Dina chakran är förmodligen ur balans. Så här kan Reiki hjälpa
Ett av de mest effektiva sätten att lindra symtom på blockerade chakran är genom den kraftfulla övningen av reiki, en holistisk modalitet som hanterar energiska obalanser i kroppen.
aries kvinnlig skytt man
Under denna forntida japanska teknik behärskar Reiki-någon som har gått igenom alla tre nivåerna av Reiki-utbildning —Kanaler livskraft energi genom hans eller hennes händer till en annan person, mottagaren. Genom att försiktigt sväva händerna över någons kropp kan utövaren identifiera var blockeringar lever och hur man öppnar dem så att Qi, eller livskraftenergi, kan börja flöda genom mottagarens kropp fritt.
När reiki riktas mot de sju chakran , kroppens huvudsakliga energicenter som sträcker sig längs ryggraden, kan det vara oerhört värdefullt för att lindra fysisk smärta som inte är resultatet av en skada. (Det är dock inte att säga att det är ett botemedel. Läkning sker inte över natten.) Här är några av de viktigaste obalanserna och smärtorna som är kopplade till chakran som en kvalificerad reiki-utövare kan börja lindra.
1. Rotchakrat
Ligger vid ryggraden, rotchakrat hanterar frågor kring identitet, överlevnad och anslutning till jorden. När detta chakra är obalanserat finns det rädsla för personlig och ekonomisk säkerhet. Fysiska tecken på obalans inkluderar kronisk smärta i nedre delen av ryggen och problem med ljumsken, höfter, ben, knän, kalvar, fotleder och fötter. När reiki utförs vid rotchakrat kan det ge en känsla av att vi är jordade och stödda.
Annons
2. Sakralchakrat
De sakral chakra ligger cirka 1 till 2 tum under naveln. Det är chakrat som handlar om kön, kön, kreativitet och fortplantning. När detta chakra är obalanserat kan det finnas problem med nedre delen av ryggen, bäckenet eller höften. Sexuella övergrepp eller trauma kan skapa ett energiblock i detta chakra. Reiki kan hjälpa till att få dessa djupt undertryckta känslor (särskilt ilska) till ytan och låta oss börja till slut, helt läka.
3. Solar Plexus Chakra
Ligger 1 till 2 tum ovanför naveln solar plexus chakra är vårt maktcenter, där vi ansluter till vår självkänsla och vårt skydd. När vi känner oss utspridda och riktar våra energier utåt är det vanligtvis ett tecken på att vi har gett bort vår kraft. När detta händer kan man ibland känna obehag eller en virvlande känsla i solplexusområdet. Fysiska obalanser kan manifestera sig som trötthet eller matsmältningsbesvär. När reiki utförs och dessa blockeringar avlägsnas rensar det vägen för oss att vidta mer målinriktade åtgärder i våra liv.
4. Hjärtchakrat
Ligger mitt på bröstet, hjärtchakrat talar om hur vi känner och uttrycker kärlek. När det är obalanserat kan vi känna oss ensamma, kopplade från oss själva och andra och förbittrade. Reiki kan hjälpa oss att göra oss mer medkännande och öppna för att acceptera kärlek från andra.
5. Halschakrat
Ligger i botten av halsen, halschakrat hjälper oss att tala vår sanning. Fysisk manifestation av detta chakras obalanser kan inkludera sköldkörtelproblem, TMJ eller halsont. Känslomässigt kan någon med ett blockerat halschakra vara rädd för tystnad eller rädd för att bli dömd och avvisad. När reiki utförs för att rensa detta chakra blir vi bättre i stånd att uttrycka oss och ge våra drömmar ord.
6. Chakra för tredje ögat
Ligger mellan ögonbrynen, tredje ögat chakra hjälper oss att se det som inte är fysiskt. Det är här vår intuition ligger, liksom vår klarsyn och psykiska uppfattning. När detta chakra är obalanserat kan vi ha svårt att lita på vår insikt eller intuition. Reiki kan hjälpa till att avblockera detta chakra och låta oss komma in i kraften av vårt inre vetande.
7. Kronchakrat
Ligger högst upp och i mitten av huvudet, kronchakrat är vår anslutning till universum, vår andlighet och gudomlig vägledning. När reiki utförs för att öppna kronan kan det leda till en kraftfull känsla av förtroende, säkerhet och enhet med världen.
Andra utmärkta sätt att balansera kroppens energi är att äta chakrabalanserande livsmedel , med terapi med eterisk olja , tränar Kundalini yoga och gör chakra meditation .
Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.
Dela Med Dina Vänner:
