Apelsinskal hud på benen: 3 tips som kan hjälpa till att behandla det från proffsen

Det är den tiden på året när jag börjar tänka mer och mer på mina ben. Skikten lossnar, huden kommer ut och plötsligt börjar det låta som en mer grundlig kroppsvårdsrutin. bra aning.

Jag ska vara ärlig mot dig: Jag har alltid varit lite självmedveten om huden på mina ben. Jag har skrivit förut om hur jag hanterar jordgubbsskinn (eller hud som ser överbelastad ut efter rakning), samt bara generellt ha torr hud på min kropp. Och som många andra, hanterar jag också gropar och ojämnheter på mina lår (detta kallas ibland 'apelsinskal' - skönhetsindustrin älskar verkligen att jämföra hud med frukt, antar jag?). Min hud är i huvudsak inte så slät och slank som jag vill att den ska vara naturligt.

Den goda nyheten är att jag har nått en punkt i livet där saker som detta verkligen inte stör mig. Hud är hud är hud – och sällan ser det så felfritt ut som det kan göra i Photoshop-reklam. Men perfektionism är inte ett mål för mig, och jag vill hellre att min hud ska se frisk ut.

28 augusti tecken

Men bara för att jag inte bryr mig om att det inte är 'perfekt' betyder det inte att jag ger upp att ta hand om min hud helt och hållet. Tvärtom! Jag ägnar mig åt en kroppsvårdsrutin som jag älskar och gör det med vetskapen om att det inte kommer att göra att gropar på magiskt sätt försvinner eller verkar mer 'tonade' över en natt. Och gissa vad? Min hud har aldrig sett eller känts bättre.

Håll huden återfuktad

Jag kan inte överskatta vikten av daglig återfuktning för hudens hälsa. Torr, uttorkad hud verkar matt, läskigt , och är mer benägen att hänga - vilket allt kommer att förvärra uppkomsten av gropar och stötar. För att inte tala om, kan fuktighetskräm tillfälligt hjälpa huden att se mer smidig och glödande ut. Och på lång sikt kommer en högkvalitativ återfuktare att hjälpa din hud att se yngre ut längre. Snåla inte med hydrering!

Leta efter alternativ med barriärstödjande ingredienser och aktiva ämnen. Koenzym Q10 , till exempel, är en kraftfull antioxidant som skyddar hudceller från skador. Sheasmör och havreolja har båda visat sig hjälpa till att öka ceramider i huden och stärka barriären. mindbodygreens postbiotiska bodylotion använder dessa ingredienser, plus en speciell bioteknisk postbiotisk ingrediens som förbättrar återuppbyggnaden av epidermis ramverk, så att huden blir starkare och ser slätare ut vid användning.

Leta efter toning behandlingar

Om dina bekymmer är gropar på huden kan du ha nytta av att leta efter en tonande kroppskräm eller en formulerad för att behandla crepey hud (eftersom det kommer att finnas ingrediensöverlappning). Toning krämer kan ha aktiva ingredienser som hjälper till att strama upp huden och stärka epidermis.

Till exempel är koffein en populär ingrediens i toning krämer, eftersom det kan ge huden en boost av cirkulation och smidighet. Retinol hjälpa till att förbättra hudcellsomsättningen, öka kollagenproduktionen och till och med förtjocka hudens epidermis, vilket kan bidra till att förbättra hudens utseende över tid (de kan dock vara utmanande att tolerera – även på kroppen). AHA , tycka om glykolsyra , har också blivit populära i kroppsbehandlingar eftersom de kan ta bort torr hud och till och med hjälpa till att stödja din kropps kollagenproduktion.

Det är dock viktigt att se till att du använder dessa behandlingar tillsammans med kroppsfuktighetskrämer och lotioner - om du inte är försiktig kan användning av potenta aktiva ämnen sluta med att störa hudbarriären och skada huden.

falsk solbränna

Jag personligen är inte faux tan, men många proffs svär vid det för att jämna ut hudens utseende. (Det finns en anledning till att de flesta kändisar blir falska solbrännor – även om de inte erkänner det.) Skönhetsredaktör Jamie Schneider skrev en gång om hur det vanligtvis ses som ett skönhetsritual med 'högt underhåll'. , men i verkligheten: Det gör din vardag så mycket enklare eftersom din hud ser glansig och polerad ut utan mycket krångel.

'Särskilt när vädret blir varmare kommer jag att självbruna var tionde dag eller så för en falsk glöd. Förutom att få mig att se ut som om jag precis kommit tillbaka från en strandsemester, tycker jag att det hjälper till att balansera och lysa upp min hy, sortera som en helkropp färg concealer ', skriver hon. 'Det betyder inte att jag kommer att snåla med min dagliga lotion, men självbrunare får min hud att se mycket slätare, stramare och jämnare ut.'

Kolla in mbg's favorit självbrunare och hur man använder dem här .

Takeawayen

Att få en slät, smidig, återfuktad hud från topp till tå behöver ingen fullständig rutinöversyn. Leta bara efter smarta återfuktare med barriärstödjande aktiva ämnen och exfoliera regelbundet. Och om de inte fungerar? Tja, du kan alltid fejka det med en fuskbrun. För fler tips om hur man behandlar crepey hud på benen, kolla in vår guide .