Hur man blir av med rynkor under öga + vanliga orsaker

Vissa rynkor föras ensam av åldern, och det finns inget fel med att visa ett långt och glädjande liv i ansiktet.

Ändå är det normalt att undra varför vissa områden i ansiktet har mer fina linjer än andra. Eller varför de verkar se lättare. Ett sådant område är under ögonen. 

Och det är viktigt att lära sig om rynkbildning eftersom vissa rynkor kan vara ett tecken på att din hud längtar efter mer omsorg - vare sig det är fukt, en paus från vissa ingredienser etc.

För att ta reda på vad dina rynkor under ögat säger, fortsätt att läsa. 

Orsak till rynkor under ögat

Att följa, några potentiella triggers för rynkor under ögonen. Efter detta pratar vi behandlingar. 

• UV -exponering: ' UV -exponering Spelar en enorm roll i rynkning under ögonen, 'brädcertifierad hudläkare Lauren Penzi, M.D., Fadad berättar MBG. 'Med tiden leder UV -exponering till nedbrytning av kollagen och Elastin, som avsevärt bidrar till bildandet av rynkor, tillägger hon. Om dina rynkor under ögat är parade med mörka fläckar I ansiktet också kan solskador vara ditt huvudsakliga problem. 
• Rörelse: Därefter har vi uttrycksrynkor, formellt kallade dynamiska rynkor . Vem som helst kan ha dem, oavsett ålder och de är inte ett tecken på några negativa hudrelaterade vanor. Om något betyder dessa uttryck rynkor att du ler ofta, vilket, om något, är bra för din hud. Är du inte säker på om dina rynkor är expressionslinjer? Titta i spegeln och gör några olika ansikten - mile, rynka, skissa dina ögon osv. Om de fina linjerna matchar, så har du dynamiska rynkor. 
• Fria radikaler: Därefter har vi fria radikaler. Dessa molekyler skapas som vanliga biprodukter av cellmetabolism eller genom exponering för externa källor som röntgenstrålar, luftförorening , cigarettrökning och bekämpningsmedel. När fria radikaler kommer i kontakt med huden sätter de in det i ett tillstånd av oxidativ stress . När detta tillstånd är förlängt påskyndar det faktiskt åldringsprocess 1 och utlöser mörka fläckar och annan missfärgning. 
• Sömnposition: ' Sömnposition Kan definitivt bidra till rynkor under ögat, 'säger Penzi. När du sover på din sida eller mage kan du enkelt dra i det känsliga underögonområdet.' Denna upprepade kraft över tid sträcker huden och påskyndar utseendet på rynkor, 'konstaterar hon. Silk eller satin kudde För en bogserfri snooze. 
• Livsstilsvanor: Som med alla hudproblem spelar diet och träning verkligen en roll i rynkor under ögonen. 'Diet är definitivt viktigt för vår hud totalt sett och spelar troligen en roll i rynkning under ögonen,' säger Penzi. 
• Hårda aktuella: Slutligen har vi hårda aktuella. Vissa ingredienser som kemiska exfoliants och potenta retinolformler kan irritera det känsliga underögonområdet, vilket resulterar i fina linjer över tid. Även om du inte sätter dessa produkter direkt på underögon, kan de enkelt spridas från resten av ditt ansikte till detta område-ett snabbt hack för att förhindra det på lite. 

Lösningar för rynkor under ögat

Nu när du har en allmän uppfattning om vad som kan orsaka dina rynkor under ögat, låt oss komma in i de bästa ingredienserna att leta efter i ögonkrämerna och serum. Dessutom några livsstilsvanor att tänka på:

Retinol

' Retinol är ett utmärkt val för att förebygga rynka, eftersom det fungerar för att bygga nytt kollagen, 'Penzi delar. Men vi talar om mild retinol som finns i underögonkrämer, inte ansikts retinolserum. 

'Det är säkert att använda i detta område om det är formulerat med en låg koncentration, en mild krämtyp bas och förvärras med andra närande eller fuktande ingredienser som ceramider , Hyaluronsyra, etc., 'tillägger hon. 

Även om denna ingrediens är mycket effektiv, är den också mycket irriterande för dem med känslig hud, noterar Penzi. Så om du vanligtvis kämpar för att tolerera retinolserum alls, var du försiktig med att använda det i din underögonvård och välja en av de nästa ingredienserna istället.

Antioxidanter

Som nämnts ovan kan oxidativ stress leda till en mängd hudproblem inklusive rynkor under ögonen. För att skydda detta känsliga område från fria radikaler, se till att du har antioxidanter som vitamin C i din underögonkräm eller serum. 

Vissa kanske kan tolerera vitamin C -serum Formulerad för ansiktet på detta område, men de kan orsaka irritation för andra. I likhet med retinol kommer vitamin C som finns i ögonkrämer att vara mindre potent och blandas med mer närande ingredienser för att buffra all irritation, så välj det senare om du är benägen att reaktion.

Hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en populär hudhydrator av en anledning - det drar vatten i huden och ger ett glödigt, fylligt resultat. På grund av denna funktion gör HA ett bra komplement till alla ögonkräm eller serum och finns i många produkter som det är. 

När den används ensam kommer hyaluronsyra att plumpa underögonområdet tillfälligt. Detta är bra för sminkförberedelse eller en snabb fix om dina underögonar ser särskilt droopy en dag, men det kommer inte att ha en varaktig effekt som retinol och antioxidanter. 

Pro tips: 'Jag rekommenderar att du applicerar HA före din kräm under ögat eller fuktighetskräm för att maximera deras fördelar,' säger Penzi. 

nummer nummer 79

Peptider

Nästa är peptider - mer specifikt hexapeptider. Som styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, M.D. , Tidigare berättade MBG , hexapeptider 'kan ge en mild, botoxliknande effekt, vilket hindrar frisättningen av neurotransmittorer som behåller Ansiktsmuskler från att bilda rynkor 2 . 

En specifik hexapeptid som kallas Argireline eller acetylhexapeptid-3 kan hjälpa till att minska den veck som orsakar fina linjer, sade King. För att inte tala, peptider hjälper också slät konsistens och stärka hudbarriären —En win-win för de känsliga underögonarna. 

Ögonfläckar

Eftersom ansiktsmasker är fantastiska verktyg för en snabb hudöversyn, erbjuder ögonplåster en liknande fördel. Detta är bra för dem som behöver lite omedelbar tillfredsställelse, vare sig det är att förbereda för en stor händelse eller bara ha ljusare, plumper under ögonen då och då.

Dessa ögonmasker inkluderar ofta liknande ingredienser som ögonkrämer, men de arbetar på något annorlunda sätt. 

'Masker under ögonen är unika eftersom de faktiskt ger ett lager av skydd för att försegla ingredienserna de levererar,' styrelsecertifierad hudläkare Kim Nichols, M.D., grundare av Nicholsmd från Greenwich, Tull MBG .

Är du inte säker på vilka du ska välja? Lyckligtvis sammanställde vi en lista över de bästa underögonlapparna på marknaden just nu för dig att handla- Skanna vår lista här . 

Aloe vera

Vill du ta DIY -rutten? Leta efter Fresh Aloe Vera nästa gång du är i stormarknaden. Denna ingrediens kommer djupt att hydrera underögonarna (som dess humektant kusin hyaluronsyra) men hjälper också till att ljusna mörka cirklar . 

I själva verket fann en studie att den aktuella tillämpningen av aloesin kan direkt hämma hyperpigmenterad hud . 

Du kan använda färsk aloe som en underögonmask (eller applicera den på hela ansiktet) eller så kan du frysa den som en aloe vera ispop och rulla den under ögonen i morgon för lite depuffing powe r och en avkopplande massage. 

Koffein

'Koffein är ett populärt val i underögonbehandlingar i dag, och av goda skäl,' säger Penzi. 

cancerpengahoroskop

'Det är en vasokonstriktor, vilket innebär att den begränsar blodkärlen. Detta leder till en åtdragningseffekt när den appliceras på underögon,' tillägger hon. För att inte tala, koffein är också en antioxidant, så det kontrollerar två lådor på en gång.

Spf

Vi vet, att sätta solskyddsmedel Under dina ögon låter inte som den roligaste upplevelsen, men det är viktigt. 'Förutom att skydda hudens hud med SPF, är det viktigt att inte glömma ögonlockshuden och andra känsliga områden,' dubbel tavla-certifierad hudläkare Brendan Camp, M.D. , nämnda —Underögon, läppar och hårbotten ingår.

Vissa ögonkrämer innehåller SPF, men om de inte gör det kommer din typiska ansikts solskyddsmedel att göra. Se bara till att strategiskt tillämpa lotion och undvika orbs själva för att mildra all stickande eller irritation. 

Prioritera en näringsbeständig diet

Penzi noterar specifikt C -vitamin som ett viktigt näringsämne för att prioritera för hudhälsa. 'C -vitamin (finns i citrusfrukter, paprika, jordgubbar etc.) är en viktig kofaktor för kollagensyntes och skydd mot reaktiva syrearter,' säger hon. 

Om du inte är positiv får du tillräckligt med C -vitamin i din diet, försök att lägga till ett tillägg till din rutin - Här är en lista över de bästa att tänka på, alla godkända av en näringsläkare.

Hoppa inte över regelbunden träning

Sist men inte minst är träning. 'Träning förbättrar cirkulationen till alla organ, inklusive vårt största organ, som är vår hud,' säger Penzi. 'Förbättrad cirkulation innebär bättre leverans av syre och näringsämnen till våra hudceller och förbättrad clearance av toxiner, fria radikaler etc.,' tillägger hon. 

Det finns inte en enda bästa typ av träning där ute. Det viktiga är att hitta ett sätt att flytta din kropp som gnistor glädje så att du är mer benägna att hålla fast vid den. 

När ska man träffa en hudläkare

Om du köper en ny ögonkräm, åtagit dig att använda hela saken innan du ger upp - bara förändringar i huden tar du lite tid! Men om dina rynkor under ögat får dig att känna dig osäker och ta upp mentalt utrymme, kan du besöka en hudläkare för office-lösningar som mikronedling och radiofrekvens. 

Som ni kanske redan vet är underögonfyllmedel en annan office-lösning för dem med svåra mörka cirklar eller rynkor under ögonen. Om du väljer att ta den här vägen, se till att fråga din hudläkare om riskerna och fördelarna med detta förfarande innan du begår, eftersom regionen under ögonen kan vara en särskilt utmanande plats att placera fyllmedel. 

'De viktigaste riskerna är blåmärken och svullnad, med mindre vanliga risker inklusive infektion eller nodulbildning. Om fyllmedlet oavsiktligt injiceras i ett av blodkärlen, kan det orsaka nekros (död) av den överliggande huden eller kan orsaka tilltäppning av blodkärlen som leder till ögat och resultat i blindhet,' nämnda brädcertifierad hudläkare Brian Hibler, M.D.  

'Därför är det viktigt att se en styrelsecertifierad hudläkare med lämplig utbildning för att säkert utföra dessa procedurer,' tillade han.

Förebyggande tips

Många av de behandlingsalternativ som anges ovan förhindrar samtidigt rynkor från att bli värre eller bilda nya. Men som en snabb påminnelse, här är några sätt att uppmuntra stramare, fylligare underögon i framtiden: 

• Hoppa inte över SPF: Som vi nämnde ovan, håll SPF under dina ögon hela tiden. 
• Var konsekvent med din hudvård: Oavsett hur kraftfull din underögonkräm är, kommer den inte att nå sin fulla potential om du inte använder den dagligen (eller enligt anvisningarna), så håll dig engagerad. 
• Blockera irriterande ingredienser: Kommer du ihåg när vi nämnde hur retinol och exfoliants kan irritera detta känsliga område? För att förhindra att detta händer, applicera en barriärkräm till detta område före Du tillämpar dina aktiva över hela ansiktet. 
• Håll huden hydratiserad: Ingenting kommer att få rynkor att se vanligare ut än torr hud, så håll underögonarna (och ansikte i allmänhet) hydratiserad under hela dagen. Om detta innebär att du bär en fuktgivande grädde i din handväska, så var det. 

PSA: Underögon rynkor är normala

Som en mild påminnelse innan vi avslutas, var inte för hård mot dig själv om rynkor under ögonen, eftersom de är helt normala. 

Titta på barn och spädbarn - när de ler har de tekniskt 'Crow's fötter' också. Om du har kommit in i huvudutrymmet för att anta att dina ögon aldrig ska röra sig eller alla dina rynkor orsakas av något negativt, kom ihåg det. 

När dessa rynkor sätter sig i kan du säkert uppmana ingredienserna och taktiken ovan för att uppmuntra plummer hud, men allt i allt är ögonrynkor ett tecken du lever ditt liv och uttrycker glädje - vilket är något att vara stolt över, om något. 

Vanliga frågor

Takeaway

Det finns ingen anledning att skämmas över rynkor under öga som har gjorts av känslomässigt uttryck och ålder.

Men dessa rynkor kan ibland vara ett tecken på att din hud behöver mer aktuellt stöd, så lägg till en ögonkräm till din rutin, prioritera hälsosamma livsstilsvanor och besöka en hudläkare om du kämpar för att underlätta dessa rynkor.