Jag fick diagnosen en sällsynt form av cancer - Här lärde jag mig

Föreställ dig att du kör till en rutinmässig läkarmöte, fönster ner, hår som blåser i vinden, med Rolling Stones sprängning i bakgrunden.

Sedan, under det mötet, blir din läkare mållös tills han så småningom kommer med nyheterna: du har en stor malign tumör i livmodern. Nästa dag får du veta att tumören är en sällsynt form av aggressiv cancer, vilket tyder på att det troligen var en sekundär eller tertiär tumör.

Tyvärr var inget av dessa scenarier imaginära för mig. Efter det mötet genomgick jag en serie tester för att bedöma situationen och avgöra vilka vägar som fanns tillgängliga för läkning.

leo manlig skorpion kvinna

Detta var bara början på en resa som jag aldrig hoppats på att resa ännu en som har förändrat mitt livs bana och förändrat hur jag tänker på mina egna förmågor.

Början på min oväntade cancerresa.

Jag spenderade veckor på att tumörer hade spridit sig över hela kroppen tills jag äntligen fick nyheter om att den aggressiva tumören var lokaliserad. Även om det var för stort för operation, fanns det en medicinsk plan tillgänglig som skulle fungera för mig.

Nästa dag fick jag in en port-a-cath och började en svår väg mot läkning (kombinerad kemoterapi, strålning och brachyterapi). Min värld som jag visste den hade stoppat. Ingenting tycktes vara vettigt längre. Det var skrämmande, men samtidigt var jag bara glad att cancern inte hade spridit sig längre, så jag valde att hålla fast vid det perspektivet.

Från det ögonblicket blev hantering av mitt perspektiv ett viktigt verktyg för läkning. Det innebar att jag tog kontroll över min förmåga att svara (vad jag kallar svarsförmåga) till en given situation och letar efter möjligheter i allt. Jag insåg att jag hade möjlighet att skapa min egen upplevelse och i huvudsak ett nytt liv.

Tanken på att förlora mitt liv hjälpte mig att få tillbaka det.

Jag är en väldigt resursfull och oberoende kvinna, och till och med såg jag till andra och omvärlden efter svar. Jag fortsatte länge väg till självupptäckt för att få klarhet i mitt nya liv.

23 december zodiakompatibilitet

Jag kontaktade läkare utanför mitt valda medicinska team, vilket hjälpte mig att lära mig mer om min sjukdom och gav mig förtroende för behandlingen jag fick. Jag byggde också relationer med dessa leverantörer i processen och lutade mig på dem för ytterligare support och diskussion.

Jag skapade ett nätverk av vänner och familj för att ge mig det emotionella stöd jag behövde. Jag var väldigt selektiv med vem jag tog med i det nätverket - jag längtade efter positiva och konstruktiva människor som inte bara kunde ge mig kärlek och stöd utan som också delade mina värderingar.

Vänner som hade varit med om liknande upplevelser erbjöd förslag och tröst. De hjälpte mig att komma igenom annars smärtsamma steg på resan, som att tappa håret eller gå in för kvartalsvisa kontroller för att känna att mitt liv hade vänt upp och ner igen.

Genom jungfrun lärde jag mig om alternativa terapier som kan komplettera min behandling och hjälpa mig att gräva djupare i mig själv. Jag försökte allt som kändes rätt för mig: bioavkodning , psykologi, reiki , kvantläkning, hypnos , zonterapi kosttillskott och kostförändringar. Var och en av dessa bidrog till mitt välbefinnande på något sätt.

I dessa terapier var jag tvungen att möta förtryckta traumor från både min barndom och mitt vuxna liv, som jag bekvämt hade gömt bort. Medan processen till en början verkade skrämmande var det viktigt för att läka ut dessa traumor i det fria.

Så småningom kunde jag integrera de begrepp jag hade lärt mig från olika terapier och förvandla dem till beteenden och värderingar som jag nu är djupt engagerade i. Jag checkar in med mig själv ofta för att bestämma om jag behöver göra ändringar, eftersom jag ständigt utvecklas.

När det gäller cancer hade jag en radikal eftergift och fortsatte att njuta av månader av relativ lugn. Tyvärr mötte jag ytterligare motgångar senare, vilket blev fler möjligheter att lära och växa.

Mina största takeaways.

Att dela min berättelse på sociala medier skapade ett utrymme för intima konversationer från människor med liknande eller olika hälsoresor. Mitt mål är att uppmuntra människor att ta svarsförmåga i sina egna liv (dvs. gå till kontroller, titta inåt, utvärdera deras vänskap etc.). Jag har lärt mig att det är möjligt för människor att göra små men meningsfulla förändringar i deras liv, vilket i sin tur leder till större glädje.

På grund av social konditionering och förväntningarna inom en företagsmiljö var jag inte van vid att vara sårbar före min sjukdom. När jag först diagnostiserades befann jag mig i ett konstant tillstånd av 'osäkerhet, risk och emotionell exponering', vilket är hur Brené Brown definierar sårbarhet. Dessa känslor var så överväldigande att jag inte hade något annat val än att helt omfamna dem.

Att vara sårbar har hjälpt mina kontakter med människor att bli mer meningsfulla och hjälpt till att hantera min ångest. Oavsett om det är relaterat till hälsa, familj, barn, arbete, kärlek, vänskap, ditt inre eller till och med pandemin, kan störningar komma som en chock. Trots att störningar kan kännas isolerande har min erfarenhet lärt mig: Jag är aldrig riktigt ensam.

110 nummer

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: