5 sätt D-vitamin kritiskt stöder hjärthälsa och funktion*

Det är ingen hemlighet att hälsosamma D-vitaminnivåer hjälper till att optimera allt från kognitiv funktion och humörstöd till immun-, tarm- och hormonhälsa.* Generellt sett är D-vitamintillräcklighet avgörande för hela kroppens hälsa och välbefinnande.*

groda i drömmar mening

Problemet? Många människor har D-vitaminnivåer långt under den optimala nivån . Faktum är att D-vitaminbrist (VDD) är ett stort problem i staterna och runt om i världen, som påverkar 29 % av vuxna i USA och en jättestor 30 till 50 % av befolkningen i allmänhet .

I många vetenskapliga studier har VDD också varit det i samband med kardiovaskulära problem . Och medan forskare fortfarande undersöker sambandet mellan vitamin D-status och hjärthälsa, har det essentiella vitaminet redan visat sig stödja det kardiovaskulära systemet på några viktiga sätt.*

5 sätt D-vitamin stöder hjärthälsa.

Med tanke på att vitamin D-receptorer finns … ja, i stort sett överallt i kroppen är det ingen överraskning att detta viktiga näringsämne gynnar hjärtat.*

Här är några sätt D-vitamin stöder hälsosam kardiovaskulär funktion:*

1. Det stärker hjärtmuskelfunktionen, enligt detta 2014 Gränser vetenskaplig granskning 3 .
2. Det främjar en hälsosam lipidprofil och stöder viktiga komponenter för kardiometabolisk hälsa, som beskrivs i denna 2018 recension från BioMed Central .
3. Det hjälper reglera hälsosamma blodsockernivåer (en annan viktig kardiometabolisk hälsobiomarkör) – som i sin tur hjälper till att skydda blodkärlen och upprätthålla ett hälsosamt blodtryck.
4. Den stöder en hälsosamt inflammatoriskt svar , vilket är absolut nödvändigt för den övergripande kardiovaskulära hälsan och funktionen.
5. Det ökar antioxidantaktiviteten, vilket hjälper till att bekämpa oxidativ stress och främja hjärtats livslängd .

Hur man når tillräckliga D-vitaminnivåer.

Med tanke på hjärthälsa är inte vår starka sida som en nation och nästan en tredjedel av den amerikanska befolkningen har brist på vitamin D, skulle de som är oroade över sin egen kardiovaskulära funktion och livslängd vara smarta att kontrollera deras D-vitaminstatus .

Tack och lov finns det en enkel och effektiv lösning som kan hjälpa till att höja suboptimala D-vitaminnivåer: A högkvalitativt dagligt D3-tillägg som mbg's .*

mindbodygreens vitamin D-formel ger en effektiv dos ( 5 000 IE ) av alg D3 med en organisk trio av oljor (avokado, linfrö och oliv) för att förbättra de fettlösliga vitaminerna biotillgänglighet och absorption .*

15 december zodiakompatibilitet

Detta premium D3-tillägg kan hjälpa dig att uppnå och upprätthålla en riktigt hälsosam D-vitaminstatus — d.v.s. 25(OH)D-serumnivåer över 50 ng/ml—för att främja kardiovaskulär funktion och hälsa för hela kroppen.*

Takeawayen.

D-vitamin främjar allmän hälsa och livslängd , inklusive kardiovaskulär funktion och kardiometabola hälsoresultat.*

För att holistiskt stödja ditt hjärta, överväg att ta en premium D-vitamintillskott som kan hjälpa dig att nå och bibehålla hälsosam vitamin D-status (som mbg's).*

stjärntecken 21 juni