Dessa kvinnor hittade en effektiv lösning för envis menopaus magfett*

Det är inte bara i ditt huvud - att hantera din vikt under klimakteriet (och i dina år efter menopaus) är bara svårare. Minskande östrogennivåer skapar ett internt landskap som gynnar fettansamling (särskilt i magen), muskelförlust och till och med ogynnsam blodsocker och kolesterolnivåer. 

Och om du också är stressad - från denna viktökning, värmevallningar eller störd sömn - ditt stresshormon kortisol kan också öka. Höga kortisolnivåer kan Sakta din ämnesomsättning och främja överätning.   

Men (snälla tro oss!) Det är inte allt undergång och dysterhet. Det är bara biologi. Och när det är en förståelse för vad som händer i kroppen kan du vidta åtgärder för att förbättra din metaboliska hälsa. 

Metabolismtillskott kan fungera (om du väljer rätt) 

Vi förnekar inte vikten av en stark diet och träning. Äter tillräckligt med protein och införlivande styrketräning är den absoluta grunden för Fettförlust och muskelförstärkning under klimakteriet. Men en smart tillskott kan också hjälpa. Och det är där MindBodyGreen kommer in. 

Detta tillägg levererar fyra kliniskt studerade ingredienser - cayennepeppar, fältdruva och koffein och EGCG från grönt te - för att främja en hälsosam kroppssammansättning , neuroendokrin hormonbalans, aptitreglering, blodsocker och kolesterolnivåer och blodtryck.*

Forskning indikerar att efter att ha tagit dessa ingredienser (i mängderna tillhandahåller) i fyra veckor kan du förvänta dig bättre aptitkontroll, bättre kroppssammansättning och ökad metabolisk prestanda.*† Och efter sex veckor kan det bidra till att minska vikten med 4%.*† 

Fortfarande på staketet? Många kvinnor har funnit att extra viktminskningsstöd de har letat efter i. Här är vad de säger. 

Jag är imponerad!

”Jag har tagit detta i tre månader nu. Jag gillar det faktum att det ger mig energi och fokus medan jag tappar lite magfett. Det tar dock tid. Förvänta dig inte att [resultat] är omedelbara! I mitt mycket specifika fall var jag tvungen att också titta på vad jag ätit så det är inget mirakelpiller. ”*

–Daniela G.  

Fantastisk produkt

”Jag är 54 år och går igenom den vackra klimatgåvan. Jag har provat så många produkter, men (frustrerande) har ingenting fungerat. Jag går 2-3 mil varje dag, [lyft] vikter 3 dagar i veckan och cyklar 2 dagar i veckan i 10 till 15 mil. Jag gör också mitt bästa för att äta en mycket hälsosam kost. Min vikt skulle inte vika och fortsätta att stiga. Jag var i tårar. Jag såg en annons för MindbodyGreen och bestämde mig för att försöka. Jag är förvånad. Det är en långsam process, vilket är det hälsosamma sättet. Sedan jag har börjat har jag tappat 6 kilo. Jag är stolt över att jag faktiskt går ner i vikt. Jag mår bra att det fungerar naturligt, inga jitters. Om du är i en liknande situation, prova. ”*

är vädret lojala

–Clara M. 

Adjö till min eftermiddags nedgång och snacks

”Som näringsläkare letar jag alltid efter saker som hjälper mina kunder att uppnå sina mål - vanligtvis genom rent ätande, träning och mindfulness. Men ibland behöver vi lite extra hjälp! Jag testade detta för mig själv för att se hur det fungerade innan jag rekommenderade det till kunder, och det är det enda jag har provat som inte bara har begränsat min hunger mellan lunch och middag utan också hjälpt min energi på eftermiddagen utan att känna mig jittery som vissa produkter kan göra.

Medan jag var nöjd med min vikt tidigare, har jag också märkt en bestämd förbättring av min kroppssammansättning. Vid 50 år gammal kände jag ibland att jag kunde titta på en kaka och få 5 pund men det är inte längre fallet. Rekommenderar starkt! ”*

–L R. 

Älskar detta ämnesomsättning

”Jag älskar detta metabolismtillskott, för efter att ha fyllt 55 år fann jag att jag inte kunde hålla min vikt nere bara genom träning och hälsosamt rent ätande. Jag tar detta dagligen och jag känner att det hjälper mig att stanna vid vikten jag var för 5 år sedan. ”*

-Jill h 

Takeaway

Kost- och träningsrutinen som höll din vikt stabil innan du träffar klimakteriet kanske inte har samma effekt efter. Och ett riktat, vetenskapligt stöd för metabolisk hälsa, som, kan vara exakt vad din kropp behöver för att äntligen släppa det envisa magfettet.*