Vad alla behöver veta om sina chakran

Var och en av de sju chakran styrs av andliga lagar, medvetenhetsprinciper som vi kan använda för att odla större harmoni, lycka och välbefinnande i våra liv och i världen. Här är de andliga lagarna som kan hjälpa dig att arbeta igenom en obalans i chakran .

The Root Chakra: Karma Law

Roten chakra , känt på sanskrit som muladhara , ligger vid basen av ryggraden. Det styr dina mest grundläggande överlevnadsbehov. När detta chakra är klart och energi flyter fritt genom det, känner vi oss säkra och säkra på att vi enkelt kan uppfylla våra behov. Blockering i detta område kan dock få oss att känna oss oroliga och oroliga.

Den andliga lagen om Karma styr det första energicentret. På det fysiska planet resulterar varje åtgärd du utför i en motsvarande reaktion. För att maximera möjligheten att dina handlingar genererar evolutionära reaktioner kan du använda din kropp som ett valbestämmande instrument.

Tänk på möjligheterna framför dig och lyssna på signaler från din kropp. Dessa känslor som genereras från rotchakrat är antingen bekväma eller obekväma. Din kropp utvärderar alla möjliga beslut med avseende på sannolikheten att tillgodose dina behov av säkerhet eller öka nivån på hotet du upplever. Det första chakrat, som ansluter dig till jorden, ger viktig information om den potentiella näring eller toxicitet som är tillgänglig för dig som ett resultat av de åtgärder du vidtar.

Det sakrala chakrat: lag om minsta ansträngning

De sakral chakra eller kreativitetschakra, kallas svadhishtana , förknippas med kreativitet i alla dess uttryck. Beläget i området för dina sexuella organ kan energin i detta centrum användas för biologisk reproduktion. När det kanaliseras till högre energicentra drivs det av den kreativa kraften som gör att du kan måla en vacker bild, bygga ett företag eller skapa ett liv i kärlek och överflöd.

Lagen om minsta ansträngning är livlig i det andra chakrat. När din vitala energi flyter genom ditt centrum för kreativitet skapar du ditt liv. Lösningen på alla problem är sällan på nivå med problemet. Snarare kommer det från en djupare kreativitetsdomän. Kreativitet är processen att ta samma råvara och skapa olika sammanhang och relationer mellan komponenterna.

Till exempel när en kompositör skapar ett nytt musikstycke använder han samma toner i ett nytt förhållande till varandra, vilket resulterar i framväxten av något som inte fanns tidigare. Det andra chakrat utnyttjar råmaterialet i rotchakrat för att skapa världen på nytt varje dag.

The Solar Plexus Chakra: Law of Intention & Desire

De solar plexus chakra eller energichakra, manipura , är lokaliserad i din solar plexus. Det är platsen för din makt i världen. När detta centrum är öppet och flytande kan du översätta dina avsikter och önskningar till manifestation. När den blockeras känner du dig frustrerad och ineffektiv.

Lagen om avsikt och begär styr det tredje chakrat. Frön av avsikter och önskningar finns i din personliga själ. Näring av frön du vill gro med din uppmärksamhet kommer att leda till deras fulla uttryck. Det är viktigt att vara tydlig om dina avsikter så att du inte blir förvånad när de bär frukt.

Processen med att manifestera dina önskningar är att först föra dem till medvetandet, följt av utvidga din medvetenhet genom meditation och slutligen släppa dina avsikter och ta bort från resultatet. Du kan kontrollera dina handlingar, men du kan inte kontrollera frukten av dina handlingar. Håll din livsenergi flödande fritt genom ditt tredje chakra och ljuset och värmen från dina avsikter kommer att stråla över världen.

Heart Chakra: Law of Giving & Receiving

Hjärtchakrat representerar den förenande energin av kärlek och medkänsla. Känd som anahata , den ligger i mitten av bröstet. Hjärtchakrat är dedikerat till att övervinna separering och splittring. När hjärtcentret är blockerat finns det en känsla av främmande från andra. När hjärtcentret är öppet och flyter känner du dig på en djup nivå ansluten till alla varelser i ditt liv.

sön 22 maj

Lagen om att ge och ta emot reglerar hjärtchakrat. Kärlek kan ta många olika former i olika stadier av livet. Barnets kärlek till sin mamma är annorlunda än en mors kärlek till sitt barn. En väns kärlek är annorlunda än en passionerad älskares eller en elevs kärlek till sin lärare. Men så är den röda tråden i vart och ett av dessa kärleksuttryck impulsen att förena - att övervinna separationen. Detta är hjärtat.

Varje givande handling är samtidigt en mottagningshandling. Varje gång du välkomnar en gåva i ditt liv ger du möjligheten för någon att ge. Precis som ett hälsosamt fysiskt hjärta tar emot blod från periferin som det sedan syresätter och pumpar ut, förblir ditt emotionella hjärta friskt genom att ta emot och ge kärlek i alla dess former.

The Throat Chakra: Law of Detachment

De halschakra , ringde visshuddha i sanskrit, är centrum för uttryck. När det femte chakrat är öppet och flytande, har du förtroendet för att du kan kommunicera dina behov. När det femte chakrat hindras kommer en person ofta att känna att de inte hörs. För att känna sig levande och bemyndigad är det viktigt att detta energicenter är tydligt. Blockeringar i detta område är ofta förknippade med sköldkörtelproblem eller kronisk nacksmärta.

Lagen om avskiljning reglerar halschakrat. Ett öppet femte chakra gör att du kan uttrycka din sanning utan att oroa dig för censorer eller kritiker. Detta betyder inte att du säger saker som är avsiktligt skadliga eller okänsliga. Tvärtom är människor med öppna kommunikationscentra skickliga i att uttrycka sina behov på livsstöd. Ångest över hur människor kommer att reagera på dina åsikter uppstår inte när energi flyter fritt genom uttryckets chakra.

Lagen om avskiljande påminner dig om att du kan välja dina ord och handlingar, men du kan inte kontrollera svaret på dina ord och handling. När dina avsikter är klara och ditt hjärta är öppet, kommer du spontant att visa rätt tal i förtroende för att universum kommer att hantera detaljerna.

The Third Eye Chakra: Dharma Law

De tredje ögat chakra eller intuition chakra, känt på sanskrit som några , ligger i pannan. Det är centrum för insikt och intuition. När detta centrum är öppet har du en djup känsla av anslutning till din inre röst och känner dig vägledd i dina val. När det blockeras finns det en känsla av självtvivel och misstro. Öppningen av detta chakra är vanligtvis förknippat med en tydlig känsla av koppling till ens dharma, eller syfte i livet.

15 okt stjärntecken

Lagen om Dharma eller orsak och verkan styr det sjätte chakrat. Du har inom dig en klok röst som guidar dig att uttrycka de högsta aspekterna av din natur. Lyssna på denna stilla inre röst, som leder dig att manifestera din fulla potential. Tyst den inre turbulensen som är fylld med andras röster så att du kan identifiera ljudet av din egen själ. Det har bara en önskan - att du kommer ihåg din väsentliga natur som en gnista från det gudomliga.

The Crown Chakra: Law of Pure Potentiality

Kronchakrat eller medvetenhetschakra, känt som dahaswara , visualiseras som en lotusblomma vid huvudets krona. När lotusen viks ut sina kronblad återställs minnet av helhet. Kom ihåg att din väsentliga natur är obegränsad, och att du är andad i förklädnad som person. Detta är det fullständiga uttrycket för yoga - föreningen av att vara med handling, av universalitet med individualitet.

Lagen om ren potential styr det sjunde chakrat. När dina rötter får näring från jorden i det första chakrat, dina kreativa juicer flyter i det andra, dina avsikter styrks i det tredje, ditt hjärta är öppet och utbyter kärlek med dem omkring dig i det fjärde, du uttrycker spontant ditt högsta jag i det femte, du är i kontakt med din inre röst i det sjätte, först då rör sig energi in i kronchakrat och du kommer ihåg din väsentliga natur som oändlig och obegränsad. Den tusenbladiga lotusblomman utvecklas och du känner dig själv som en andlig varelse tillfälligt lokaliserad till kropp och själ.

Och vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: