Detta lugnande ämne kan bara förändra din torra, inflammerade hud

När du tänker på fuktgivande ingredienser - förmodligen panthenol inte fick i åtanke. Det förbises ofta av välkända superstjärnor, som aloe eller hyaluronsyra . Ändå används det ofta i personliga produkter; du hittar den i ansiktskrämer, serum, schampo - till och med mascara. Här dyker vi in ​​i vetenskapen bakom panthenol och hur det lugnar huden.

Vad är panthenol?

Panthenol är en förening som strukturellt liknar vitamin B5 eller pantotensyra. Det är också känt som provitamin B5 eftersom det omvandlas till vitamin B5 i huden. Kemiskt är pantotenol en alkohol, vilket betyder att den har en hydroxylgrupp (ett syre och ett väte bundet samman). Denna hydroxylgrupp gör det som skiljer pantenol från pantotensyra.

550 nummer

På tal om pantotensyra —Det är ett viktigt näringsämne som finns i varje levande cell. Det är nödvändigt att göra koenzym A, en förening som är nödvändig för essentiella enzymatiska processer (och därför liv). Kroppen behöver bara små mängder pantotensyra.

Panthenol, däremot, tillsätts ofta till personliga produkter på grund av dess effekter på huden. Det används vanligtvis i form av en transparent viskös vätska, men det kan också användas som ett vitt pulver. Du kan hitta panthenol listat på etiketter som pantotenol, D-pantotenolalkohol, dexpanthenol eller provitamin B5.

Vad gör det för huden?

Här är varför hudvårdsmärken använder panthenol i sina formler:

1.Det fungerar som en fuktighetskräm.

Panthenol fungerar främst som en fuktighetskräm . Enligt styrelsecertifierad hudläkare Jessie Cheung, M.D. , är panthenol 'en vätska vid rumstemperatur, så den används som ett fuktighetsbevarande medel och mjukgörande i hudvårdsprodukter.' ( Befuktningsmedel lockar fukt , medan mjukgörare fyller i sprickor med lipider.) Detta minskar vattenförlusten och håller huden mjuk och jämn.

Ingrediens också återställer och skyddar hudbarriären , vilket är viktigt för att hantera allmän torrhet och hudkänslighet. Forskare lär sig fortfarande hur det exakt fungerar, men de tror att dess roll i enzymatiska processer - vilket är viktigt för hudbarriärfunktion —Spelar en del. Dessutom har djurstudier visat att det ökar lipidernas och proteins rörlighet i stratum corneum (yttersta hudlagret), vilket resulterar i förbättrad hydrering.

två.Det minskar inflammation.

Eftersom pantenol omvandlas till pantotensyra (som sedan gör koenzym A), hjälper det också minska inflammation . Det beror på att koenzym A är nödvändigt för produktion av steroider och fettsyror, som lugnar inflammation, säger Cheung. Detta antiinflammatorisk effekt gör det användbart för att lindra symtom på hudirritation, inklusive klåda, skalning, torrhet och grovhet. Faktum är att många solskyddsmedel och after-sun-produkter innehåller pantenol av denna anledning.

3.Det stöder sårläkning.

Genom att förmedla inflammation kan panthenol också hjälpa sårläkningsprocess . Det har visats för minska erytem , eller rodnad av huden, när den appliceras på sår i det övre lagret av huden. Dess förmåga att attrahera fukt (och kontrollera vattenförlust) uppmuntrar också hudregeneration, vilket ytterligare stöder såråterhämtning.

24 augusti zodiaken

Cheung tillägger att panthenol ökar cellomsättningen och stimulerar fibroblaster i huden . Detta är avgörande för sårläkning, som fibroblaster är nödvändiga för att skapa strukturella hudproteiner som kollagen och elastin. Dessa proteiner är viktiga för att underlätta korrekt vävnadsreparation och sårförslutning - och i slutändan glad hud.

Finns det biverkningar?

Vid användning topiskt tolereras pantenol i allmänhet väl. Reaktioner är sällsynta, förklarar Cheung, vilket innebär att de flesta kan använda ingrediensen utan att utveckla obehagliga symtom. Men som alla kemikalier kan panthenol fortfarande leda till biverkningar hos vissa människor. När det gör det kan det orsaka irritation eller allergisk kontaktdermat, säger Cheung.

Det är också värt att notera att panthenol ibland används i mat eller som ett komplement. I detta avseende anses 'panthenol' allmänt erkänt som säkert 'av Food and Drug Administration , delar Cheung.

Poängen.

Du hittar sannolikt panthenol i de flesta av dina hudvård och kosmetiska produkter. Föreningen, som förvandlas till vitamin B5 i kroppen, har fantastiska fuktgivande och antiinflammatoriska egenskaper. Det fungerar också bra med många ingredienser - och du kan inte riktigt överanvända det, enligt Cheung. För bästa resultat, följ alltid anvisningarna när du använder en formel med panthenol, precis som med alla produkter.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

23 mars stjärntecken

Dela Med Dina Vänner: