Vänta en sekund: Har du 'bastu' hud? Japp, det är en sak

Trender ebb och flöde, men daggiga, lämpligt hydratiserade hud kommer aldrig att gå ur stil - skönhetsmassan har bara en skicklighet för att komma med olika smeknamn. Tänk glashud, delfinhud, glaserad munkhud ... 'Och nu, bastu hud? 

Japp, skönhetsfans svettas officiellt i namnet på hudvård. (Det är inte en dålig idé; bryt svett är bra för hudhälsa!). Men du behöver inte hoppa in i en verklig bastu för att hoppa på bandvagnen - låt mig förklara.   

Vad är bastu hud? 

Enkelt uttryckt hänvisar det till hur din hud skulle ta hand om en bastu -session: smidig och uppdaterad, med en glans av svett. Det var sminkinspirationen vid Vägkulle Hösten/vinter 2024-show under New York Fashion Week, som modeller sportade daggiga, högglansiga ytor som fick dem att verka avsiktligt svettiga.

Om din bastu seesh kommer med en sida av rodnad Och spolning i motsats till saftig glans, ja, samma. Att vara helt tydlig, min ruddy hud  Post Sweat gör inte liknar de glasskinnade modellerna som saunterar ner på banan. 

Men rodnad är inte nödvändigtvis en dålig sak! Det är en normal kroppsmekanism som svar på värme. 'En av homeostasmekanismerna som används av kroppen när kroppstemperaturen ökar är att bära mer blod till hudens yta så att värmeförlust från huden ökar,' brädcertifierad hudläkare  Hadley King, M.D. en gång delas med MBG . 'Detta innebär perifer vasodilatation - eller breddning av de små blodkärlen som finns i huden så att mer blod transporteras genom dem. Detta kan orsaka ett rött, spolat ansikte, särskilt märkbart i rättvisare hudtyper.' 

Rödhet åt sidan, bastu badning kommer med vissa hudfördelar. Forskningsföreställningar Infraröd bastur kan i synnerhet främja läkning och kollagenproduktion 1 ; Och anekdotiskt älskar vissa människor bara hur deras hud ser efter det. 'Människor känner sig som efter att ha varit i en bastu att deras hud har en slags trevligare glöd till den,' brädcertifierad hudläkare Jeremy Fenton, M.D., från Schweiger Dermatology Group, berättar för MBG. 

Sammanfattning

Hur man uppnår det - utan en verklig bastu

För att uppnå bastu hud, gå helt enkelt till bastun och börja svettas. Det finns många skäl att göra det , bortsett från daggig hud! Men om du vill spika utseendet utan spolning och rodnad som följer med det? Det är där dessa tips spelar in: 

Fyllig hud internt 

Har du någonsin sett en hud som ser allvarligt upplyst inifrån? För att uppnå denna utstrålning hjälper det att starta, du vet, inom. Jag säger inte att dricksvatten är nr 1 -hemligheten till glödande hud (även om det är viktigt att nå din dagliga kvot), men det finns gott om Tillskott formulerade med ingredienser för att hålla huden hydratiserad . En av våra favoriter är hyaluronsyra. 

Du kanske redan använder ett hyaluronsyraserum - och bra på dig! - men du kanske vill fördubbla genom att ta det muntligt också. Muntliga former av HA, förstår du, har visat sig stödja hudhydrering och utseende. I själva verket fann en studie att människor som tog 120 milligram hyaluronsyra per dag i åtta till 12 veckor erfarna Bättre åldrande av huden 2 (färre rynkor och mer smidig hud) jämfört med dem som tog en placebo. 

Det är vanligtvis en kompletterande aktiv till andra ingredienser som kollagen , som bara höjer sina hudälskande fördelar-du kan bläddra i vår Favoritformler här . 

Använd humektant serum 

Humektanter är bokstavligen vattenmagneter, brädcertifierad hudläkare Ava Shamban, M.D. , grundare av Skinfem berättar för oss. 'De arbetar för att hjälpa till att dra fukt från luften in i det övre skiktet i huden för att hålla hudcellerna hydratiserade, fylliga med en fasthet och studsa.' Låter som bastu -huden idealisk, eller hur? 

Här spelar din hyaluronsyra, glycerin och aloe vera serum. Hitta några alternativ här , men glöm inte att lägga en ocklusiv (grädde eller olja) på toppen, eller att vatten lätt kan avdunsta på hudskiktet och lämna det torrare än tidigare.

Markera områden med en barriärbalsam

För att verkligen efterlikna svetten efter Sauna, gillar jag att dabba a barriärbalsam på höga punkter i mitt ansikte. På så sätt kan jag replikera all daggig glans, sans spolning. 

nummer 2727

Du kanske undrar: Varför använda en barriärbalsam och inte en standardhögstråle? Som jag säger: Du kan helt använda smink, men markörer tenderar att inkludera några skimmerpartiklar som ofta läser glittrande istället för svettiga. 

Jag tycker att en oljebaserad balsam är mycket mer naturlig, men ändå fångar ljuset exakt där jag vill ha det. Stickformuleringar, till exempel Kiehls ultra ansiktshudbarriärreparationsbalsam eller Hero Cosmetics Glow Balm , gör det enkelt att ansöka om din faux svett på språng. 

Takeaway 

'Bastu hud' är egentligen bara ett annat sätt att beskriva en daggig, uppdaterad, glödande syn - med eller utan en verklig bastu. Av alla de buzzy skönhetstrenderna där ute (av vilka några är tveksamma) är detta en look vi kan komma bakom, så länge du vet dina gränser när det gäller bastu bad.

För dem som inte tål värmen (som de med rosacea), känn dig fri att lita på hackarna ovan - plus andra här - För att säkra din glöd.