Försöker du förebygga och jämna ut rynkor? Tänk på dessa 3 underskattade hjältar

Be vilken derm som helst att skramla bort de bästa ingredienserna för åldrande hud, och chansen är stor att de kommer att ge beröm till vitamin C, retinol och glykolsyra – den heliga treenigheten av hudens livslängd , om du vill.

Men hudvårdsutrymmet är verkligen inte ont om alternativ; beroende på dina specifika mål och hudtyp , kan du hitta en ingredienslinje som fungerar perfekt för din hy.

Om du vill lägga till några andra (mjukare) alternativ till bordet har du säkert kommit till rätt plats: Nedan hittar du tre underskattade ingredienshjältar som hjälper till att återställa kollagen och vårda din hudbarriär:

Arganolja

När det kommer till att vårda mogen hud är oljor allt. Tack vare sin ocklusiva natur kan oljor täta in alla dina tidigare hudvårdssteg och förhindra värdefull fukt från att sippra ut ur din hudbarriär – och en återfuktad, stark barriär är nyckeln för ett ungdomligt utseende. Bonuspoäng om du ger dig själv en lyxig ansiktsmassage , vilket kan förbättra cirkulationen och stimulera kollagenproduktionen.

Men tyvärr, det finns massor av oljor att välja mellan. Det är ett grymt och ovanligt straff att få oss att spela favoriter, men arganolja är älskad av många experter för att främja ljus, ungdomlig hud. Den har massor av antiinflammatoriska egenskaper 1 , och forskning visar att den har en 'anti-aging' effekt på huden 2 genom att förbättra elasticiteten. Fånga en flaska av detta flytande guld (se bara till att det är 100 % rent och kallpressat), eller leta efter det i dina olika krämer och tonics.

Kollagentillskott

Om du bryr dig om hälsosamt åldrande och hudvård, det finns en god chans att du har kollagen på din radar. Det är det rikligaste strukturella proteinet i kroppen och huden, men när dina naturliga nivåer sjunker med tiden, kommer fina linjer, slapphet, mjukhet och läskig hud är inte för långt efter.

För att återställa dessa nivåer, kanske du vill flockas till kosttillskott, som dessa har visats förbättra din kropps egen kollagenproduktion 3 genom att stimulera fibroblaster, samma celler som gör kollagen och elastin till att börja med. Som ett resultat har forskning funnit att kollagen kan stödja hudens elasticitet 4 och potentiellt få fina linjer att se mindre ut.

nummer nummer 25

Bara en varning: Inte alla kollagentillskott har verkligen lagt ner sitt arbete, särskilt efter att produktkategorin fått massor av buzz under de senaste åren. Det verkar som att alla vill hoppa på kollagentåget, så vi skapade en användbar guide för att hjälpa din sökning. Här, hitta bästa kollagentillskott av hög kvalitet på marknaden.

Mandelsyra

Mandelsyra är en medlem av AHA familj , vilket betyder att den hjälper till att exfoliera, ljusa upp och stimulera cellomsättningen – och att regelbundet exfoliera din hud, för vad den är värd, kan ytterligare öka kollagenproduktionen . En studie från 2013 fann till och med att kemisk peeling som innehåller mandelsyra kunde göra det hjälper till att stimulera kollagenproduktionen och minska tecken på åldrande 5 .

Det är dock väldigt lätt att gå överbord med exfoliatorerna, speciellt om du har mer mogen hud som är känslig. Goda nyheter för alla: Mandelsyra anses vara den bästa AHA för lättirriterad hud. 'Det är min absoluta favorit AHA - mycket underskattad enligt min mening - eftersom den är den mest skonsamma,' styrelsecertifierad hudläkare Roberta Del Campo, M.D. , en gång delas med mbg . 'Det betyder att vem som helst kan använda det, men det är lika effektivt som andra AHA, som mjölksyra och glykolsyra.' Hitta våra favoritprodukter med mandelsyra här .

Takeawayen

Att ta hand om åldrande hud kommer alltid att vara en personlig satsning – bara du vet vad som är bäst för din hy och livsstil! – men dessa tre ingredienser hyllas ofta av både derms, redaktörer och branschexperter. Speciellt om din hud är lite känslig vill du ha dessa milda men ändå effektiva hjältar i din lineup.