Kan du berätta för någons bilagstil på första dejten?

Hundratals nya studier över hela världen bekräftar att vi alla har en bindningsstil, som hänvisar till hur vi beter oss i intima förhållanden genom våra liv som ett resultat av kärnkänslor som vi bildade i tidig barndom från interaktioner med föräldrar och andra vårdgivare. Det finns tre huvudsakliga bifogade stilar - säkra, oroliga och undvikande - och medan parningar av vissa bifogade stilar fungerar särskilt bra kan andra vara katastrofer. Det är möjligt att lära sig din egen bilaga genom en enkel frågesport , men hur är det med de personer du är intresserad av att träffa?

Det finns inget säkert sätt att känna till någon annans bifogningsstil på ett ögonblick, men det finns viktiga ledtrådar - några av dem kan du till och med hämta på den allra första dagen. Efter att ha tillbringat år med att analysera aktuell bilaga-forskning har jag identifierat dessa tre tecken för att räkna ut en persons tillbehörsstil vid första mötet:

1. Strukturen i tidiga samtal.

En första date består mestadels av konversation, och det är bra om du försöker dechiffrera hur en person relaterar till andra människor. Lyssna noga och du kan ofta plocka upp signaler som pekar på om ditt datum är säkert (mestadels förtroende för andra och bekvämt med intimitet), undvikande (drar sig bort från relationer till förmån för självständighet) eller orolig (längtar efter intimitet och kräver ständig försäkran ).

Människor med en undvikande fäststil är lätta att peka ut baserat på hur de pratar i de tidiga interaktionerna: De är obekväma att prata om känslor, förklarar Harry Reis, Ph.D., en psykologprofessor vid University of Rochester. Istället tenderar de att fokusera på vad de gör, deras jobb, deras favorit-TV-program och andra sådana ämnen utan att bli för personliga eller djupa.

Under tiden människor med en säker fastsättningsstil kommer att vara mycket friare och mer mångsidig om vad de pratar om: 'I ett första samtal skulle säkra människor vara avslappnade, trevliga att prata med, enkelt företag', säger Dr. Reis.

Dr Reis varnar för att det ibland kan vara svårt att berätta för en säker person från en orolig person bara från ett första samtal. Det beror på att en orolig person - fruktar avslag och vill behaga - ofta kan vara rolig och visa intresse för den andra personen. Med andra ord kan de komma över som självsäkra och engagerande, som vi förväntar oss att en säker person ska vara, men faktiskt gör de det av en annan anledning.

vad är ett stellium

'Vissa oroliga människor är inte riktigt intresserade av den andra personen', förklarar Dr. Reis. 'De är intresserade av den andra personen böjelse och erbjuda dem säkerhet. Det är som Bette Midler-linjen, 'Nog med mig. Låt oss tala om dig. Vad tycker du om mig?' Det är en orolig person som pratar. '

För att få reda på om ditt datum är säkert eller orolig, överväg de ytterligare ledtrådarna nedan.

2. Hur mycket en person själv avslöjar.

Undvikande kommer troligen inte att prata mycket om sina inre, särskilt med en virtuell främling. Sammantaget kommer de att avslöja lite och, medvetet eller inte, kommunicera att de verkligen inte behöver en partner.

Ångestiga människor tenderar att avslöja för mycket för tidigt - långt innan den andra personen är redo för närhet. Denna lust att själv avslöja kan återspegla deras behov av att snabbt hitta intimitet, att kontrollera sin egen ångest och att känna en interpersonell koppling innan någon faktiskt har gjorts. Resultatet är att de kan verka behövande och överdrivna.

Och säkra människor? De kommer att träffa 'Goldilocks' -platsen: inte för mycket, inte för lite, men 'precis rätt.' De kommer sannolikt att hantera spänningen väl och vara generellt optimistiska om det.

3. Personlig dejtingshistoria.

Säkra människor tenderar att vara bekväma i världen och ha det bra med sig själva, oavsett om de är i ett förhållande eller inte. Om du genom samtal lär dig att ditt datum under åren har haft ett par seriösa relationer men också tillbringat mycket tid utan ett förhållande, kan detta vara ett tecken på en person med en säker bindningsstil.

16 mars tecken

Ångestiga människor, å andra sidan - eftersom de längtar efter intimitet och känner sig känslomässigt ofullständiga utan en partner - har ofta varit i en kontinuerlig serie av relationer sedan tidig tonåring. När de diskuterar tidigare partners kan de uttrycka starka, olösta känslor, som att hålla fast i ilska eller fortfarande bära en fackla.

Däremot, om ditt datum har nått tidig eller mitten av vuxenlivet och aldrig har varit i ett seriöst förhållande, kan det vara ett tecken på undvikande. Ett relaterat tecken skulle vara om samma person, även om han nämner en bred krets av bekanta, inte verkar ha en eller två nära nära vänner.

Vilka bifogade stilar passar bra?

Om du är säker, grattis. Bilageforskning visar att du kan njuta av en framgångsrik relation med alla typer av bilagor. Om du matchar en annan säker person kan ni båda bidra till en stabil relation. Om du matchar med en undvikande eller orolig person kan du ge stabilitet i förhållandet genom att förstå din partners behov av tillhörighet, och med tiden kan du faktiskt hjälpa din partner att bli säkrare också. Av den anledningen kommer undvikande och oroliga människor att göra det bäst med en säker partner. Som Dr. Reis råder, 'Om du kan hitta någon säker, är du fem steg före.'

Oxen kvinna skorpionen man

En ängslig-ängslig match kan fungera, även om denna parning ibland kan leda till att partners blir mycket beroende av varandra. Det är bra att vara medveten om att detta går in, så att du kan diskutera frågan och försöka ta itu med den.

En undvikande – undvikande match kan också fungera, men där finns risken att när paret träffar en grov lapp, kan båda parter vara för troliga att helt enkelt släppa förhållandet snarare än att hålla fast vid att arbeta på det.

Matchen att hålla sig borta från? Det skulle vara orolig - undvikande. I denna parning behöver varje person olika grader av intimitet: de oroliga försöker komma nära medan den undvikande drar sig iväg. När dessa behov inte tillgodoses har de motsatta sätt att svara, vilket skapar en ond cirkel som ytterligare betonar förhållandet.

Men kom ihåg: ingen parning är dömd.

Det finns ingen kombination av bifogade typer som absolut utan tvekan inte kan fungera. Även med de mer problematiska parningarna är en stabil och tillfredsställande relation möjlig om båda parter förstår hur deras bindningstyper påverkar dem och arbetar - kanske i rådgivning - för att hantera utmaningarna.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: