5 sätt att snabbt mäta om din CBD-produkt fungerar
En vanlig missuppfattning om cannabidiol (CBD) är att den orsakar en liknande hög som att röka ogräs . I verkligheten måste en CBD-produkt innehålla THC för att kunna leda till eventuella sinnesförändrande effekter.
På egen hand, CBD och andra växtföreningar som finns i hampextrakt är icke-psykoaktiva - goda nyheter för alla som någonsin har bränts av den paranoida, kroppsliga känslan som THC kan leverera. Men deras mer mjuka upptagning betyder också att det är mycket svårare att säga om de faktiskt gör någonting.
Medan alla kommer att reagera på växtföreningen annorlunda, avrundade vi fem tecken som tyder på att ditt hampextrakt faktiskt fungerar:
1. Du känner dig fysiskt bekväm och avslappnad. *
CBD är en av över 100 cannabinoider som finns i ett hampeextrakt. När de är konsumerade interagerar dessa cannabinoider främst med kroppens endokannabinoida systemet (ECS). I grund och botten hjälper de detta system att göra sitt jobb för att upprätthålla balans i hela kroppen. *
Även känt som vårt huvudreguleringssystem, har ECS en hand i ett antal processer - inklusive inflammationssvaret. * Det finns också en del undersökningar som visar att liknande cannabinoider som de som finns i hampa frigörs under träning, vilket förklarar att lugnet, innehållet ' löpare är hög känsla i hela kroppen. * (Faktum är att vissa människor har märkt att man tar ett hampeextrakt får dem att känna sig som de gick bara på jogging .)
Historisk moral: Genom att främja aktivitet i ECS verkar hampextrakt hjälpa lindra kronisk smärta hos vuxna och bidra till en avslappnad känsla i hela kroppen. *
Annons
2. Du är mindre fasad av saker som brukade stressa dig. *
Tack vare hur det samverkar med ECS kan CBD också hjälpa människor att lugnare reagera på externa stressfaktorer. *
mbgs kundupplevelsedirektör Samantha Schwartz påminner om att första gången hon försökte hampa multi +, mbg's organiska hampextrakt, ett viktigt samtal som vanligtvis skulle ha stressat henne plötsligt kändes mycket mer hanterbar. * 'Mitt hjärta slog inte, och totalt sett kände jag mig helt lugn,' hon skriver . Sedan hon började ta produkten regelbundet märkte hon att 'den stora skillnaden är att mina oroliga tankar, medan jag fortfarande dröjer kvar, inte får mig att få ett fysiskt eller mentalt svar.'
Detta följer med vad tidig klinisk forskning om CBD finner. I en liten rättegång , hjärnskanningar av tio friska män fann att CBD minskade subjektiv ångest och ökad mental sedering jämfört med placebo. * I en annan hade cannabinoiden en omedelbar terapeutisk effekt på människor med social fobi som skulle utföra ett tal för allmänheten. *
bön för positiv energi
3. Du känner dig mindre orolig för framtiden. *
Det finns några bevis för att CBD kan lindra oroliga tankar — igen, tack vare hur det interagerar med ECS och de olika neurotransmittorer som det reglerar. * 'Även om CBD inte är berusande kan det positivt påverka humöret genom att agera på serotoninreceptorer (5HT1A), reglerande GABA (involverad i ångest) och glutamat (en excitatorisk neurotransmittor) och mer, 'Heather Jackson, VD för non-profit cannabinoidforskning Omsorgens rike , tidigare sagt mbg . *
4. Du är mer produktiv. *
Anekdotiskt rapporterar vissa att de känner att de är mer fokuserade och produktiva efter att ha tagit en CBD-produkt under dagen. * Detta beror troligen på det faktum att cannabinoider kan lindra stressiga, oroliga tankar och göra det lättare att koncentrera sig på uppgiften. .
5. Du somnar snabbare. *
Omvänt, om du tar CBD på natten kanske du märker att det hjälper dig att somna snabbare. Medan CBD inte är ett lugnande medel och det inte finns några bevis för att det förbättrar sömnen direkt, kan dess avslappnande effekter hjälpa dig att stressa ner före sänggåendet. * Eftersom stress och ångest är de viktigaste orsakerna till sömnlöshet, kan hantering av dem hjälpa till att minska sömnstiden, den tid det tar dig att somna när du kommer i sängen, i förlängning.
Dela Med Dina Vänner:
