Varför är det viktigt att sätta hälsosamma gränser för dina barn

Idag har många hushåll ”minidemokratier” där barns barns röster eller åsikter är lika med föräldrarnas. I vissa familjer tar även barnets röst över. Och i andra familjer kommer vissa föräldrar till och med att helt offra sina egna behov för att göra sitt barn lyckligt.

Kulturellt har pendeln svängt från att fokusera på barns beteende (i tidigare generationer) till med fokus på barns känslor (i dag). Med detta har det emellertid skett en exponentiell ökad ångest hos barn och tonåringar . Även om det är oerhört viktigt för barns känslor att höras och valideras, måste en förälder fortfarande ha ansvaret för att skapa en säker och stabil miljö för sina barn. I synnerhet är föräldrar ansvariga för att sätta gränser i hushållet för att främja en miljö där deras barn kan höras, men uppmuntras också att utveckla tålamod, självmedvetenhet och så vidare.

Här är fyra skäl till varför föräldrar måste vara 'ansvariga' för gränssättningen för att sätta tonen för ett barns emotionella utveckling:

26 februari tecken

1.Föräldrarnas gränser gör det möjligt för barn att känna sig trygga.

Säkra gränser som föräldern sätter (inte förhandlas fram av barnet) minskar ångest. Regler och rutiner som måltider, sängtider, läxor, sysslor och skärmtid - som ställs in och övervakas av föräldern - skapar förutsägbarhet i ett barns liv. Förutsägbarhet minskar osäkerheten, och det minskar ångest.

Föräldrar bör inte värdesätta ett barns självuttryck framför ett barns känsla av trygghet. Att sätta gränser gör dig inte till en elak eller orättvis förälder , även om ditt barn säger det till dig då, av ilska. När ett barn försöker förhandla om en senare sängtid kommer detta att kosta barnets känsla av trygghet eftersom det låter barnet känna att det har mer kraft än vuxen.

två.Barn har outvecklade prefrontala lober.

Med andra ord, ett barns hjärna är inte helt utvecklad och bör därför inte ges beslutsfattande makt över vuxna. Enligt barns utvecklingspsykolog Jean Piaget, 'magiskt tänkande' dominerar hos barn i åldern två till sju . Detta 'magiska tänkande' är det som gör barn fantastiska och så fulla av förundran. Men det antyder också att små barn inte är utrustade för att ha ansvar för stora beslut - utöver att välja jordnötssmör och gelé eller grillad ost.

Barn i skolåldern från åtta till elva år är till stor del konkret i sina tankar g. Det är därför elementära barn älskar regler och ofta gillar att världen är svart och vitt. När allt kommer omkring säkerställer strukturen förutsägbarhet och säkerhet. Det är först efter 12 års ålder som barn börjar utvecklas mer abstrakt och nyanserat tänkande . Det är därför tonåren är en mer lämplig tid att experimentera med regler och gränser. Ändå behöver föräldrar fortfarande vara 'ansvariga' för att sätta gränser med sina tonåriga barn, eftersom de fortfarande utvecklar de prefrontala kontrollerna kring impulsivitet, beslutsfattande och problemlösning (oavsett alla hormonella förändringar!).

Även när vi vet mer om hjärnans utveckling verkar vi ha blivit mindre anpassade till att tänka på våra barns unika utvecklingsstadium och vad är en lämplig nivå för dem att ha. Många föräldrar förhandlar idag med sina femåringar som om de är minivuxna; tänkande barn förstår alla graderingar av varför regler förändras och förändras.

3.Föräldrarnas gränser stör narcissism och rättigheter.

För många familjer kan ett barns känslor, behov och önskningar köra föräldrars hela dagen snarare än tvärtom. Narcissism är normalt och är utvecklingsmässigt lämpligt hos små barn.

Om inte den tidiga utvecklingen av narcissism så småningom störs, fortsätter barn att känna att världen kretsar kring dem och blir narcissistiska vuxna . Föräldrarnas gränser gör det möjligt för barn att växa upp, förstå att de inte alltid kan få sin väg, att vara mer tålmodiga och mogna. Att veta att det finns en gräns för hur mycket tröst och nöje deras föräldrar kommer att ge, kan barn lära sig att hantera besvikelse. som en extra bonus kan den milda besvikelsen som ofta orsakas av gränser också hjälpa barn att utveckla empati - kanske för andra som har obehag och besvikelse. Att förstå innebörden av 'gränser' gör det möjligt för barn att vara mer kopplade till den verkliga världen.

stjärntecken 25 augusti

Det är OK och helt lämpligt att en föräldrars motiv stannar vid detta: 'Jag fattar detta beslut eftersom jag är förälder och du är barnet.' Föreställningen om att en förälder är 'ansvarig' är inte en maktresa om den görs på ett skonsamt men bestämt sätt för att främja ett barns känsla av säkerhet och trygghet.

Fyra.Vi lär oss alla av att kämpa lite.

I alla utvecklingsuppgifter från att gå till att prata till att lära sig läsa eller köra bil måste barn kämpa. Kamp är hur vi mognar och lär oss behärska nya saker. Om barn växer upp med en förväntan att de alltid kommer att vara 'ansvariga' vill de att saker och ting ska vara enkla. De föräldrar också för att ta bort kampen och fixa sina besvikelser (kallas ibland snöplog eller helikopterföräldraskap). En ansvarig förälder vet att det inte bara är OK för ett barn att kämpa med en gräns eller en regel, det är faktiskt bra och hälsosamt. Det är OK om de måste stänga av sitt videospel för att läsa, eller blir ombedd att äta mer grönsaker eller göra en extra syssla för att hjälpa mamma.

Föräldrar som sätter gränser försöker inte göra sitt barn lyckligt just nu (även om det ibland är det!). Snarare, ännu viktigare, de försöker få sitt barn att utveckla färdigheter för att framgångsrikt starta i världen vid 18.

Takeaway.

Så nästa gång du överlåter din föräldrarmyndighet till ditt barn, kom ihåg att det inte hjälper honom eller henne på lång sikt. De kommer att ha mer mognad, motståndskraft, anpassningsförmåga, känslor av säkerhet och anslutning om du sätter gränser.

Vattumannen man Vattumannen kvinna

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: