Ta Reda På Ditt Antal Ängel

De 5 bästa LED-ansiktsmaskerna för fina linjer, akne och mer — Alla redaktörstestade

  BÄSTA LED-ansiktsmasker Bild av mbg Creative / med tillstånd av källan 30 oktober 2023

Jag minns första gången jag såg en LED-ljusmask: Jag var en mycket yngre redaktör på en tidning, och en mer senior skönhetsredaktör hade precis fått en ansiktsmask i plast som lyste i en rosa-lila nyans.





Hon slog på den på kontoret, slog på den och personalen kurrade kollektivt ooohh . 'Det är tänkt att hjälpa din hud?' någon frågade; 'Hur fungerar det?' ringde in en annan. Skönhetsredaktören sa att hon inte visste mycket om tekniken ännu, men hon var ivrig att lära sig mer och göra lite rapportering. Tydligen minns jag att hon sa att det här kommer att bli nästa stora grej.

Spola framåt flera år och här är vi: Av allt att döma är LED-ljusterapimasker de mest efterfrågade hemma hudvårdsverktyg på marknaden (ja, där uppe med mikroströmsenheter ). Och med den populariteten kommer många frågor från skönhetsgemenskapen – både från användare och potentiella köpare.



Och om du räknar dig själv i det sistnämnda lägret är du på rätt plats. Eftersom den här artikeln handlar om fördelarna med LED-ljusterapimasker, hur man väljer en som fungerar för dig och de absolut bästa LED-ansiktsmaskerna att välja mellan.



De bästa LED-ansiktsmaskerna

  1. Bäst totalt sett: Therabody Theraface Mask (9)
  2. Bäst för mogen hud: Shani Darden By Deesse Pro LED-ljusmask (1 900 USD)
  3. Bästa röda ljuset: Angel Caglia Super Anti-Aging 180 LED-mask (495 USD)
  4. Bästa röda och blåa: Dr. Dennis Gross Skincare DRx Spectralite Faceware Pro (5)
  5. Mest resevänliga och bekväma: SolaWave Wrinkle & Bacteria Clearing Light Therapy Mask (9)

Fördelar med LED-ljusterapi

Det finns mycket att säga om LED-ljusterapi för hud och allmän hälsa. Faktum är att vi skrev en hel guide om fördelarna med LED ljusterapi !

Som en allmän sammanfattning: '[Ljusterapi] fungerar via ett fenomen som kallas fotobiomodulering. Det är här olika komponenter i våra celler aktiveras eller svarar på olika våglängder av ljus', är en styrelsecertifierad hudläkare Erum Ilyas, M.D., MBE, FAAD , säger mbg. I huvudsak innebär ljusterapi att utsätta huden för olika våglängder av synligt ljus för att stimulera aktiviteter i hudcellerna - vilket resulterar i bättre hudhälsa överlag.



När det gäller detaljerna, här är en snabb sammanfattning av hudvårdsfördelarna med masker och vilka resultat du kan förvänta dig.



1.

Stimulerar hudens mitokondrier

En av de primära mekanismerna för LED-ljusterapi är mitokondriell hälsa . LED-terapi stödjer, stimulerar och optimerar hudcellernas mitokondrier, som är energileverantörerna till huden och kroppen. Genom att förbättra mitokondriernas hälsa kan du i huvudsak hjälpa hudcellerna att agera yngre.

2.

Minskar inflammation

Rött ljus och infraröd terapi har också visat sig minska inflammation i kroppen . Inflammation - särskilt kronisk inflammation - orsakar förödelse på huden, skadar kollagen, utlöser akne och påverkar olika hudtillstånd som rosacea, eksem och psoriasis. Men om du kan hantera kroppens inflammatoriska svar kan du hjälpa huden på en mängd olika sätt. Till exempel en 2017 års forskningsöversikt 3 föreslog att rött ljusterapi kan bidra till att förbättra uppkomsten av plackpsoriasis.



3.

Förbättrar sårläkning

Rött, blått och grönt ljus har alla visat sig förbättra sår i forskning .



4.

Stödjer kollagenproduktionen

Kollagen är proteinet som är ansvarig för att hålla huden fast och stark. Så att maximera dess produktion är ett säkert kort för en mer ungdomlig hud. Forskning tyder på att LED-ljusterapi kan hjälpa förbättra kollagenproduktionen i kroppen.

5.

Minskar svårighetsgraden av akne

Det finns en del bra forskning som visar att ljusterapi - särskilt blått ljus - har en antimikrobiell effekt på huden , vilket kan hjälpa till att balansera de specifika stammarna av C. Acnes som spelar en roll vid fläckar. Dessutom är terapi med både rött och blått ljus också antiinflammatorisk, vilket kan bidra till att minska svårighetsgraden av lesioner.

För bästa resultat tyder forskning på att du kanske vill använda dem tillsammans: En studie från 2017 i Journal of the American Academy of Dermatology fann att lågnivåterapi med blått och rött ljus visade sig vara båda vältolererad och effektiv för att minska det totala antalet akneskador under 12-veckorsstudien jämfört med baslinjen.



6.

Förbättrar uppkomsten av rynkor

Tack vare faktorerna ovan (särskilt kollagenproduktion) kan ljusterapi mjuka upp uppkomsten av rynkor 9 , minimera djupet och jämna ut hyn, enligt forskning.

7.

Mer livfullhet och jämnare ton

Forskning noterar också att LED-ljusterapi förbättrar hudtonen 9 och minskar matthet (vilket sannolikt kan tillskrivas en minskning av inflammation).

Vilka resultat kan du förvänta dig av LED-ljusterapimasker?

De mest anmärkningsvärda och studerade hudfördelarna med LED-terapi är: minskade rynkor, förbättrad ton, släthet, klarare hy och övergripande ljusstyrka.

Hur vi valde de bästa LED-ansiktsmaskerna

Mindbodygreens skönhetsteam testade noggrant LED-ansiktsmaskerna på denna lista och bedömde dem enligt följande kriterier.

  1. Effektivitet: Vi bedömde maskens effektivitet baserat på hur många LED-lampor den innehöll, färgerna inkluderade, samt estetiska skillnader vi märkte under testperioden.
  2. Komfort och bärbarhet : Hur en LED-mask känns när du bär den kommer att vara en viktig indikator om du kommer att använda den regelbundet. Vi bedömde maskerna utifrån hur skönt det kändes i ansiktet, hur handsfree det var, om det var bärbart. Bonuspoäng om du kan multitaska under den.
  3. Extra egenskaper: Vissa masker hade ytterligare funktioner, så vi noterade dem när det var tillämpligt.
Bäst överlag

Therabody Theraface Mask

skrolla Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av Therabody Theraface Mask Bild av mbg creative Bild av mbg creative Visa på Therabody | 600 USD Se på Neiman Marcus | 600 USD Se på Best Buy | 600 USD FärgerBlå, Röd, Röd + Infraröd Antal glödlampor648 LED-lampor av medicinsk kvalitet Ytterligare teknikPercussive technology

Feedbacken från våra två testare var tydlig: Det här är den mest imponerande LED-ansiktsmask de någonsin har provat. En av våra testare älskade den så mycket att hon skrev en hel recension dedikerad till den ( läs här ). Shopping redaktör Carliegh Ferrante berättade för mig om masken: 'Denna mask skiljer sig verkligen från de andra jag har provat - även de som jag har älskat. Den har tre ljusinställningar, inbyggd slagterapi och en trådlös design. Meddelandeinställningarna smälter bort spänningar, medan det röda, infraröda och blåa ljuset på allvar har förbättrat min hudton och ljusnat upp min hy.”

För att förstå styrkan i den här masken vill jag bara lyfta fram de häpnadsväckande 648 LED-lamporna av medicinsk kvalitet och 17 proprietära QX-Micro-motorer för att leverera masserande vibrationsterapi. Den använder rött, blått och infrarött ljus för att ljusna upp hudtonen, öka kollagenproduktionen, lindra inflammation och rikta utbrott. Dessutom lindrar slagtekniken muskelspänningar och uppmuntrar cirkulationen. Skönhetsredaktör Jamie Schneider berättade för mig att 'direkt efter att jag använt den såg min hud ljusare och fräschare ut. Efter flera behandlingar märkte jag mindre mörka fläckar och pormaskar.” Ferrante tillägger att även om hon ännu inte har sett några märkbara skillnader i sina fina linjer, har hon sett imponerande skillnader i den övergripande hyn.

Båda testarna noterade hur bekväm passformen var. Som Schneider sa, 'Jag har ett mindre ansikte, så de flesta LED-masker glider av mitt huvud om jag inte håller upp det hela tiden. Jag var helt handsfree med Theraface, som jag anser vara en vinst. Kardborrebanden är mjuka och lätta att fästa, och masken höll sig tätt under hela 9-minutersupplevelsen.”

Den är också sladdlös och har skyddsglasögon som tillval, så den är idealisk för multitasking. 'Det utmärkande designmässigt är de avtagbara glasögonen och det faktum att masken är sladdlös. Jag älskar att ha möjligheten att antingen luta mig tillbaka och slappna av eller gå i vardagen medan jag bär den här masken, säger Ferrante. Du bör dock bära skyddsglasögonen om du har känsliga ögon. Även om det är säkert att använda utan glasögon, är vissa människor bara mer känsliga för starkt ljus.

Den primära nackdelen som båda noterade var dock att masken är skrymmande och inte viker sig – så den är inte särskilt resevänlig. Värt att notera om du är en frekvent resenär som planerade att packa detta.

Den vibrerande tekniken är vad Therabody är känt för, och den här masken viks sömlöst in i LED-tekniken. Båda testarna noterade hur avslappnade det fick dem att känna sig under den 9 minuter långa sessionen, och särskilt framhävde runt tinningarna och hårbotten.

Och när det gäller att passa in all denna teknik, gör masken det åt dig, som Schneider konstaterar, 'När det gäller ljus har Theraface röda, röda + infraröda och blå LED-lampor. Du behöver inte välja vilken färg du ska prioritera – den 9 minuter långa behandlingen går igenom dem alla.'

9 minuter om dagen, 5 dagar i veckan. Använd i 12 veckor för att se fullständiga resultat.

Fördelar
  • Handsfree, trådlös design är perfekt för multitasking
  • 648 medicinska LED-lampor och slagteknik
Nackdelar
  • Inte det lättaste att förvara eftersom det inte viker sig
  • Oklart när batteriet håller på att ta slut
Bäst för mogen hud

Shani Darden By Deesse Pro LED-ljusmask

skrolla Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Se på Sephora | 00 Visa på Shani Darden | 00 FärgerBlå, Röd, Nära-infraröd Antal glödlampor238 LED-lampor av medicinsk kvalitet Ytterligare teknik Halsfäste

Kvinnan bakom denna mask är den legendariska Shani Darden , ansiktsvårdare till stjärnorna (hon räknar Jessica Alba och Emily Ratajkowski som kunder). Darden har använt professionella LED-paneler i sitt spa i flera år, så du vet att när hon kom ut med en hemma-enhet skulle den vara förstklassig. Och den här gör ingen besviken: Den använder en teknik med dubbla dioder som ökar maskens effektivitet, kommer med 238 LED-lampor av medicinsk kvalitet och har en halsfäste, vilket var min favoritfunktion. Jag rekommenderar starkt detta till alla som har problem med åldrande hud, speciellt om du vill rikta in dig på hela ansiktet och halsen.

Tack vare det stora antalet LED-lampor och infraröd teknik är denna mask mycket effektiv på relativt kort tid. De kliniska resultaten visar resultat på så lite som sex veckor (vilket är mycket snabbt för LED). Jag testade både det röda och infraröda läget för att hjälpa till att öka kollagenproduktionen, bleka mörka fläckar och vända fotoskador. Omedelbart efter att ha använt den såg min hud mer lyster ut tack vare dess inflammationsbekämpande krafter.

Dess kliniker är också imponerande: 91 procent av testarna i åldern 30 till 70 (män och kvinnor) sa att de såg förbättringar med fina linjer. Det har också kliniskt visat sig förbättra mörka fläckar, rodnad (mitt huvudproblem) och ojämn ton.

29 jan stjärntecken

Jag misstänker att de snabba resultaten och den totala effekten har att göra med de kombinerade våglängderna och infraröd. Infraröd kan tränga djupt in i huden och uppmuntra cellulär föryngring och förbättra cellulär energi .

Masken är skrymmande och kommer med många tillägg och sladdar. (Som någon som förlorar den sortens saker väldigt lätt, kan det vara ett bekymmer.) Mask- och nackkomponenten ansluts till kontrollern, det är där du slår på den, väljer ditt läge (den har 3), trycker på start och paus.

Maskdesignen passar lätt på mitt ansikte, inklusive runt ögonen. Den har justerbara neoprenremmar som inte drar eller rycker i håret. Allt som allt, jag skulle rekommendera att använda den sittande eller (ännu bättre!) liggandes. Med tanke på maskens och sladdarnas skrymmande är det inte det lättaste att gå runt med, även om jag inte anser att det är en deal-breaker med tanke på effektiviteten.

Jag älskade att det finns 3 lätta att förstå inställningar: 1 för rynkor, 2 för akne och 3 för fotoskada. Välj bara det protokoll som passar dina behov bäst, tryck på start så körs det i 10 minuter.

Halsfunktionen är enastående. Som någon som börjar bli orolig över min tekniska hals (och ungdomar orsakade solskador) i området, kändes det som en gåva från himlen att testa den här komponenten. Den avger bara rött och infrarött ljus (läs: inget blått) eftersom dess huvudsakliga syfte är att rikta in sig på fina linjer och mörka fläckar. Halskomponenten är mycket bekväm och kan bäras på egen hand, om du vill bära den medan du multitasking.

För akne ses bästa resultat efter behandling 4 dagar i veckan i 6 veckor. För fina linjer, rynkor & pigmentering ses bästa resultat efter behandling 5 dagar i veckan i 6 veckor.

Fördelar
  • Halsfäste
  • 3 olika behandlingsprotokoll att behandla: rynkor, akne eller fotoåldring
Nackdelar
  • Skrymmande storlek med flera sladdar och komponenter
  • Masken kan glida ner i ansiktet
Bästa rött ljus

Angela Caglia Super Anti-Aging 180 LED-mask

skrolla Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Utsikt på Saks Fifth Avenue | 495 USD Visa på Revolve | 495 USD Se på Angela Caglia | 495 USD Färger Röd, Infraröd Antal glödlampor 180 Ytterligare teknik Ej tillämpligt

Silikonmasker är populära eftersom de tenderar att vara mer bekväma, resevänliga och lätta att bära. Denna mask kombinerar alla fördelar med silikon med en relativt hög mängd glödlampor: 180 röda och nära infraröda lampor, vilket är den största mängden glödlampor i någon silikonmask på marknaden. Det gjorde en troende av vår testare assistent skönhetsredaktör Hannah Frye , 'Jag har visserligen problem med att satsa på skönhetsapparater. Men den här masken är bara så lätt att använda och resultaten är så märkbara att jag inte kan låta bli att nå den nästan varje kväll.”

Frye noterar att hon har använt masken de rekommenderade fem dagarna i veckan och har sett avsevärda förbättringar i hennes hud. 'Jag håller ett öga på min hud, så jag kan med tillförsikt berätta för dig att det verkligen aldrig har sett bättre ut. Jag har sett förbättringar i min hudton, textur, ljushet och viktigast av allt, de fina linjerna runt min mun. Jag såg ärligt talat resultat efter bara en vecka och det blir bara bättre.” De använda lamporna avger röda våglängder vid 630 nm och nära infraröd vid 850 nm.

Vår testare gillade hur bekväm passformen var. 'Masken är så bekväm eftersom den är gjord av flexibelt material. Remmarna gör det till en handsfree-upplevelse. Du behöver bära runt sladden som är ansluten till det uppladdningsbara batteriet, men jag stoppar bara in den i fickan medan jag använder masken och glömmer helt bort att den finns där.'

Det bästa, konstaterar hon, är att hon kan multitaska och resa med den. 'Jag kan göra flera saker samtidigt som jag använder masken. Normalt tar jag på mig den direkt efter min kvällsdusch och bär den medan jag slutför min kroppsvårdsrutin, städar mitt rum eller till och med förbereder middagen. Jag har använt masken i en hel månad minst fem gånger i veckan och har inte behövt ladda det bärbara batteriet en enda gång – det är säkert att säga att det är resevänligt.”

Även om det inte kommer med ytterligare teknik, kommer det med skyddsglasögon om du vill täcka ögonen under behandlingen, samt tillsammans med strömadaptrar för resor och en praktisk väska att förvara allt i, noterar vår testare.

10 minuter per dag, minst 3 dagar i veckan. Använd den i 12 veckor för att se fullständiga resultat.

Fördelar
  • Mycket bekväm passform
  • Högt antal LED-lampor för en silikonmask
Nackdelar
  • Inget blått eller infrarött ljus
Bästa rött + blått ljus

Dr. Dennis Gross Skincare DRx SpectraLite Faceware Pro

skrolla Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Se på Sephora | 455 USD Visa på Dermstore | 455 USD Visa på Amazon | 455 USD Färger Röd, blå Antal glödlampor 160 LED-lampor Ytterligare teknik Ej tillämpligt

Denna Instagram-berömda mask är en favorit bland kändisar, influencers och mediafolk. Jag äger den här och kan också förklara dess effektivitet - jag älskar att sätta på den när min hud behöver en mycket snabb uppfräschning eller tämja ner någon rosacea-inducerad inflammation. Det är ett utmärkt alternativ för mitten av vägen som är ett medelpris, innehåller ett effektivt antal glödlampor, pålitligt, kommer från ett mycket välrenommerat märke och mycket lätt att använda. Den använder 630-700 nm rött ljus och 400-470 blått ljus, vilket är testade våglängder för att se kliniska resultat .

Visserligen använder jag den inte längre så konstant som jag borde (jag har andra produkter att testa!), men när jag första gången testade masken för flera år sedan när den kom ut upptäckte jag att den verkligen hjälpte till att lugna min hud. Jag har lätt irriterad hud, och detta håller inflammation i schack. Jag märkte förbättringar med brutna kapillärer (som jag får runt näsan och kinderna), och linjer i pannan verkade bli mindre tydliga. Jag har inte akne i det här skedet av mitt liv, så jag kan inte intyga dess fläckrensande förmåga eftersom jag bara använder den på rött.

En annan mbg-anställd som använder masken sa till mig detta: 'Jag älskade absolut att använda den här. Efter en månad eller så av regelbunden användning har jag märkt en liten förändring i de fina linjerna i min hud, speciellt de i pannan, ovanför ögonbrynslinjen och runt ögonen!

Jag tror att en av de starkaste försäljningspunkterna här är att det bara tar 3 minuter av din dag, vilket praktiskt taget är ingenting. Säger vår personal, 'Det har varit lätt att lägga till min dagliga hudvårdsrutin och det låter mig göra både mina masker och en snabb 3 minuters meditation samtidigt.'

Masken sitter fint på ansiktet eftersom den är formad efter ansiktets konturer. Här är en annan stor bonus: Det är helt handsfree! Inget kontrollhandtag, inga sladdar, ingenting. Jag bär den bokstavligen när jag skriver den här meningen. Silikonremmen är lätt att använda, men eftersom det bara är en rem har den en tendens att glida ner. Men jag fixar detta genom att sätta håret i en hög hästsvans, och vila remmen ovanpå hårbandet.

Men eftersom det är en skrymmande mask är den inte lika resevänlig som silikonalternativ.

3 minuter om dagen, 5 dagar i veckan. Använd den i 10 veckor för att se fullständiga resultat.

Fördelar
  • Tar bara 3 minuter om dagen
  • 630-700 nm rött ljus och 400-470 blått ljus, som är de testade våglängderna för att se kliniska resultat.
Nackdelar
  • Inte lika resevänlig som silikonmasker
  • Silikonband har en tendens att glida ner
Mest resevänligt och bekvämt

SolaWave Wrinkle & Bacteria Clearing Light Therapy Mask

skrolla Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Bild av mbg creative Se på Ulta | 400 USD Visa på SolaWave | 400 USD Se på Nordström | 400 USD Färger Röd, BlåAntal glödlampor66Ytterligare teknikInte tillämpligt

Denna silikonmask har den lägsta mängden glödlampor på den här listan - men den är den billigaste och bästa att ta med dig när du är på språng. Dessa typer av silikon LED-masker är populära av en anledning, eftersom de är bärbara, har ett (något) mer överkomligt pris och är väldigt nybörjarvänliga. Vår testare Ferrante noterade, 'det finns några funktioner som gör att den sticker ut. Den största skillnaden: Den har rött ljus (anti-aging) och inställningar för blått ljus (anti-akne), som inte alla silikonmasker har.'

Med den minsta mängden glödlampor kommer detta inte att vara det mest effektiva alternativet på listan. Det betyder inte att det inte fungerar, det betyder bara att det inte kommer att vara lika starkt som några av de andra (dyrare) alternativen här.

Men vår recensent fann att det ger 'en glöd efter användning' och den röda ljusinställningen lämnade henne med en 'avkopplande, värmande känsla.' Hon konstaterar att hon inte har akne, så hon testade inte den inställningen.

Vår recensent tyckte att detta var väldigt lätt att använda, tack vare att det var semi handsfree, inkluderade avtagbara glasögon, hade bekväma remmar och var lätt att resa med. “De avtagbara skyddsglasögonen och de stretchiga kardborrebanden är små funktioner som gör stor skillnad. Dessutom uppskattar jag det faktum att den här masken kommer med en mjuk förvaringspåse som är lätt att slänga i min åkpåse, sa hon till mig. 'Den behöver inte vara ansluten till ett uttag, men den har en kontroll, vilket gör den lite mindre 'handsfree' enligt min mening.'

10 minuter om dagen, minst 3 dagar i veckan. Använd den i 10 veckor för att se fullständiga resultat.

Fördelar
  • Bärbar och kommer med en åkpåse för säker förvaring
  • Rött och blått ljus
Nackdelar
  • Lägsta mängd lökar
  • Ingen ytterligare teknik

Jämför de bästa LED-ansiktsmaskerna

Hur man väljer rätt LED-ansiktsmask för dig

Eftersom du är här, antar jag att du är ute efter din egen. Här är några saker att tänka på innan du gör ett köp.

välrenommerat varumärke

Estetiker Natalie Aguilar sa en gång till mig att 'Om inte LED-ljuset har rätt våglängd, kommer det inte att göra någonting; du kan lika gärna använda julbelysning.' Och hon har rätt. Det är därför du måste köpa en mask av hög kvalitet från ett välrenommerat företag. Hur kan du säga att varumärket är kvalitet? Några tecken:

  • Masken har FDA-godkänd
  • De har utfört kliniska studier
  • Webbplatsen prioriterar utbildning
  • De är expertstödda av forskare, hudläkare eller estetiker

Men varnas: Dessa pro-värdiga verktyg kommer med en prislapp som matchar. Det är därför LED-masker är så dyra, eftersom du betalar för den kontrollerade tekniken.

Prisläge

Det mest självklara stället att börja är med din budget. Och sanningen är att LED-terapimasker och -enheter är dyra, med en majoritet av alternativen i hundratals (och några i tusental!). Det finns dock ett stort utbud av alternativ inom detta sammanhang.

Om du precis har börjat med din hudvårdsresa, kommer du förmodligen att välja något billigare. Och för dem som redan är dedikerade till att samla alla verktyg och prylar, kan du överväga något i den högre delen av spektrumet.

Men i slutändan är din budget ett personligt val: så vet bara att gå in i det vad du är villig att spendera.

Färg

För närvarande är de två vanligaste LED-ljusfärgerna rött och blått. Du kan hitta alternativ med andra färger - gul/orange, grön, lila, bärnsten, till exempel - men de är mindre vanliga. (Men jag misstänker att allt eftersom forskningen kring andra färger växer kommer vi att börja se enheter införliva andra nyanser.) Under tiden är det här vad du bör veta om unika fördelar :

  • Röd: Rött ljus minskar inflammation och stimulerar kollagenproduktionen. En studie fann till och med att patienter som fick rött ljusterapi i ansiktet två gånger i veckan under totalt 30 sessioner upplevde förbättrad hudhy 9 , hudton, hudjämnhet och kollagendensitet (uppmätt med ett ultraljudstest).
  • Blå: Blåljus elva penetrerar mer ytligt på hudens yta, epidermis. Där riktar den sig mot akne-orsakande bakterier, lugnar irritation och reglerar talgproduktionen.
  • Infraröd: Infraröd når djupare in i huden, där den förbättrar cellulär energi 12 , föryngring och minskar inflammation.

Vet att det finns LED-ljusterapiverktyg som inte bara är masker

Även om den här artikeln fokuserar på masker, finns det många typer av LED-terapiverktyg tillgängliga – från stavar och handenheter till ansiktssfärer och helkroppsplattor. Du kanske bara är intresserad av maskvarianten, men om du är öppen för andra former och verktyg finns variationen i överflöd.

Kolla in några av våra favorit LED-verktyg här .

Är det värt att köpa en LED-ansiktsmask?

Huruvida något är 'värt att köpa' eller inte är relativt. Det beror på din budget, hur mycket du är villig att satsa på en hudvårdsvana och vilka förväntningar du har.

Med tanke på att LED-ljusterapimasker tenderar att vara på den dyrare sidan, måste du vara villig att förbinda dig till regelbunden användning för att göra det värt prislappen. LED-ljusmasker är också för långtidsvård, inte för resultat över natten.

Om några hundra dollar ligger inom din budget, kan du förbinda dig till flitig användning, och du förstår att de bästa resultaten tar tid, då – ja, LED-ljusterapi är en värdig investering. Om inte, kanske detta inte är rätt metod för dig.

Användningstips

Så här använder du LED-ansiktsmasker för att få bästa resultat:

  • Följ instruktionerna: Den viktigaste regeln av allt är att följa varumärkets riktlinjer. Varje ansiktsmask är olika, och varumärket kommer att ha den mest uppdaterade informationen om hur man använder produkten på ett säkert sätt.
  • Använd på ren, torr hud: Som en allmän bästa praxis bör LED-ljusterapi användas precis efter att du har tvättat ditt ansikte. Du bör särskilt undvika användning om du bär smink, något färgat eller solskyddsmedel (särskilt fysiskt solskyddsmedel) eftersom det kan sprida eller blockera ljusvågorna, vilket minskar dess effektivitet.
  • Använd det konsekvent: Även om alla märken är olika, kommer de flesta ansiktsmasker för LED-ljusterapi att falla mellan tre till fem sessioner i veckan i fem till 20 minuter. Ju mer konsekvent du är med användningen, desto bättre blir dina resultat.

Takeawayen

LED-ljusterapimasker kan vara en värdig investering för din hudhälsa – du måste dock se till att du har valt rätt alternativ för dig, en gjord av högkvalitativa lysdioder, och använda den konsekvent.

Om du inte är redo att ta steget och köpa ett hemverktyg men vill prova tekniken bör du överväga att skaffa en LED ansiktsbehandling .

Dela Med Dina Vänner: