Vad är svamp akne? Den missförstådda typen av 'akne'

Utbrott finns i många former och storlekar, och de kommer inte alltid att behandlas på samma sätt. Handlingsmetoden för att underlätta cystiska utbrott skiljer sig från att rensa hudormar eller kroppskort. Hormonell akne ? Det är en annan historia helt.

Svampkake är faktiskt en helt annan kategori - och är inte ens akne alls, till att börja med. Det fick moniker av 'svamp akne' på grund av utseendet (det ser väldigt ut som akneiska utbrott), men som hudläkare kommer att berätta för dig är de väldigt olika saker.

Här är vad Derms vill att du ska veta om dessa utbrott och hur du behandlar dem.

Vad är svamp akne?

''Svamp Acne' är faktiskt inte acne alls utan snarare en typ av follikulit (inflammation i hårsäcken) som resulterar när jäst fångas inuti hårfolliklarna, vilket leder till akneiform pustlar och knölar, 'styrelsecertifierad hudläkare Rebecca Marcus, M.D., FAAD, berättar MBG.

Så här upptäcker du skillnaden: 'Pityrosporum folliculitis manifest som små röda stötar centrerade kring hårsäckar,' förklarar Marcus. 'Till skillnad från typisk akne kan svampfollikulit klåda.'

Ett annat tydligt tecken är att svamp akne alla kommer att verka konsekvent (eller alla stötar kommer att se lika ut), vilket är känt som monomorf. Men traditionell akne är ofta polymorf, vilket innebär att det kommer att finnas många typer av akne (hudormar, vithuvud, cyster) och de kommer alla att dyka upp i olika stadier, anteckningar ombord certifierad hudläkare Cybele Fishman, M.D.

Området kan också hjälpa dig att dechiffrera om det är akne eller follikulit: 'Breakouts ses oftast på bröstet, ryggen och ansiktet,' Board-certifierad hudläkare Lian Mack, M.D., Fadad , anteckningar. I ansiktet förekommer det oftast på pannan och templen.

Det förekommer också på alla hudtoner.

Om du inte kan berätta (det är inte alltid lätt), besök din hudläkare. 'Vid inställningen av ett kontorsbesök kan en brädcertifierad hudläkare också utföra en skrapning av huden och titta under mikroskopet, som avslöjar organismen,' säger Mack.

Sammanfattning

Svamp akne kontra bakteriell akne: En snabb översikt

Som vi noterade är 'svamp akne' inte en typ av akne alls, utan en typ av inflammation i hårsäcken orsakad av jäst. 'Bakteriell akne' är, ja, Faktisk akne . Det bildas från resultatet av när talg (det oljiga ämnet som skyddar din hud från att torka ut) och klibbiga hudceller täppande porerna och specifika stammar hos en bakterier som kallas C. 1

Ac 1 Väx inuti, vilket leder till inflammation och finnar. (Hur akne former faktiskt är ganska komplicerat och multifaktorellt, men detta kan fungera som en kort överblick.) Så att tala om skillnaderna mellan 'svamp akne' och 'bakteriell akne' är emellertid inte det mest exakta, för detta samtal att använda termerna för att hjälpa till att skilja mellan de två.

Vill du att identifiera vilken typ din kan vara? Här är en mycket snabb översikt:

Svampkake kommer att ha följande symtom:

• Presenterar sig så många små röda stötar
• Centrerad kring hårsäckar
•  Må klåda
• Lokaliserad på bröstet, ryggen, armarna och pannan
• Orsakad av jäst
• Konsekvent utseende (monomorf)

Acne kommer att ha följande symtom:

• Kan vara hudormar, vita huvuden, pustlar och cyster
• Orsakad av bakterier
• Kommer att känna inflammerad, öm och kanske till och med smärtsam
• Kan visas var som helst det finns porer
• Kan visas som många olika stadier (polymorf)

Orsaker till svamp akne

Så hur får man svamp akne? Du kanske undrar för dig själv. Tja, det utlöses faktiskt av mycket vanliga saker:

Varm eller fuktig luft

'Vi har alla organismen (Malassezia Furfur) på vår hud. Det finns dock vissa förhållanden där organismen trivs,' förklarar Mack. 'Om du bor i ett varmare område och tenderar att vara svettig och ha fuktig hud, är du mer benägna att uppleva akne orsakad av en överväxt av jäst,' fortsätter hon.

Flygkläder

Marcus konstaterar att snäva kläder också kan leda till en svamp akne. Särskilt om kläderna är fuktiga, vare sig det är från regn, svett eller något annat, ökar chansen att uppmuntra svamptillväxten.

Fishman konstaterar att 'obegränsade' tyger är skylden, särskilt de som vanligtvis används för träning, till exempel spandex. Gå alltid ur svettiga kläder och skölj av efter träning. Läs mer om hur Arbetet kan leda till utbrott .

oktober 19 zodiaken

Hoppa över en dusch efter simma

På tal om: Hoppa över en dusch efter träning eller när du nyligen svettas mycket. Detta kan orsaka andra former av follikulit (jäst gillar svett) och kan också bidra till akne - så det är bäst att prioritera din sköljning av fler skäl än en. Om du befinner dig som kämpar med svamp akne, kommer du att duscha efter varje träning att minska risken för att det blir värre.

Det är emellertid viktigt att notera att svamp akne (eller typisk akne) inte är relaterad till brist på renlighet eller hygien. Att ha det är inte ett tecken på att huden är 'smutsig'. Det är helt enkelt att sköljning efter svett kan hjälpa dig att hantera det.

Friktion kan förvärra problemet

Kom ihåg att svamp akne faktiskt är follikulit - så det är vettigt att friktion kan göra det bloss eller verkar värre. Särskilt om du redan kämpar med en breakout är det bäst att bära löstande kläder och försöka att inte gnugga det drabbade området på några hårda ytor. Som med alla lesioner eller utslag är det viktigt att inte ytterligare öka irritationen under läkningsprocessen.

Immunsystem

Om du just avslutat antibiotika och ser ovanliga akne-liknande stötar kan det vara svamp akne. 'Flar av detta tillstånd kan vara associerade med en försvagat immunsystem eller långvarig användning av antibiotika, 'Mack -anteckningar. Detta beror på att svamp akne är förknippad med dysbios i huden.

Definition: Dysbios

Lösningar för svamp akne

Oroa dig inte, att tendera till dina utbrott är helt genomförbart:

Aktuella produkter

Vissa människor kommer att använda mjällschampo På ett område som påverkas av svamp akne - detta beror på att dessa produkter i allmänhet innehåller zinkpyrition - som detta Första hjälpen Beauty Anti-Dandruff Shampoo - liksom selensulfid. Dessa kan hjälpa till att hantera jästöverväxt.

Dessutom noterar Fishman användningen av ketokonazol, vilket är en annan vanlig ingrediens i antisvampdampon.

'Dessutom kan du använda produkter för att kontrollera olja eller talgproduktion också hjälpa,' konstaterar hon. Marcus 'go-to: the Kate Somerville Eradikate Daily Foaming Cleanser . Denna milda rengöringsmedel, 'hjälper till att bekämpa svamp och även bakterier som orsakar utbrott,' säger Marcus.

Muntliga behandlingar

'Muntliga behandlingar med svampdödande mediciner är mest effektiva,' säger Marcus. Särskilt om flänsen är obekväm eller smärtsam kan detta behandlingssätt fungera snabbare än vissa aktuella produkter. Du måste besöka en hudläkare.

Naturläkemedel

Om svamp akne är ett återkommande problem kan du hantera det med naturliga lösningar. (Men för beprövade behandlingar bör du verkligen få orala mediciner eller aktuella som innehåller zinkpyrition, ketokonazol och selensulfid.) Rå eller manuka älskling är ett vanligt hemmedicin, eftersom det har svampdödande egenskaper. Det är också fuktande, antiinflammatoriskt och AIDS i sårläkning. En honungsmask kan användas varje vecka som underhåll.

Balansera ditt mikrobiom

Svampar, jäst, bakterier och virus är alla en naturlig och behövs en del av din hudmikrobiom . Problem uppstår när balansen blir ur smäll och vissa stammar överträffar resten. Till exempel utlöses akne av en obalans av specifika stammar av C. acnes. Och svamp akne är en obalans av Malassezia furfur.

Ett sätt att du kan hålla din hud klar är att prioritera att hålla ditt mikrobiom balanserad med en barriärstödande hudvårdsrutin . Även om detta inte är en behandling, kan det hjälpa till att hålla din hud frisk på lång sikt.

Ta en probiotikum

Kommer du ihåg hur vi nämnde att svamp akne kan dyka upp efter antibiotikabruk och att det är förknippat med dysbios i mikrobiomet? Fishman konstaterar att hon rekommenderar till patienter att integrera ett probiotiskt tillskott i sin rutin för att hjälpa till att hantera svampbeklädnad. Här är vår favorit probiotaltillskott .

SLÄKT: Stress akne är verklig och vad man ska göra åt det, från derms

Produkter att undvika

Liksom med många former av utbrott och follikulit, att hitta produkter som fungerar för dig, uppmanar delvis att ta bort de som inte kommer att göra det. Alltför hårda eller irriterande produkter bör undvikas om du aktivt kämpar med en svamp akne.

'Undvik granulära skrubber, vilket kan irritera och inflamma folliklar ytterligare, förvärra follikulit,' förklarar Marcus. Om du använder kemiska exfoliants eller retinol , Det är bäst att minimera din användning om du tycker att de är irriterande under ett breakout.

Undvik vidare produkter med fettsyror eller oljor. 'Jästen som orsakar svamp akne överlever på oljor och fettsyror , vilket får svampkakan att växa och spridas, 'säger Mack.' Några exempel inkluderar laurinsyra, palmitinsyra, stearinsyra, oljesyra och linolsyra. ' 

Sammanfattning

Förebyggande tips

Det bästa sättet att behandla något är att undvika det i första hand. Under hela artikeln har vi nämnt några förebyggande tips, men som en snabb referens - här är hur man undviker svamp akne framöver:

• Skölj av efter att träna 
• Undvik lufttäta kläder 
• Stanna inte i fuktiga kläder för länge om du kan undvika det 
• Behålla din Immunsystemet starkt (Eftersom ett försvagat immunsystem kan utlösa en uppblåsning)
• Ta en probiotaltillskott
• Använd aktuella som innehåller zinkpyrition, ketokonazol och selensulfid
• Använd A honungsmask kan användas varje vecka som underhåll
• Håll ditt mikrobiombalanserade med en barriärstödande hudvårdsrutin (Inte en behandling, men kan användas för övergripande hudhälsa)
• Undvik hårda eller irriterande aktuella produkter eftersom inflammation kan göra det värre
• Byt till lättare hudvårdsprodukter och undvik tunga fettsyror eller oljor, särskilt de som är höga i laurinsyra, palmitinsyra, stearinsyra, oljesyra och linolsyra

Hur länge varar svampbake? 

Om du lämnas obehandlad eller om du inte ändrar beteendet som ledde till det i första hand kommer du sannolikt att fortsätta att uppleva det tills ändringar görs. (Det kommer vanligtvis inte att försvinna på egen hand.) Men om du kan ändra ditt beteende och använda behandlingar som vi diskuterade i artikeln kan det rensa upp på cirka 3 veckor. 

Vanliga frågor

Takeaway

Medan svamp akne kan se ut som en normal breakout, är det faktiskt inte finnar alls. Svampkake är en typ av follikulit orsakad av fångad jäst i hårsäckarna. Detta kan utlösas av varm, fuktig luft; bär lufttäta våta kläder; hoppa över en dusch; eller ett försvagat immunsystem.

Du kan använda aktuella produkter För att underlätta dessa utbrott, men det är bäst att besöka din hudläkare för att hitta den underliggande orsaken och hitta den bästa behandlingen för din hud. Om det inte är svamp akne kan det vara en av de många andra formerna av akne - se 7 populära typer av utbrott här .