Beauty Breakdown: En komplett, expertstödd guide till ansiktsmasker

Tänk på dina vardagsrengöringar, serum, fuktkrämer och solkrämer som grunden för din hudvårdsrutin. När du väl har fått den rutinen nere är det dags att piffa till det lite genom att lägga till extrafunktioner som LED-ljusterapi, mikroströmverktyg och, naturligtvis, ansiktsmasker.
Nu älskar vi alla en bra ansiktsmask på en 'behandla dig själv'-dag, men här är grejen: det är inte många som inser att din ansiktsmask ska vara lika personlig som resten av din hudvård. Det första steget? Utbildning.
Fortsätt läsa för att hitta en omfattande, sparbar guide till ansiktsmasker. Nedan vill de no-nos estetikerna att du ska undvika, vilken mask som är bäst för din hudtyp eller aktuella problem, och hur du tar ditt ansiktsmaskspel till nästa nivå.

101 på ansiktsmasker
Ansiktsmasker är designade för att vara en speciell behandling för din hud, som används ibland (eller åtminstone för det mesta). Vissa är snabba, sköljbara typer, medan andra arbetar med sin magi över natten. Det finns ett helt spektrum av alternativ däremellan, som tillgodoser olika hudproblem – oavsett om du är ute efter klarhet, studs, glans eller stramhet, finns det förmodligen en mask för det.
Utöver de uppenbara hudvårdsfördelarna finns det en dold anledning till att så många människor älskar detta steg: avslappning. Det är bara något med att slå på en ansiktsmask som får det att kännas som att du tar en stund för ditt välbefinnande, även om du multi-tasking, får arbetet gjort med en mask på plats. Kanske är det det faktum att det är en enstaka gång, vilket gör att det känns speciellt, eller kanske är det för att de flesta masker kommer att glida av om du försöker något annat än att ligga ner.
Hur som helst kan ett maskögonblick lyfta ditt egenvårdsspel, lämna din hy tacka dig och ge dig desto mer anledning att behålla denna ritual i din rutin.

4 saker vi tar fel
Innan vi går in på de snåriga ingredienserna och maskkategorierna måste vi gå igenom några vanliga misstag och missuppfattningar från experterna.
- Förutsatt att alla gör-det-själv-masker är säkra: Ingredienser som honung, yoghurt och aloe vera är bara några av de möjliga sätten att gå från kylskåp till ansikte med framgång. Dock bör inte alla ätbara föremål till ditt förfogande användas på huden. Undvik saker som citronsaft, tandkräm och råa ägg eftersom de kan vara irriterande och orsaka fler problem än fördelar.
- Överanvändning av exfolianter: Om du använder en exfolierande ansiktsmask en dag betyder det att resten av din rutin ska vara fri från exfolieringsmedel. Om du överdriver riskerar du hudbarriärskada .
- Låter dem löpa ut: Om du inte använder din ansiktsmask mer än en gång i veckan eller så, kan den ta slut innan du når botten av behållaren. En utgången produkt kommer att vara mindre effektiv och kan till och med orsaka irritation, så tänk på det när du gräver igenom ditt skönhetsskåp.
- Patch-testar dem inte: Som alla hudvårdsprodukter bör du lapptesta dina ansiktsmasker, speciellt om du tenderar att reagera på produkter. 'Jag säger alltid att testa masken bakom örat för att se till att du inte är allergisk', säger kändis ansiktsvårdare Taylor Worden .

6 typer av masker
Nu till den roliga delen - en genomgång av alla populära maskkategorier, vem den är bäst för och vem som troligen borde hålla sig borta.
1.Lermasker
Först ut är lermasker, som är särskilt splittrande bland skönhetsexperter. Vanligtvis är dessa gjorda av kanolin- eller bentonitlera och innehåller även återfuktande ingredienser som oljor för att kompensera för de potentiella torkningseffekterna.
Vissa estetiker som Worden använder dem för att absorbera överflödig olja och 'städa upp' porerna, medan andra föredrar att hoppa över dem helt. 'Jag är inte ett fan av lermasker, eftersom de flesta är alldeles för uttorkande,' kändis estetiker Renee Rouleau säger.
Budskapet är tydligt: Lermasker har sina fördelar, men du måste trampa försiktigt om du har att göra med torr hud. Även om du är på den oljiga sidan, var uppmärksam på produktinstruktionerna. Så fort masken torkar eller börjar kännas stram är det dags att tvätta bort den.
2.Återfuktande masker
Kategorin 'hydrerande' är ganska bred, och dessa masker kan komma i många former. I allmänhet kommer en återfuktande mask att innehålla ingredienser utformade för att fylla och mjukgöra huden inklusive:
- Hyaluronsyra
- Ceramider
- Peptider
- Botaniska oljor
- Plantera smör
Vissa kommer att vara mer gelatinösa (tack vare fuktighetsbevarande medel som hyaluronsyra), medan andra kommer i krämform. Du kommer att använda dessa masker när din hud känns asig eller ser matt ut för att blåsa tillbaka liv i den. Du kan också använda dessa som ett sätt att förbereda din hud för ett stort evenemang eller återhämta dig från en hudbehandling.
Många av dessa formler innehåller också antioxidanter för att stödja en ljusare hy. 'C-vitamin är en fantastisk ljusgörande ingrediens, en av de bästa du kan använda', förklarar apotekare och kosmetisk kemist Benjamin Knight Fuchs, Ph.
Vi vet att lermasker har en strikt tidsgräns, men det är inte nödvändigtvis sant för enbart återfuktande formler.' En återfuktande krämmask, å andra sidan, kan lämnas i upp till två timmar', säger Rouleau.
3.Exfolierande masker
En exfolierande mask är precis vad det låter som - en hudbehandling som används för att exfoliera huden,
aug 10 tecken
Lämnar din hy fräsch och ljus. Olika ingredienser är dock lämpade för olika problem, så skanna listan nedan för att hitta dina mest kompatibla exfolianter:
- Enzymer: 'När du har applicerat det, är det som att lille Pac-Man äter all död hud från ditt ansikte,' säger Worden om enzymer. Dessa kommer att vara skonsammare än AHA eller BHA, vilket gör dem idealiska för känsliga hudtyper. Ett A+-alternativ i denna kategori är BILD Hudvård VITAL C Hydrating Enzyme Masque , som kombinerar både fylligare och återuppbyggande ingredienser.
- AHA: Alfa-hydroxisyror kommer att ge en något starkare exfoliering än enzymer, men kan fortfarande vara säkra och skonsamma för känslig hud. I allmänhet gäller att ju högre andel AHA i masken, desto mer sannolikt är det att ge en stickande känsla. Om du har känslig hud, leta efter skonsammare ingredienser som mandelsyra eller azelainsyra, jämfört med starkare motsvarigheter som glykolsyra och mjölksyra.
- BHA: Beta-hydroxisyror är ett utmärkt alternativ för fet och aknebenägen hud, eftersom de dyker djupare in i porerna. Den huvudsakliga BHA som används i hudvård är salicylsyra, en välkänd ingrediens för aknehjälte som också ger ljusande effekter som AHA. För dem med aknebenägen hud som inte är sugen på lermasker är detta en annan bra ingrediens att leta efter.
Hur är det med peeling hemma?
När du bläddrar i skönhetsgången kommer du förmodligen att stöta på ordet 'peeling' på vissa exfolierande masker. I motsats till vad du kan anta kommer du inte att ge dig själv en riktig kemisk peeling hemma (det borde du inte heller göra). 'Bara nomenklatur, peeling är en vardaglig term för exfoliering,' säger Fuchs.RELATERAD LÄSNING: AHA vs BHA: Hur man hittar den som passar dig + bästa produkterna
4.Sheet masker
Sheet masks, som många hudvårdsprodukter, är mycket hit eller miss. 'Om du är känslig har många av dem syntetiska dofttillsatser som kan orsaka irritation eller göra dem mindre effektiva', säger Rouleau.
Vissa sheet-masker har dock noll konstgjord doft och ger en kraft med hudlindrande tillsatser. Om du letar efter ett lyxigt alternativ, överväg Medik8 Ultimate Recovery Bio-Cellulose Mask —en produkt som är skonsam nog att användas efter behandling för att återuppliva hyn och främja en förstklassig läkande miljö.
5.Sovmasker
Har du inte tid eller tålamod för en ansiktsmask? Lyckligtvis finns det sovmasker för att rädda dagen. Tänk på ansiktsmasker över natten som en superrik och näringsrik fuktkräm.
De flesta av dessa formler kommer att vara lite för tunga att användas varje kväll för de flesta hudtyper, vilket gör dem till en perfekt produkt för de tillfällen du behöver ge din hud lite T.L.C. i en tidskris.
'Sömnmasker är bra för uthållig leverans av aktiva ingredienser som ger fördelar under loppet av flera timmar', säger Fuchs. Med tanke på direktivet att lämna dem på i åtta eller fler timmar, kommer du förmodligen inte att hitta starka exfolianter i dessa formler. Snarare är de packade med mjukgörande medel för att ge näring och mjukgöra huden och ocklusiver för att hålla den återfuktningen låst under din sömn.
6.DIY masker
Medan experter varnar för ingredienser som citronsaft och tandkräm, är inte alla DIY-ansiktsmasker farliga. Faktum är att det finns massor av köksingredienser som kan stödja hudens hälsa om du letar efter fördelar på en budget.
Nedan en lista över några värdiga DIY-ingredienser att överväga:
- Honung (min favorit för ansiktsmaskanvändning är Manuka Healths Daily Manuka Honey )
- Aloe vera
- Havre
- Yoghurt utan smak
- Banan
- Avokado
- Kokosolja (för torr, icke acnebenägen hud)

3 extra steg
Om du vill gå utöver, överväg följande:
- Rödljusmasker: LED-masker med rött ljus ger en mängd hudfördelar som att öka kollagenproduktionen, lindra hudrodnad, förbättra hudstrukturen och på det hela taget hjälpa huden att fungera som bäst. Dessa är verkligen dyra, men en värdefull investering för dem som är redo att förbinda sig till regelbunden användning. Här är våra bästa LED-masker för ditt surfnöje .
- Multimaskering: Ringer alla kombinerade hudtyper: Multi-masking kommer att bli din nya bästa vän. Med detta menar jag att applicera en mask på T-zonen – överväg en lermask eller BHA-formel och en annan återfuktande mask på resten av ansiktet. På så sätt får du fördelarna med båda och hoppar över risken att övertorka eller överbehandla vissa områden som inte behöver det.
- Peeling på kontoret: Starkare kemiska peelingbehandlingar som kontors-peeling finns där ute, men de bör slutföras efter råd från din hudläkare eller estetiker. Men det finns mer skonsamma peelingar av kontorskvalitet som Green Peel där ute som föryngrar huden utan syra alls— du kan läsa om det här om du vill veta mer .

De 6 bästa ansiktsmaskerna
Bästa lermasken: Kiehls Rare Earth Deep Pore Minimizing Cleansing Clay Mask

Proffs
- Kombinerar lera och aloe för att förtydliga huden
- Känns inte strippande
Med
- Inte det bästa för torra hudtyper
Nyckelingredienser:
Fairly Traded Amazonian White Clay AloeDetta är en kultklassisk produkt av en anledning. Blandningen av lera med aloe vera ger en klargörande finish till fet och aknebenägen hud men lämnar inte huden uttorkad efter att ha sköljts av den. Mitt förslag? Använd den här på T-Zone och en krämig återfuktande mask på resten av din hud.
Detta är en kultklassisk produkt av en anledning. Blandningen av lera med aloe vera ger en klargörande finish till fet och aknebenägen hud men lämnar inte huden uttorkad efter att ha sköljts av den. Mitt förslag? Använd den här på T-Zone och en krämig återfuktande mask på resten av din hud.
Bästa exfolierande mask: Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

Proffs
- Innehåller en blandning av kemiska exfolieringsmedel
- Hjälper till att blekna hyperpigmentering över tid
Med
- Kan vara irriterande för superkänsliga hudtyper
Nyckelingredienser:
Azelainsyra Glukonolakton En blandning av AHA FruktextraktDen här innehåller glykolsyra, mjölksyra, äppelsyra, mandelsyra, fytinsyra och vinsyra - AHA som exfolierar, jämnar ut huden och bekämpar utslag och tilltäppta porer. Blåbärs-, jordgubbs- och hallonextrakt ger antioxidantstöd för en ljusare, mer motståndskraftig hud. Dessutom gör det att formulan doftar läcker. Inte konstigt att otaliga skönhetsredaktörer svär vid denna mask.
Den här innehåller glykolsyra, mjölksyra, äppelsyra, mandelsyra, fytinsyra och vinsyra - AHA som exfolierar, jämnar ut huden och bekämpar utslag och tilltäppta porer. Blåbärs-, jordgubbs- och hallonextrakt ger antioxidantstöd för en ljusare, mer motståndskraftig hud. Dessutom gör det att formulan doftar läcker. Inte konstigt att otaliga skönhetsredaktörer svär vid denna mask.
Bästa återfuktande masken: Oak Essentials Restorative Mask

Proffs
- Ger lyster till en matt hy
Med
- Passar inte för känslig eller acnebenägen hud
Nyckelingredienser:
Ekologisk honung Avokado olja Havtornsolja LavendeloljaDen här bästsäljande honungsansiktsmasken kommer garanterat att lämna dig utvilad och din hy glittrar på långt håll. Ytterligare lugnande ingredienser som avokado och havtornsolja förenas av en uppsjö av blomoljor för att mjuka upp och ljusa upp huden. Efter att ha använt denna gyllene goop ser jag ut som om jag precis har lämnat ansiktsstudion.
Den här bästsäljande honungsansiktsmasken kommer garanterat att lämna dig utvilad och din hy glittrar på långt håll. Ytterligare lugnande ingredienser som avokado och havtornsolja förenas av en uppsjö av blomoljor för att mjuka upp och ljusa upp huden. Efter att ha använt denna gyllene goop ser jag ut som om jag precis har lämnat ansiktsstudion.
Bästa sheet mask: Medik8 Ultimate Recovery Bio-Cellulose Mask

Proffs
- Säker för användning efter behandling
- Ger långvarig återfuktning
Med
- Dyr
Nyckelingredienser:
Zink Hyaluronsyra Extrakt av stengräsalgerOm jag var tvungen att välja en ansiktsmask att använda innan ett stort evenemang, skulle det utan tvekan vara den här. Den ultralugnande, serumindränkta masken lindrar irritation vid applicering och lämnar efter sig en spänstig hudstruktur som verkligen håller. Dessutom kommer varje förpackning med extra serum som du kan spara för framtida användning, vilket får valuta för pengarna.
Om jag var tvungen att välja en ansiktsmask att använda innan ett stort evenemang, skulle det utan tvekan vara den här. Den ultralugnande, serumindränkta masken lindrar irritation vid applicering och lämnar efter sig en spänstig hudstruktur som verkligen håller. Dessutom kommer varje förpackning med extra serum som du kan spara för framtida användning, vilket får valuta för pengarna.
Bästa sovmasken: fresh Floral Recovery Overnight Mask med Squalane

Proffs
- Innehåller vitamin C
- Hjälper till att hantera ojämn hudton
Med
- Doft kanske inte är för alla
Nyckelingredienser:
Passionsrosolja Pionextrakt Squalane C-vitaminDenna övernattningsmask förvandlar grov, matt hud genom kraften av rik återfuktning och naturliga antioxidanter. Med vitamin C och en handfull blom- och fruktextrakt har denna rika kräm fått en lång lista med 5-stjärniga recensioner från kunder med torr, ojämn och strukturbenägen hud.
Denna övernattningsmask förvandlar grov, matt hud genom kraften av rik återfuktning och naturliga antioxidanter. Med vitamin C och en handfull blom- och fruktextrakt har denna rika kräm fått en lång lista med 5-stjärniga recensioner från kunder med torr, ojämn och strukturbenägen hud.
Bäst för känslig hud: First Aid Beauty Ultra Repair Oatmeal Face Mask

Proffs
- Ingen konstgjord doft
- Säker för reaktiv hud
Med
- Vissa användare rapporterar att masken är svår att skölja av
Nyckelingredienser:
Kollodial havregryn sheasmör BisabololKänsliga hudtyper måste vara trötta på potenta exfolianter och massor av dofter. Om detta är ditt uppdrag, överväg att välja en som markerar varje ruta, med ytterligare lugnande kraft från kolloidal havregryn. Detta är det perfekta alternativet att ha till hands de dagar din hud känns överansträngd.
Känsliga hudtyper måste vara trötta på potenta exfolianter och massor av dofter. Om detta är ditt uppdrag, överväg att välja en som markerar varje ruta, med ytterligare lugnande kraft från kolloidal havregryn. Detta är det perfekta alternativet att ha till hands de dagar din hud känns överansträngd.

Skönhetens sammanbrott
Ansiktsmasker är en värdig körsbär ovanpå en fantastisk hudvårdsrutin, men de är inte enstaka. Kom ihåg att hoppa över lermasker om du har torr hud, lapptesta formler innan du applicerar dem, följ alla anvisningar och närma dig DIY-ingredienser med nyans. Här finns ännu fler tips för att förbättra din ansiktsmaskrutin .
Möt experterna
Hannah Frye är Assistant Beauty Editor på mindbodygreen. Hon har en B.S. i journalistik och en bifag i kvinno-, genus- och queerstudier från California Polytechnic State University, San Luis Obispo. Hannah har skrivit över livsstilssektioner inklusive hälsa, välbefinnande, hållbarhet, personlig utveckling och mer.Mer om detta ämne

Besatt av ditt husdjur? 4 sätt att dela mer kvalitetstid
Ryan Brady
mer LivsstilPopulära berättelser
9 fördelar med att använda aloe vera för hudvård och mer 25 naturliga sätt att bibehålla ungdomlig glödande hud Vinäger och bakpulver för hår: DIY Clarifying Shampoo Torrborstning: En steg-för-steg-guide + de 3 bästa hudfördelarna 13 helt naturliga fuktkrämer du kan hitta i köket Hur du får ditt hår att växa snabbare: 8 tips för naturlig hårväxtDela Med Dina Vänner: