Vad jag säger till alla som vill bli en livscoacher
Jag minns exakt det ögonblick jag ville bli terapeut. Jag satt framför min egen terapeut och funderade över vad jag ville göra med mitt liv för att försöka sälja manus i Hollywood började kännas inaktivt. Det var nästan som om jag jagade något som var av plast. Poängen? Mitt arbete gjorde mig inte lycklig längre.
Jag vet faktiskt nu att det hade slutat göra mig lyckliga år före det ögonblicket framför min terapeut, men jag visste bara inte att jag hade några andra alternativ. Jag hade gått på filmskola, hade äntligen representation och hade till och med sålt ett par projekt. Men i slutet av dagen kände jag mig maktlös vad jag gjorde.
Jag kommer ihåg att min terapeut lyssnade på mig uttrycka mina tvivel och sedan frågade mig en bedrägligt enkel fråga: 'Så om du inte vill göra filmer längre, vad vill du göra?'
Det kändes som en omöjlig fråga vid den tiden: Jag hade ingen aning! Så jag stirrade på hans färgglada strumpor och såg upp på honom. Ett ögonblick senare kom de här orden ur min mun: 'Jag vill göra det du gör.'
Min terapeut såg på mig som om jag skulle beröva honom. Snabbt svarade jag: 'Tja, om jag inte kan flytta folk i massorna, skulle jag vilja göra det en person i taget. Och jag har alltid varit intresserad av psykologi. Det var min favoritklass i skolan. '
Men jag fick inte det tröstande svar jag ville ha. 'Gör det sedan,' sa han avslappnad. Jag förklarade för honom att jag var C-student och att jag bara inte kunde gå tillbaka till skolan, att jag skulle känna mig som barnet som blev kvar. Han fokuserade på den logistiska aspekten av min ångest , och förklarade att du bara behöver en magisterexamen för att vara terapeut, vilket du kan få på mindre än två år. Ändå var jag nervös.
Plus, vad han gjorde det inte berätta för mig var att jag efter examen skulle behöva 3000 utbildningstimmar (individuella sessioner, par, familj och barn) för att bli licensierad. Jag fick reda på detta på det svåra sättet: det kostade mig 60 000 dollar och sex år att bli en licensierad äktenskapspersonal i Kalifornien.
Och de 3000 träningstimmarna? Tja, jag jobbade på ideella skolor och charterskolor som rådgivare. Egentligen gjorde jag allt jag kunde göra för att få dessa timmar, och det var minst sagt en lång, ansträngande stigning. Och när jag var klar kände jag mig som Will Smith i en postapokalypskrigsfilm där jag var den sista mannen på jorden. Inte för att jag var en hjälte. Jag kände mig ensam på min resa och visste inte vad jag skulle göra nästa.
Så jag började arbeta på olika behandlingscenter över hela Los Angeles. Jag lärde mig snabbt att det inte fanns plats för poesi i min praktik. Du utbildades för att behandla klienter genom böckerna. Jag kommer ihåg att jag släpptes en gång för att få in filmer för att göra 'bioterapi' för en grupp jag körde. Så jag stannade i en säker zon: jag vaknade varje morgon, tog på mig skjortan och slipsen och körde till jobbet med en latte och en tom blick. Lönen var säker, jag hade hälsofördelar, men jag blev snabbt en zombie.
10 februari stjärntecken
Under tiden började jag dokumentera resan skriftligt på en liten blogg ringde jag The Angry Therapist. Detta var det hemliga lilla utrymmet där jag kunde färga utanför linjerna. Det var här jag kunde prata om 'mina känslor' och kanske till och med hjälpa vissa människor på vägen. Det blev den lilla utomjording som jag hade gömt i min garderob, och jag kunde inte vänta med att komma hem och leka med honom.
Till min förvåning var bloggen - min plats för poesi - i resonans med andra och visade sig vara en investering för mitt företag. När det började växa började folk vilja ha sessioner. Jag hjälpte människor online från hela världen. Jag blir fascinerad och besatt av Internet och använder det som en kanal för att nå liv. På mitt dagliga jobb kände jag mig som Clark Kent. Internet gav mig en cape. När jag livcoachade fler och fler människor online lärde jag mig många saker, som jag kommer att lista nedan. (Obs: Jag säger 'livscoacher' för det finns ingen styrelse i livscoachingvärlden.)
1. De flesta behöver inte en klinisk diagnos.
27 oktober stjärntecken
De vill bara gå från baslinjefunktion till blomstrande . De vill inte prata om sin barndom. De vill prata om sina relationer och karriärer och hur man manövrerar livet på sin största potential.
2. Din styrka lever i att skapa dina egna unika idéer, koncept och olika vägar mot dina mål.
Det betyder att du kan vara kreativ. Livscoaching kan vara en konst. Du kan göra sessioner i kaféer, på promenader, vandringar och naturligtvis online
3. Du kan använda sociala medier som terapeutiskt verktyg.
Kort sagt, sociala medier kan hjälpa dig att bilda samhällen och stammar och nå en större publik.
4. Du behöver inte ett kontor.
Jag har haft en övning i sex år och jag har aldrig haft ett kontor. Det gör jag fortfarande inte.
5. Självhjälp förändras.
28 december zodiaken
Sökmotorgenerationen vill veta vem deras tränare är. Och eftersom terapeuter utbildades för att öva transparens, graviterar de mot livscoachern.
6. En livscoacher kan också vara yogainstruktör, nutritionist, CrossFit Coach och webbkille.
Även om du behöver lite utbildning behöver du inte gå till terapiskolan för att hjälpa andra med sin resa. Det finns många online coachingkurser du kan ta. Google dem och ta reda på det bästa som passar dig.
Det du behöver är din berättelse, en passion för att hjälpa andra, förmågan att ge ett säkert utrymme och modet att vara autentiskt och unikt dig.
Jag ångrar inte min resa när jag blev licensierad äktenskapsterapeut. Om det inte hade varit för den resan skulle jag inte vara på min nuvarande väg - lära andra att bli mindre rädda för att bli katalysatorer för förändring i andras liv på ett sätt som är ärligt för dem. Och hej, nu har jag till och med min egen coachingakademi som heter The Catalyst Course.
John Kim kommer att streama en GRATIS LIVE WEBINAR om hur man blir en livcoacher och skapar en egen livscoaching-verksamhet online. Allt du någonsin velat veta om livcoaching.
Annons
