De viktigaste fördelarna och nackdelarna med kemisk och fysisk solskyddsmedel

Du vet att du måste applicera solskyddsmedel. Du kanske till och med vet hur mycket du behöver applicera (om ett skottglas värt) och hur ofta du ska göra det (ungefär varannan timme). Men vet du vilken typ av SPF du ska använda — eller att det till och med finns två mycket olika kategorier av SPF? Om den sista punkten stubblade dig, har du kommit till rätt ställe. Låt oss förklara världen av fysiska och kemiska solskyddsmedel, hur de fungerar och de olika för- och nackdelarna.

• 1 Vad är fysisk solskyddsmedel? 2 Fysiska solskyddsmedel fördelar och nackdelar.
• 3 Vad är kemisk solskyddsmedel? 4 Fördelar och nackdelar med kemiska solskyddsmedel.
• 5 Bedömning.

Vad är fysisk solskyddsmedel?

Fysiska solskyddsmedel är SPF som manuellt blockerar solen och UV-strålarna från din hud. Tänk på dem som ett reflekterande glasplan: Strålarna träffar SPF och studsar av och skyddar huden nedan från skador. De två ingredienserna som används för att skapa en fysisk solskyddsmedel är zinkoxid och titandioxid.

'Zinkoxid är ett mineral som reflekterar ljus, inklusive längre våglängd UVA, från hudens yta', säger en certifierad hudläkare Loretta Ciraldo, M.D., FAAD . 'Det är en av endast två mineraliska (även kallade' icke-kemiska 'eller' oorganiska ') solskyddsaktiva ingredienser, men det är det enda som är effektivt för att blockera UVA eftersom titandioxid inte effektivt blockerar UVA.'

Pro: Säkrast för hud och miljö.

För närvarande är zinkoxid och titandioxid de enda två ingredienserna som miljöarbetsgruppen har bedömt säker för användning och effektivt för att skydda huden från UV-skador. Och så länge mineralerna är icke-nano (läs: är inte uppdelade i mindre bitar) anses de vara säkra för oceaner eftersom forskning visar att de orsaka inte korallblekning eller påverka marint liv.

3: e horoskopet

Nackdel: Många lämnar en vit gjutning.

'Det gör en vit gjutning på huden, och det gör SPF tjock i konsistens', säger Ciraldo. Detta är en anmärkningsvärd fråga för många, särskilt mörkare hudtoner. Med tanke på att vi borde ha SPF dagligen är en tjock, dimmig film på huden varje dag en nonstarter för många (med rätta). Många varumärken blir, bör vi notera, bättre på att maskera det vita gjutet och göra det smidigare. Så det kan ta lite testning, men du kanske bara hittar rätt alternativ för dig. (Vi gjorde också jobbet och hittade alternativ för vilken hudton du kan kolla in här .)

Pro: Hjälper till med akne.

'Zinkoxid är utan tvekan den mest lugnande av alla aktiva solskyddsingredienser', säger Ciraldo, som kan hjälpa till med känslig och akne-benägen hud. Det är också noncomedogenic , så det kommer inte att täppa till porerna och orsaka akne.

Vad är kemisk solskyddsmedel?

Kemiska solskyddsmedel - som de med aktiva ingredienser som oxibenson, oktinoxat, oktisalat och avobenzon - fungerar genom att absorbera UV-strålarna och utlösa en kemisk reaktion som sedan förvandlar UV till värme.

14 stjärntecken

Con: Vissa har visat sig orsaka korallblekning.

Det finns en anledning till att vissa länder och till och med Amerikanska stater har förbjudit oxibenson och oktinoxat: De har visat sig orsaka korallblekning (eller blixtljus av korallens vanliga levande färger) samt utgöra en betydande fara för marint liv.

Pro: Lättare att formulera med och mer sensoriskt tilltalande.

Dessa ingredienser är vanligtvis tunnare, sprids lättare och formuleras bättre med andra ingredienser för hudvård. På grund av detta är de mycket kommersiellt populära i traditionella solskyddsmedel.

10 dec stjärntecken

Con: Absorberar djupare i huden och kan vara allergener.

Studier fortsätter att visa att många av dessa ingredienser - oxibenson och avobenson, i synnerhet - absorberas i blodomloppet , även efter en användning. Forskare har i allmänhet inte kommit överens om vad de gör när de är absorberade, men kanske bäst att hoppa över tills vi vet.

Experter är överens: 'Försök att undvika solskyddsmedel ingredienserna oxibenson och oktinoxat. De är betydande hudallergener och har visat sig ha några östrogen-efterliknande effekter på kroppen , 'läkare Sarah Villafranco, M.D., skriver om ingredienser för att undvika .

Dom.

Med tanke på absorptionen och miljöproblemen kring kemiska solskyddsmedel, föreslår vi att du hoppar över dem helt. Nå ett mineralalternativ istället - visst, de är svårare att gnugga in, och vissa alternativ är ganska tjocka, men formlerna blir mer sofistikerade med tiden.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: