8 steg för en glödframkallande ansiktsbehandling hemma + bästa produkterna och verktygen att prova

Skönhetsredaktörer ställer ständigt frågor som, Vilka är de bästa splurge-värdiga hudvårdsprodukterna? och Vilka behandlingar och tjänster är egentligen värda investeringen?

Mitt svar: Du kan aldrig gå fel med en professionell ansiktsbehandling. Du kan hitta apoteksformler och duper i massor, men det finns lite som kan replikera dessa experthänder som lär känna din hud.

Som sagt, professionella ansiktsbehandlingar kostar ofta en ganska slant. Jag är övertygad om att prioritera professionell vård om den passar inom din budget och livsstil, men det betyder inte att du inte kan replikera ett egenvårdsögonblick i bekvämligheten av ditt eget hem. Raka motsatsen! Estetiker uppmuntrar faktiskt att göra en ansiktsbehandling hemma då och då, och nedan ger de sina mest pålitliga hemligheter för fräsch, lysande hud.

Innan jag går vidare bör jag notera: Du kan hitta många typer av ansiktsbehandlingar beroende på dina specifika hudproblem och mål – om du har att göra med akne, fina linjer, hyperpigmentering, etc. Denna ansiktsguide för hemmabruk nedan ger en djuprengöring, lite allmän självvård och en glöd överallt. Om du letar efter mer riktade behandlingar är det bäst att ge din estetiker en ring.

Dubbel rengöring.

En ren canvas är nödvändigt för allt som följer, så vi rekommenderar att du börjar med en oljerengöring eller rengöringsbalsam för att lösa kvardröjande smink och skräp. Arbeta in produkten i din hud genom att massera i cirklar, se till att vara extra försiktig runt ögonen.

'Det här är en utmärkt tid att skulptera ansiktet med händerna eller gua sha', säger holistisk estetiker Lesley Thornton , grundare av KLOR , eftersom den oljiga formulan ger precis tillräckligt med slip. Följ gärna vår niostegs handledning för ansiktsmassage här , och ta tag en av dessa gua shas om du snälla.

Följ sedan upp med en skonsam vattenbaserad rengöring. 'Jag rekommenderar alltid att dubbelrengöra huden med en mild, non-stripping gelrengöring för att säkerställa att huden rengörs ordentligt,' tillägger Thornton.

Ånga.

I en professionell ansiktsbehandling kommer en estetiker att använda en ångbåt efter rengöring för att öppna upp porerna och göra det lättare för dem att utföra extraktioner. Du kommer inte att göra någon självkirurgi här (extraktion hemma är en no-go), men ansiktsångning kommer med en många andra förmåner . Till exempel öppnar värmen från ångan upp porerna och lossar instängd smuts, bakterier och talg, vilket kan få dina exfolierande och återfuktande produkter att fungera ännu bättre.

'Ansiktsångning vidgar också dina hudblodkärl, vilket främjar en hälsosam cirkulation till huden', är en styrelsecertifierad hudläkare Kim Nichols, M.D., grundare av Nichols MD i Greenwich tidigare berättade mbg . Se bara till att du ångar rätt – du kan hitta vår fullständiga guide här .

Använd gärna en ordentlig ansiktsångare om du har en, eller så kan du använda DIY-skålmetoden: 'Använd en skål fylld med varmt vatten och lägg en handduk över huvudet för att fånga in ånga', säger Thornton. Du kan också helt enkelt slå in ditt ansikte med en varm, ångande handduk. Du har alternativ!

Exfoliera.

Hur ofta exfolierar du kommer i slutändan att bero på din hudtyp, men att ta bort död hud kan hjälpa dina efterföljande produkter att absorberas bättre senare och ge en omedelbar lyster. 'Oavsett om du föredrar fysiska eller kemiska, se till att det är lämpligt för din hudtyp och putsa försiktigt bort döda hudceller,' råder Thornton.

nummer 227

Det är kanske enklast att använda en mask här, vare sig det är en enzymmask , kemisk peeling eller oljeabsorberande lerformel. Spara dina leave-on-produkter (som serum och toner) för din vanliga exfolieringskur, när du sannolikt inte lägger på så många aktiva ämnen.

Om du funderar på att gå den kemiska vägen, estetiker Rachael Gallo, operativ chef på Silver Mirror Facial Bar , föredrar ett glykolsyra-infunderat nummer: '[Det] fungerar på ytskiktet av din hud genom att lossa den döda huden och leta bort pigmenterade, matta, döda celler som orsakar akne och mörka fläckar', säger hon. 'Att lägga till detta till din ansiktsrutin hemma kommer att tillåta mer jämnt pigmenterad hud att komma till ytan.'

Mask.

Följ ditt exfolieringssteg med en återfuktande mask – du vill alltid ge din hud fukt efter exfoliering eller scrub. Är ett extra maskeringssteg absolut nödvändigt? Inte riktigt, men 'Du kan inte gå fel med den extra hydreringen', säger Thornton. Som sagt, leta efter formler med strikt närande, lugnande ingredienser och ljusare antioxidanter. Du vill definitivt inte överexfoliera.

Vissa människor föredrar att använda en serumindränkt sheet mask istället för en krämbaserad formula. Om du går den vägen får du gärna ta en ansiktsrulle (om du har en) och kör den över masken – detta kan hjälpa produkten att tränga in ytterligare i din hud och skulptera din benstruktur.

Tona.

'Balansera hudens pH och förbered den för återfuktning med en närande ansiktsvatten', säger Thornton. Toner kommer i en några olika former — vissa renande, andra mer återfuktande och balanserande. Du kommer att vilja leta efter det senare, eftersom du redan exfolierade i steg nr 3.

Thornton rekommenderar att du tar en lätt, uppfriskande dimma med lugnande ingredienser (tänk på kamomill eller centella asiatica), men du kan också skaka några droppar i handflatorna och trycka in den i huden. Återigen, se bara till att ingredienserna är skonsamma och återfuktande.

Återfukta.

Nästa: Återfukta. Om du vill använda ett återfuktande serum, som ett med hyaluronsyra, CoQ10 , eller peptider – innan din ansiktskräm kan du gå direkt. Lägg bara inte på Allt av dina återfuktande elixir här: 'Din hud kan bara absorbera så mycket, så håll dig till ett serum med återställande ingredienser, som peptider och antioxidanter, och sedan toppa det hela med en fuktkräm för att försegla allt i, 'kändis estetiker Renée Rouleau en gång berättade mbg .

För din fuktighetskräm, ta en kräm med barriärstödjande ingredienser, som ceramider, squalane och sheasmör, för att återställa och skydda din hud.

'För en ansiktsbehandling hemma som utförs på natten, avsluta med en aktiv nattkräm som kommer att fortsätta fungera långt efter att du har sovit', säger Gallo. Se bara till att undvika exfoliatorer eller retinol, så att du inte överväldiga din hud.

Täta.

'Avsluta med en ansiktsolja med lipider för att fylla på fett tillbaka till huden och försegla barriären med hudälskande näringsämnen', säger Thornton. Speciellt om du ger dig själv en ansiktsbehandling hemma innan du lägger dig, är att fånga in allt med en olja över natten ett säkert sätt att vakna upp med glödande, smidig hud. Värm bara några droppar olja i handflatorna och tryck sedan in den i huden som sista steg.

Skydda.

Eller om du gör din ansiktsbehandling hemma på morgonen, se till att ta på dig en solkräm som ditt sista steg. Din nyexfolierande hud är särskilt känslig för UV-strålar, så du vill lägga extra tid på att applicera tillräckligt med SPF.

När ska man lägga till verktyg.

Du behöver inga snygga verktyg och prylar för att utföra en kvalitetsansiktsbehandling hemma – men om du har en enhet eller två kanske du undrar när du ska lägga in dem i rutinen. Här hittar du några vanliga hudvårdsverktyg och när du ska använda dem:

• Guasha: Som Thornton föreslog, använd en gua sha under ditt dubbelrengöringssteg. Oljerengöringen ger tillräckligt med slip för att glida verktyget över din käklinje, kindben, etc. Du vill aldrig dra eller dra i din ömtåliga hud.
• Ansiktsrulle: Några massageapparater kommer med strukturerade kanter för att knåda spänningen, vibrerande pulser för att surra bort svullnader och så vidare. Vik gärna in dessa medan du väntar på att ditt toner eller serum ska torka ner. Om du använder en sheet mask kan du även massera huden över tyget för att hjälpa till med produktens absorption.
• LED mask: LED ljusterapi bör göras på nyligen rengjord hud, så använd den innan du applicerar serum eller fuktighetskräm. Vissa proffs kommer att använda en enhet efter att ha rengjort och exfolierat huden, så att lysdioden kan penetrera djupare in i dermis. Som sagt, du kan använda den efter att du sköljt av din exfolierande mask och innan du applicerar toner. Du vill inte ha någon produkt kvar på huden (särskilt fysisk SPF), eftersom den kan sprida eller hindra ljusvågorna och minska dess effektivitet.
• Mikroströmsenhet: Mikroströmsenheter behöver också fräsch, ren hud för att kunna utföra sitt jobb ordentligt. Efter rengöring, ångning och exfoliering kan du applicera din ledande gel och börja arbeta. Hitta våra favoritalternativ här .
• Iskulor: Iskulor är avsedda att helt enkelt kyla huden, slappna av i ansiktsmusklerna och blåsa bort ansiktet. Så du kan piska ut dem när som helst! Själv gillar jag att använda dem över en sheet mask eller efter att min fuktkräm har torkat ner. Det är ett härligt sätt att avsluta din ansiktsbehandling hemma.

Extra tips.

Några överpresterande där ute? Dessa tips hjälper dig att gå all out:

• Sätta stämningen: 'Som en bonus, lägg till en doft till en diffusor för att främja djup avslappning och jorda sinnet,' säger Thornton. Tänd gärna även ljus, sätta avsikter , spritsa en rumsspray …vad som passar dig.
• Förbered ditt utrymme: Det estetiska kan höja spa-upplevelsen. Överväg att lägga ut rena, fluffiga ansiktshanddukar, en hårinpackning eller halsduk och ett klipp eller två för att hålla håret ur vägen. Se till att alla dina verktyg är rengjorda och redo att gå – att gräva igenom ditt badrumsskåp kan ta bort zenupplevelsen. På den noten: 'Återanvänd inte tvättlappar efter varje steg,' tillägger Gallo.
• Prioritera internvård: Sann hudvård involverar mycket mer än topicals! Efter att ha avslutat din ansiktsbehandling, förstärk självvården genom att smutta på antioxidantrikt örtte eller ett hudstödjande kollagen latte – och glöm inte att återfukta hela dagen. En tänd-inifrån-glöd borde börja inifrån, eller hur?

Vi skulle vara försumliga att inte nämna här att vissa behandlingar inte borde (vi upprepar: inte ) göras hemma. Lämna alltid tunga terapier, som professionella kemiska peelingar, derma rolling, mikrodermabrasion och extraktioner, till experterna. 'Lita på oss när vi säger att det alltid är bäst att konsultera en professionell om dessa procedurer', konstaterar Thornton.

Hur ofta ska du göra en ansiktsbehandling hemma?

Experter rekommenderar att du bokar en professionell ansiktsbehandling högst en gång i månaden; det är en ganska djup rengöring, så du vill inte överväldiga din hud. Ansiktsbehandlingar hemma brukar dock vara lite mindre intensiva, så du kan lägga till det i din veckovisa rotation om du vill. 'Om du kan, att göra en ansiktsbehandling hemma en gång i veckan är ett bra sätt att ge din hud lite extra kärlek och hålla den glad', säger Rouleau.

Om du tycker att det är för snabb takt att upprätthålla, ge dig själv en djup ansiktsbehandling två gånger i månaden. Naturligtvis behöver du inte alltid dra ut allt: 'Egenvårdsrutiner kan vara mer frekventa och behöver inte alltid inkludera en utarbetad ansiktsrutin', säger Thornton. Med hudvård, kom alltid ihåg att konsistens är nyckeln.

Takeawayen.

Sugen på en ansiktsbehandling hemma? Gjord på rätt sätt kan gör-det-själv-behandlingen lämna dig med en återfuktad, överallt glöd. Om du dock vill rikta in dig på specifika hudproblem (mörka fläckar, fina linjer och liknande), kanske du också vill boka en professionell tid: Kika gärna in på vår fullständig guide till ansiktsbehandlingar för att hjälpa dig att navigera i spa-menyn.