Detta snabbverkande sömntillskott är som en mjuk massage före sänggåendet

Vi sätter igenom våra kroppar mycket under dagen och natten bör vara vår möjlighet att koppla av och varva ner. Tyvärr kan kvardröjande stress och spänning göra detta lättare sagt än gjort.

Övningar som att skriva i en dagbok, flöda genom en andningssekvens eller njuta av ett varmt bad kan effektivt främja lugnet - men det tar tid. För nätter när en full-on spa- eller retreatupplevelse inte finns i korten, sömnstöd+ kan hjälpa.

mindbodygreens bästsäljande sömntillskott har utformats för att främja avslappning i hela kroppen – som vad du kan förvänta dig efter en djup massage eller förtydligande blötläggning.* Det fungerar tack vare riktade ingredienser som finns i effektiva, vetenskapligt stödda doser.

Till att börja med påverkar tilläggets magnesium (en essentiell mineral) positivt sömnarkitekturen tack vare hur det interagerar med viktiga hjärnbanor . Det har också visat sig öka långsam sömn 1 och muskelavslappning 2 i kliniska prövningar. sömnstöd+ innehåller också jujube och PharmaGABA® — Ytterligare två ingredienser har visat sig hjälpa människor att somna snabbare och sova längre.*

Istället för att slå dig i huvudet med sömnighet som vissa andra sömnhjälpmedel ( tittar på dig, melatonin ), har sömnstöd+ en mer skonsam effekt. Dess ingredienser arbetar gradvis för att bilda ett kassaskåp icke-hormonell formel som folk inte kan få nog av för avkoppling. Här är vad kunderna säger om hur detta tillägg hjälper dem att slappna av som ingen annan:*

Jag har provat allt annat utan framgång

'Älskar dessa! Jag har provat allt under de senaste 10 åren och mindbodygreens sömnstöd+ är den enda produkten som fungerar för mig!'*

mars 9 horoskop

– Patricia L.

Jag var skeptisk först, men det fungerar

'Jag var skeptisk först. Jag kunde somna men kunde inte sova hela natten. Jag beställde den här även om den är lite dyr. Den är så skonsam att det verkar som om den inte gör någonting, men efter att ha tagit den varje natt i en en vecka eller så märkte jag att ja, jag höll på att sova. Och jag är inte groggy på morgonen. Jag kommer att fortsätta använda den.'*

Stenbockhoroskop veckokarriär

– Erin H.

Det hjälper mig att somna och somna om på natten

'Jag har provat så många helt naturliga sömnhjälpmedel men ingen hade fungerat förrän sömnstöd+! Hjälper mig att somna och somna om om jag vaknar mitt i natten som jag brukar göra.'*

-Catherine Z.

Jag märkte skillnad första natten

'Från första gången jag tog sömnstöd+ märkte jag skillnad. Att somna var lätt; att sova har varit min utmaning och det här fungerade så bra. Jag vaknade och kände mig utvilad och utvilad. Har rekommenderat till flera personer med liknande resultat. Tack, mindbodygreen!'*

– Nicole C.

vattenmannen man jungfrun kvinna

Äntligen känner jag mig utvilad igen

'Jag har testat allt och ingenting har hjälpt förrän jag började ta mbgs sömnstöd+. Nu sover jag inte bara gott, utan jag har inte det vanliga 'hjärnsnacket' kl. 03.00. Jag får åtta timmars sömn utan avbrott. Jag vaknar och känner mig energisk, klar och utvilad.'*

– Elizabeth S.

Det är subtilt men effektivt

'Det är subtilt men det fungerar. Min sömn avbröts ofta minst 2 gånger per natt, med svårigheter att somna om varje gång. Jag är nästan hela vägen igenom min första flaska sömnstöd+, och jag har upplevt färre sömnavbrott . Mer anmärkningsvärt, när jag vaknar, somnar jag direkt efter några minuter (istället för timmar).'*

– Robyn S.

Takeawayen

Även om det inte kan ångra effekterna av dålig sömnhygien , sömnstöd+ kan hjälpa till att främja mild avslappning i slutet av en lång dag.* Se det som din massage på flaska; läs mer om produkten här .