett antioxidantprotein kallas metallotionin, har visat sig ha en skyddande effekt på huden som har utsatts för och skadats av UV-strålar . Växten är också otroligt hydratiserande, vilket kan hjälpa till att bekämpa hudskalning som vanligtvis träder i kraft efter solbränna.

I allmänhet kan alla lugnande antiinflammatoriska och antioxidativa medel (som inte har några exfolierande egenskaper) hjälpa mycket bättre än äppelcidervinäger. Prova detta förslag: 'Att lägga grönt tepåsar till ett kallt bad kan hjälpa solbränna på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan hjälpa till att lugna och lugna inflammerad hud', säger Gabriel.

Take-away.

Inte alla 'botemedel' ingredienser är faktiskt det. Och om det finns en plats du behöver för att vara smart med hudvård är det solskador. Solskador orsakar för tidig åldrande och oxidativ stress och kan leda till melanom. Naturligtvis är den första försvarslinjen en fysisk solskyddsmedel , men om du hittar din hud redan skadad av UV-strålar, undvik äppelcidervinäger och prova aloe vera eller kylande antioxidanter istället.

7 februari zodiaken

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: