Jag har haft en 15-årig kamp med min hud och detta tillägg förändrade det

Jag vill ha en glödande, fast, klar hud och känner mig som bäst när jag har det. Jag säger detta för att jag tillbringade ungefär 15 år med att hantera hud som otvetydigt inte var dessa saker. Under tonåren och mitt i mitten till slutet av 20-talet behandlade jag problematisk hud och kände mig lite tråkig av den. Dessa skulle vara de bästa hudåren i mitt liv - ungdomliga och strålande utan att ens försöka! - och här var jag plågad över fläckar och deras rester. När jag inte var mitt i en breakout hade jag att göra med rodnad och ojämn konsistens från rosacea. Eller så brukade jag råa, skadade fläckar på kinderna och hakan från mina försök att avlägsna hudproblem med intensiva exfolierare.

Jag kunde aldrig få det rätt. Jag kunde aldrig ta reda på hur man får en 'bra' hud.

När jag blev äldre började jag få panik. Inte för att jag var särskilt åldersskräckt eller fruktade att bli äldre (det gör jag inte) utan för att jag fruktade att jag aldrig skulle få en tid i mitt liv när jag verkligen var nöjd med hur min hud såg ut och kände: Jag har alltid tänkt glödande hud var precis runt hörnet om jag bara försökte tillräckligt med ansiktsvaskar och ansiktsbehandlingar. Men för varje år, vecka, dag, som visade sig vara osant. Skulle jag bara ha 'problematisk' hud för alltid?

Enter: Den bästa hudfasen i mitt liv.

Jag närmar mig 30. När detta milstolpeår börjar bli närmare kan jag äntligen säga detta: Min hud ser bra ut. Jag har mycket tydligare huddagar än inte, strukturen har slätat ut och min hud lyser till och med sans tonad foundation och highlighter. Så här är vad jag gjorde: Jag blev smartare, jag blev enklare och jag blev intern. Och allt började med kosttillskott.

Väduren manliga stenbockhona

lifeinfluxs gräsmatade kollagen + har förvandlat min hudvårdsrutin inifrån och ut. * Jag var alltid mycket misstänkt för kollagentillskott tidigare, på samma sätt som jag misstänker någon skönhetstrend som lovar världen utan forskning. Och så många av de märken som jag såg ut på marknaden satte bara inte in jobbet. Men när jag tittade på mbgs var forskningen där: Blandningen är gjord med hydrolyserad kollagenpeptider (vilka är mindre nedbrutna molekyler som faktiskt kan absorberas av kroppen) som visas för att främja din hudens naturliga kollagen- och elastinproduktion genom att stödja dina hudcells fibroblaster (eller de saker som skapar kollagen och elastin i kroppen). *

Men det stannar inte där. Den har en uppsjö av andra bra ingredienser för huden som C-vitamin , vitamin E. , hyaluronsyra , curcumin och antioxidanten sulforaphane glukosinolat. * Varje ingrediens arbetar tillsammans för att göra de andra ingredienserna starkare och mer effektiva. * C-vitamin är till exempel en viktig del av kollagenproduktionsprocessen eftersom det inte bara förbättrar produktionen utan stabiliserar kollagen du har redan. * Varje ingrediens tillsattes strategiskt för att uppnå det slutliga målet: glödande hud. Och det finns inget fyllmedel eller mindre än idealiska tillägg, så det du får är ett enkelt, smart och hårt arbetande tillskott.

Detta fick mig att stanna och tänka på min egen hudvård: Hur var varje steg i min rutin och varje aktiv jag satte på mitt ansikte för att uppfylla mina slutliga hudvårdsmål? På den anteckningen, vad var mina hudvårdsmål även? Jag hade tillbringat så mycket tid på att reagera på min problematiska hud, jag slutade aldrig tänka framåt. Ingen bättre tid än 30-talet.

Så jag tänkte verkligen på vad jag ville ha för min hud nu och för nästa fas av min resa. Det här är pelarna jag landade på: Jag vill ha en fast, ljus hud som är hälsosam under lång tid. Jag vill vårda min hud både internt och externt och sluta reagera på den (även på dåliga dagar). Och jag vill ta bort min övergripande rutin så jag använder bara beprövade, effektiva ingredienser eller välformulerade produkter som når upp till dessa mål. Nu slösar jag inte bort tid och resurser på kosttillskott och produkter om jag inte tror på deras etos och effektivitet.

Take-away.

Om det finns några råd jag kan ge dig om din egen hudvårdsresa är det här: Tänk på vad du vill ha. Vi ger så ofta detta råd till människor för deras kondition och hälsoproblem men ger sällan samma uppmärksamhet åt vår hud. Men du kan inte skräddarsy en hudvårdsregim som fungerar för dig och dina unika behov om du inte vet vad det är.

9 januari zodiaken

Du kan inte känna dig bekväm i huden om du inte vet det.

Dela Med Dina Vänner: