Jag provade Sunlighten Solo i två månader — Min ärliga recension

Bastu är det ultimata livslängdsverktyget. Forskning visar avsiktlig värmeexponering från bastur kan öka kardiovaskulär hälsa och immunitet, samt stödja humör och mental hälsa.
Men låt oss inse det: Vem har egentligen plats för en fullstor bastu i sitt hem? Och medans infraröda bastufiltar är på topp just nu, de får mig inte att svettas så mycket som jag vill (även som en naturligt svettig person!).
Sedan erbjöd sig Sunlighten att skicka över ett testprov av sitt Solo System. De bärbar infraröd bastu har fem infravärmare som värmer kupolen upp till 150 grader Fahrenheit – och det finns till och med valfri färgterapi , eller färgterapi.
olikt andra bärbara bastur , Sunlightens design kan jämföras med dess motsvarigheter i full storlek, men den tar fortfarande mindre plats än en byrå.
Nu har jag haft mitt Sunlighten Solo System i nästan två månader, vilket har gett mig gott om tid att testa de unika funktionerna i den bärbara designen.
Här är min ärliga syn på alla fördelar och nackdelar med enheten – plus vem som ska göra det.
Hur jag testade Sunlighten Solo
Jag använde Sunlighten Solo i min lägenhet i Brooklyn, New York, i två månader. Jag ställer upp den på trägolv över en yogamatta eller min säng för varje pass. Jag valde att bära träningskläder eller en baddräkt för att uppmuntra till ännu mer svett.Sunlighten Solo System
99

Vad är Sunlighten?
Sunlighten är ett varumärke för infraröd bastu som lanserades 1998. Som ledande inom området har företaget 23 globala patent för olika teknologier och design.
För närvarande erbjuder varumärket fyra mönster: den ultralyxiga mPulse Smart Sauna, den förstärkta Amplify Full Spectrum Sauna, Signature Far Infrared Sauna och Solo System.
stenbock och jungfru sexuellt
Alla fyra designerna har märkets patenterade SoloCarbon infraröda paneler , som avger optimala fjärrinfraröda vågor med nästan perfekt emissivitet (99 %), vilket innebär att din kropp kan absorbera infraröd av hög kvalitet och kvantitet.
Faktum är att märkets mPulse Smart Sauna levererar fyra våglängder (fjärr-, mitt-, nära-infrarött och rött ljus) från en enda källa. (Vanligtvis behöver du en annan källa för varje infraröd våglängd på grund av deras olika frekvenser.)
Denna tre-i-ett-design är inte bara helt unik för varumärket utan har även ytterligare element för att öka bastuns emissivitet, eller förmåga att avge infraröd energi.
Detta inkluderar varumärkets unika SoloCarbon beläggning —ett svart keramiskt pigment — och koppar krom. Vad betyder det för dig? Dessa infraröda bastur är i hög grad effektiv.
FYI
Sunlighten äger hela tillverknings- och designprocessen.Hur är Sunlighten Solo System tillverkat?
Det bästa sättet att beskriva Solo System är som en massiv kokong; den omsluter din kropp med en mjuk memory foam-bas och en robust välvd kupol.
Detta kräver två komponenter: Solo Dome och SoloPad. Varje del har minst fyra digitala värmare som värmer din kropp från alla vinklar – och jag menar alla vinklar. Du kommer att känna värmen från tåspetsarna till den lilla delen av ryggen.
Systemet kommer i en stor låda som är ungefär lika stor som din kamin, men den innehåller alla delar och tillbehör – som SoloPad-kåpan. Allt var noggrant packat med bubbelplast för att säkerställa att det inte fanns några fraktproblem.

Mitt första intryck? Solosystemet är chockerande tungt. Kupolerna väger 46 pund, medan dynan väger ytterligare 13. Detta sätter totalvikten på strax under 60 pund för systemet.
Men när jag insåg hur mycket teknik som var instoppad i varje komponent, blev jag chockad över att de inte vägde mer. Här är varför:
Solo Dome

Solo Dome kan lätt betraktas som pièce de résistance i denna bärbara bastu. Det har fem digitala värmare , som kan justeras med Coconut Controller.
Kupolerna är delas upp i två värmezoner , vilket gör att du kan justera temperaturen på både den övre och nedre panelen separat. Jag tyckte det var användbart eftersom kupolens botten ofta blev varmare än toppen på grund av extern luft.
7272 ängelnummer
Dessutom är kupolerna ansvariga för valfri färgterapi . Du har val av 16 färger vid fyra ljusstyrkanivåer. Min personliga favorit var den röda - som kändes som en sensorisk påminnelse om värmen - och den violetta för avkoppling.
Proffstips: Om du vill spara pengar kan du bara köpa Dome utan SoloPad (men du kommer att missa förmånerna nedan).
SoloPad

Finns även separat, SoloPad har en extra fyra infravärmare inkapslad i ett mjukt minnesskum. Den digitala styrenheten låter dig välja mellan nio värmeinställningar med en 12-timmars timer.
Jag fann att dynan hjälpte till att låsa in värme från alla vinklar samtidigt ger en skön plats att ligga bekvämt på under mina sessioner.
Dessutom gillade jag att använda den separat från kupolen på dagar då jag inte ville känna mig omsluten av hela kupolen (men ändå ville delta i värmeterapi).
Sunlighten Solo System
99
Min erfarenhet av att testa Sunlighten Solo System
Jag fastnade för första gången jag använde Sunlighten Solo System – och det är inte svårt att förstå varför. Med nio värmare spridda över hela systemet värmer den snabbt och effektivt .
Som någon som är benägen att svettas förväntade jag mig att svettas mycket av att använda det här systemet, men det blev jag förvånad över hur snabbt mina fötter, mitt ansikte och nedre delen av ryggen började droppa svett . Och ja, jag menar droppande .
Denna överflödiga svett gjorde mig extremt tacksam för Celliant SoloPad-skydd . SoloPad är tekniskt täckt av ett fläckbeständigt, giftfritt material, men jag älskade inte tanken på att min svett skulle stanna kvar i det långa loppet.
Det absorberande överdraget försåg kuddarna med ett lager av skydd mot svett samtidigt öka effektiviteten i bastun . Dess värmereaktivt material omvandlar kroppsvärme tillbaka till infraröd energi.

Vad jag älskade med Sunlighten System
- Kupoldesignen och den jämna fördelningen av värmare gör att denna bärbara bastu känns lika varm som dess motsvarigheter i full storlek.
- Du svettas faktiskt när du använder detta system, vilket är avgörande för ett detox-protokoll. Jag tycker att det är mer effektivt än någon infraröd bastufilt jag har använt.
- Sunlighten lägger stor vikt vid giftfria material, och jag oroar mig inte för elektromagnetiska fält när jag använder mitt solosystem.
- Det är kompakt! Kupolerna glider in i varandra för att ta upp ännu mindre plats, med SoloPad som passar tätt in i kupolerna.
- Värmarna kan styras separat, så jag kan verkligen anpassa min bastupass. Om mina fötter känns för varma kan jag sänka intensiteten utan att påverka temperaturen på överkroppen.
- Den är mer energieffektiv än sina motsvarigheter i full storlek och kräver bara 1 260 W kraft för att driva Solo Dome och 300 W för SoloPads.
Vad jag skulle ändra med Sunlighten System
- Människor med större kropp kan kämpa för att passa in i Solo Dome. Om du inte kan ligga på Solo Pad utan att delar av din kropp sipprar över kanten, kan domen kännas obekväm eller tajt för dig.
- Hela installationen är relativt tung på 60 pund. Detta innebär att det kan vara svårare för vissa människor att flytta runt systemet - även om du kan välja en mer permanent installation i ditt utrymme.
- Det täcker inte ditt huvud – men det är inte riktigt designat för det! Visst, du kanske inte svettas lika mycket, men du kommer inte heller att hantera värmeskador på ditt hår som vissa människor upplever med infraröd bastu i full storlek.
Grundläggande information: Sunlighten Solo System
- Mått: 69' x 28' x 18' (Solo Dome); 69' x 23,6' x 4' (SoloPad)
- Max temperatur: 150 grader Fahrenheit
- Vikt: 46 pund (Solo Domes); 13 pund (SoloPad)
- Kraft: 120V, 1260W (Solo Domes); 120V, 300W (SoloPad)
- Material: Bambu kol (kupol, pad & kudde); Celliant & Cotton (kuddskydd, gardin)
- Kosta: Börjar på 699
Sunlighten Solo System
99
FAQ
Takeawayen
Om du vill ha en bärbar infraröd bastu som faktiskt levererar mot sina motsvarigheter i full storlek, kan du inte gå fel med Sunlighten Solo.
Den giftfria designen värmer säkert upp till 150 grader Fahrenheit, vilket är tillräckligt starkt för att få dig att droppa svett efter varje pass. Dessutom kan den enkelt förvaras mellan användningarna för att hålla ditt bostadsutrymme användbart.
Mer om detta ämne

Detta livslängdstillägg är det som ligger närmast ungdomens fontän
Braelyn Wood
215 nummermer hälsa
Populära berättelser
15 sätt att bibehålla en hälsosam blodsockernivå naturligt Nikotinamid Riboside: En komplett guide till NR-tillskott Magnesium Glycinate: Använder Fördelar Biverkningar och mer Vad bryter fastan enligt 5 IF-experter Probiotika för uppblåsthet och matsmältning: Experter delar med sig av vad man bör veta Hampoljeextrakt fördelar för stressimmunitet och merDela Med Dina Vänner: