De 6 bästa kyllaserterapienheterna 2023 för att rikta värk och smärta var som helst

Smärta kan allvarligt påverka din vardag, oavsett vad orsaken är. Och även om det är viktigt att alltid rådgöra med en läkare om eventuella nya symtom eller tillstånd, kan återhämtningsverktyg hemma hjälpa till att ge lindring mellan besöken. De bästa kalllaserterapiapparaterna ger tillfällig lindring och minskar effekten av din smärta. Den bästa delen? Dessa enheter kan användas medan du meditera , läsa, förbereda middag , eller utför dina dagliga uppgifter.

Studier visar att medicinsk kvalitet apparater för kalllaserterapi kan vara ett utmärkt komplement till en smärtbehandlingsplan när de används korrekt och konsekvent 1 . Dessa handhållna enheter är inte på något sätt en heltäckande lösning för smärta (eller en ersättning för dina läkarbesök), men de kan hjälpa dig att känna dig mer som dig själv - om än tillfälligt. För att lära dig mer om vetenskapen bakom dessa enheter och hur de mildrar smärta, pratade vi med experter och undersökte vilka alternativ som finns tillgängliga just nu. Nedan hittar du våra val för de bästa kalllaserterapienheterna 2023.

De bästa kallterapilaserenheterna 2023:

De bästa kallterapilaserenheterna 2023:

Vad är kalllaserterapi?

Kalllaserterapi, även känd som lågnivålaserterapi, är en behandlingsform som går ut på att applicera ljusemitterande dioder (även kallade lågljuslasrar) på hudens yta. Enligt Steven Shoshany, D.C. , en kiropraktisk specialist i New York City, behandlar kalllaserterapi framgångsrikt smärtan i samband med tillstånd som karpaltunnel och artrit, förutom att främja läkning av sår, mjuka vävnader och muskel stukningar.

'Kall laserterapi påverkar skador och smärta - både kroniska och akuta - på cellnivå', förklarar Shoshany. 'Den här typen av behandling fungerar exceptionellt bra för inflammation och smärta över en mängd olika åkommor, oavsett om det är från saker som käkledsstörning (TMJ) och tendinit eller vaskulitisk neuropati och kronisk nacksmärta.' Eftersom det har visat sig hjälpa till att lindra smärta och påskynda läkning, rekommenderar många läkare att du använder kalllaserterapi (antingen på kontoret eller hemma) som komplement till din befintliga smärthanteringsstrategi.

Även om den vanligtvis utförs på en läkares kontor, kan kalllaserterapi också administreras hemma med hjälp av ett handhållet verktyg. Varje enhet är designad med olika laserklasser (1, 2, 3R, 3B och 4) och våglängder från 650 till 950 nanometer (nm) och kräver bara några minuters användning per session. För att förhindra skador på näthinnan kommer många lasrar med skyddsglasögon.

Fungerar kalllaserterapi?

Godkänd av U.S. Food and Drug Administration (FDA) 2 , ökar användningen av kall laserterapi inom traditionell medicin som en form av komplementär eller alternativ terapi 3 för både akut och kronisk smärta. Varje session är bara minuter lång, men många patienter ser skillnad i smärta vid upprepad användning.

Enligt Shoshany kan patienter se snabbare resultat under behandlingar på kontoret, på grund av att pro-grade-maskineriet har högre våglängder, men alternativen för hemmabruk är fortfarande effektiva. 'Tänk bara på att det är skillnad mellan lasrar och lysdioder,' råder han. 'Även om färgerna kan vara desamma (röd och blå, till exempel), är dioderna olika. Lasrar är mycket kraftfullare och kräver ögonskydd, medan LED-lampor inte gör det eftersom de inte är lika dynamiska.'

Hur vi valde:

Lasrar finns i olika klasser beroende på styrka. Vi valde alternativ som är säkra för hemmabruk, utan medicinsk övervakning. Som alltid, kontakta en läkare om du inte är säker på hur du använder dessa enheter på rätt sätt.

Enheterna på vår lista är innovativa, effektiva och medicinska, men är fortfarande lätta att använda.

Vi tror att ett brett utbud av feedback är viktigt. Varje enhet vi rekommenderar har positiva recensioner som intygar dess effektivitet. All negativ feedback användes för att informera våra val.

Vi rådfrågade en expert och bestämde nyckelelementen att hålla utkik efter när vi väljer en kall laserterapiapparat, med detta i åtanke med varje produkt.

Våra val för de bästa kallterapilaserenheterna 2023:

Bästa medicinska betyg: TerraQuant TQ Solo Cold Laser System

Fördelar:

• Toppmodern multifrekvenssändare
• Kraftfull enhet säker för hemmabruk
• Lång batteritid

Nackdelar:

• Dyr

En av de mest populära alternativen på professionell nivå, denna lättanvända enhet utnyttjar en kraftfull laser. Det som skiljer den från andra kalllasrar av medicinsk kvalitet är att den kan köpas över disk för hemmabruk.

Genom att kombinera tre effektiva våglängder (660 nm, 875 nm och 905 nm) till en kompakt enhet, ger detta verktyg användarna möjlighet att anpassa sin behandling. Satsen kommer också med mycket omfattande manualer som hjälper dig att bestämma rätt protokoll för dig. FDA godkände det för att öka blodflödet och förbättra både smärta och inflammation, vilket gör det idealiskt för behandling av muskel-, senor- och skelettbesvär - men användare med alla möjliga värk och smärtor tycker att det är otroligt användbart. Dessutom har den ett 18-timmars batteri, så du behöver inte sluta mitt i sessionen.

Granskare älskar hur högkvalitativt detta verktyg är och hur väl det hjälper till att lindra smärta relaterad till artrit. 'Det här är den största gåvan jag någonsin gett mig själv. Även om den kostar 2 000 $ har den fått sin vikt i guld under det senaste decenniet. Den smärtlindring jag känner i mina leder är ovärderlig.” säger en person .

Bäst för artrit: Sinoriko Red Light Therapy Device

Fördelar:

• Enkla kontroller
• Lättvikt

Nackdelar:

• Kan inte ladda när den används

För att uttrycka det tydligt: ​​artrit ändrar ditt grepp. Svullna, värkande leder kan göra det svårt att hålla saker – ja, till och med robusta behandlingsapparater som handhållna kalllasrar. Vi rekommenderar Sinoriko-enheten för de med artrit eftersom den är bekväm att hålla i och inte väger ett ton.

3535 nummer

Utrustad med fyra effektinställningar och fyra timerfunktioner kan du styra hur stark och hur lång du vill att varje session ska vara. Välj mellan styrkor (låg till hög) och tid (5 till 20 minuter, i steg om fem minuter) för att skräddarsy din behandling efter dina specifika behov.

Dessutom är kontrollerna idiotsäkra. En på/av-knapp lyser upp skärmen, men du måste dubbelklicka på 'ström'-knappen för att aktivera lasern. Den här funktionen säkerställer att du inte av misstag avger laservåglängder när du inte är redo. När det gäller laddning tar det fyra till fem timmar att nå ett fullt batteri – men du kommer inte att kunna ladda enheten och använda den samtidigt.

En recensent med artrit kommenterar att de har kronisk smärta 'överallt' och att den här enheten verkligen hjälper. 'Jag är akupunkturstudent och [laserterapi] är bra för människor som inte gillar nålar. Jag har tillgång till en dyr laser på min klinik, men den här fungerar på liknande sätt hemma.”

Bästa bärbara: Tendlite PRO

Fördelar:

• FDA-godkänd för lindring av ledvärk
• Välorganiserad väska

Nackdelar:

• På/av-knappen är mycket känslig

Ett fantastiskt budget- och resevänligt alternativ, detta kit kommer med skyddsglasögon, två uppladdningsbara batterier, en laddare, en förvaringsväska och en bärväska med hårt skal.

Med hjälp av den senaste tekniken som används av läkare, sjukgymnaster och tränare är de kalla laservåglängderna i denna enhet avsedda att behandla värk, smärtor, spasmer och mer – vilket gör den till en idealisk följeslagare att ha på alla äventyr . Det märkesrekommenderade protokollet är två till tre gånger om dagen, i en till tre minuter (beroende på smärtnivå).

Den här enheten har fått betyget 4,6 totalt på Amazon. En recensent skriver , 'Detta är en fantastisk enhet för rött ljusterapi på ingångsnivå. Jag köpte den på ett infall och har blivit mer än positivt överraskad. Det fungerar precis som annonserat, och lite till. Det har hjälpt med muskelknutor och smärta, plantar fasciit, ömma tår och mer.' Ett fåtal personer noterar att de önskar att det fanns tydligare instruktioner med enheten.

Bästa bärbara: Vinato Red Light Therapy Belt

Fördelar:

• Handsfree behandling
• Passar midjor upp till storlek XL

Nackdelar:

• Måste kopplas in under användning

För smärta i nedre delen av ryggen kan en bärbar kalllaserbehandlingsapparat vara mycket enklare att använda. Detta bälte för rödljusterapi är utformat för att lindas runt din kropp och kan användas på olika delar av kroppen, men är mest idealiskt för ryggsmärtor. Bältet är 130 cm, så det borde passa alla från standardstorlek Small till Extra Large.

Välj mellan fyra driftslägen: kontinuerligt ljus, 10 HZ, 40 HZ och andningsläge, som vart och ett arbetar för att öka kroppens naturliga återhämtning, läkning och regenerering. Med fem effektnivåer kan du ytterligare anpassa din kalllaserbehandling. Obs: Det är en elektriskt driven enhet, så den är inte laddningsbar och körs inte på USB. Med andra ord måste den vara ansluten till en strömkälla när den används.

Recensenter lovordar detta bälte och kommenterar mestadels komforten och användarvänligheten. Man delar , ”Jag har upplevt smärtminskning i nedre delen av ryggen, vilket jag ofta kämpar med till följd av mitt diskbråck. Jag är chockad över hur mycket jag mår bättre varje dag efter att ha använt detta.'

Bästa handhållna: HD Cure Handheld Low Level Therapy Laser

Fördelar:

• FDA-godkänd
• Två inställningar, inklusive ett pulserat läge som driver ljus djupt in i vävnaden

Nackdelar:

• Inte massor av recensioner
• Behandlar endast små områden åt gången

Tanken på att applicera en laser på din hud kan göra vissa människor oroliga. Denna handhållna lågnivålaser levereras med ett kit som innehåller allt du kan tänkas behöva, inklusive en enkel uppsättning regler att följa. Ett bra alternativ för personer som inte har använt kalllaserterapi tidigare, den här enheten är lätt att integrera i din vardag.

Denna enhet har godkänts av FDA för att användas några gånger om dagen efter behov. Varje gång du använder den stimulerar ljuset skadade celler och får dem att reagera i högre takt. Det avsedda resultatet: Smärtlindring, förbättrad cirkulation och en accelererad läkningsprocess.

Varumärket rekommenderar att du börjar med den lägsta effektnivån för laserstyrkan (170mW) två till tre gånger per dag i totalt 15 minuter. Sedan, under din andra användningsvecka, kan du prova den andra effektnivån (340mW) två till tre gånger per dag i upp till 20 till 25 minuter. Slutligen, efter tre veckor, kan du gå vidare och använda den tredje effektinställningen (510mW) två till tre gånger om dagen i totalt 30+ minuter, enligt önskemål. Återigen, om du är osäker på rätt behandlingsplan för dig, rådgör med en läkare.

Det finns också två våglängdslägen att välja mellan: kontinuerlig och puls. Det kontinuerliga våglängdsläget avger en fast laserenergi hela tiden du använder den. Pulsade dioder, å andra sidan, avger en laser med hög intensitet i korta men kraftfulla energiskurar. Det är den kraftfulla nivån under varje puls som driver ljusenergin djupt in i målvävnaden. Toppeffekten för en pulsad laser kan vara högre än för en kontinuerlig laser, vilket gör den till en mer effektiv behandling på kortare tid.

Denna kalllaserterapiapparat har inte massor av recensioner ännu, men feedbacken den har är positiv. Människor kommenterar effekten och säger att det har gjort en avsevärd skillnad i deras smärtbehandling. En skriver , 'En vän lånade mig sin enhet till min hund som genomgick en stor knäoperation. Det fungerade för att minska inflammation och hjälpte till läkningsprocessen. Jag har också använt den på ryggen och haft en så positiv upplevelse av den att jag köper en till mig själv.”

Bästa FDA-godkända: Medic Therapeutics Handheld Pain Management Laser Therapy Device

Fördelar:

• FDA-godkänd
• Detaljerad LED-skärm
• Skyddsglasögon ingår

Nackdelar:

• Kort kabel
• Det tar 2 till 3 timmar att ladda helt

Tillstånd som karpaltunnelsyndrom, tennisarmbåge och andra led- och muskelproblem kan allvarligt påverka ditt dagliga liv. Det som skiljer denna FDA-godkända enhet från andra alternativ på marknaden är dess lättförståeliga LED-skärm. De flesta andra enheter har några standardknappar, men den här enhetens skärm visar sessionslängden, läget och batteritiden under varje användning.

Lasern kommer också med skyddsglasögon för optimal ögonsäkerhet och en bärväska för enkel bärbarhet. Varje full laddning bör vara i upp till 10 timmar. Enheten tar lite längre tid än vi hoppas kunna ladda (2 till 3 timmar), så se till att avsätta tiden innan du planerar att använda den.

En recensent kallar det 'effektivt' och delar att det liknar en behandling de fick på sin kiropraktor. 'Jag köpte den för två veckor sedan och använder den två gånger om dagen,' skriver en annan recensent . 'Min tennisarmbågssmärta är borta. Det fungerar väldigt bra.”

FAQ

Takeawayen.

Kalllaserbehandlingsanordningar är ett bekvämt sätt att behandla smärta, antingen kronisk (som artrit och TMJ) eller akut (som stukningar, stammar och andra skador). Även om de inte är en heltäckande lösning, kan de vara ett effektivt alternativ för människor som vill påskynda sina återhämtningsprocesser hemma. Beroende på laserstyrkan kan vissa av dessa enheter lindra smärta på några få sessioner - så länge du använder dem korrekt och konsekvent. För att lära dig mer om kalllaserterapi och andra former av ljusterapi, kolla in bästa rödljusterapi , bästa kallbadkar , och varm och kall återhämtning .