Jag är en holistisk hudläkare och detta är det hudtillskott jag älskar

Som en holistisk hudläkare tror jag först och främst att hudvård börjar inifrån och ut. Därför tror jag mycket på kosttillskott. Visst, det skulle vara bra om vi kunde få alla näringsämnen vi behöver från vår kost, men tyvärr kan vi inte, och det är orealistiskt att förvänta oss att.

Det är därför jag litar på kosttillskott för mig själv och rekommenderar dem ofta till andra. Eftersom jag vill hålla koll på de senaste produkterna och forskningen, försöker jag alltid nya alternativ med nya ingredienser - först testar jag själv för att se vad som fungerar, vad som inte fungerar och hur jag bäst kan para ihop ingredienser.

Som en del av min tilläggsrutin för sommaren började jag lifeinfluxs nr +. Jag lade till det för att jag var bekant med nikotinamid ribosid (NR) , liksom dess ytterligare ingredienser som fytoceramider, astaxanthin och rhodiola.

Min recension av lifeinflux nr +.

Först och främst har jag märkt att min hud är ljusare och mer strålande: Ett smart hudvårdstillskott kan verkligen förbättra hudens utseende. *

Men specifikt varför det är så viktigt för mig på sommaren är hur tillskottet hjälper huden att hantera UV-exponering och fotoskada . * Som hudläkare brinner jag för att skydda huden från en mängd tillstånd och hudproblem som kommer med oskyddad och långvarig UV-skada. Att inte tala om att skydda din hud från överdriven exponering är ett av de enklaste sätten att hjälpa din hud att fortsätta att lysa när du åldras. *

NR har imponerande egenskaper för cellulär föryngring. * NR är en form av vitamin B3 och B3 har visat sig ha positiva effekter i UV-relaterade hudsjukdomar liksom akne, rosacea och atopisk dermatit. * UV-strålar kan undertrycka immunsystemet och skada DNA när de träffar huden. * Hudförhållanden och för tidig åldrande utvecklas när DNA-skador överstiger vår huds förmåga att reparera det. * Det är här NR kommer in för att det hjälper ladda hudens energiförsörjning när de är utarmade från att göra dessa reparationer och inte bara stöder immunförsvaret systemets förmåga att reparera DNA men hanterar också UV-inducerad immunsuppression. *

Men det som är extra speciellt med detta är att det har ytterligare ingredienser, till skillnad från andra NR-produkter på marknaden.

Ta astaxantin : vilket är en fantastisk ingrediens, särskilt när det gäller bekämpa oxidativ stress , hämmar inflammatoriska medlare och bekämpar fria radikaler orsakade av UV: s skadliga strålar. * Anses vara mest potenta karotenoiden , det verkligen packar ett slag som är 100 gånger mer kraftfull än vitamin E. , 800 gånger kraftfullare än CoQ10 och 6000 gånger mer kraftfull än C-vitamin i sina förmågor att bekämpa fria radikaler. *

13 februari stjärntecken

Adaptogener spelar också en roll i detta skydd, eftersom de också hanterar oxidativ stress. * Vi vet att oxidativ stress utlöser för tidig åldrande och inflammation i kroppen - och vi vet också att UV-skador kan motverka oxidativ stress i kroppen när UV-strålar utlöser fria radikaler. Slutligen, genom att fylla på hudens naturliga lipider, fytoceramider öka hudens återfuktning och elasticitet som kan hjälpa till att upprätthålla hudbarriären och den ungdomliga glansen. *

Takeaway.

Bild avmbg Creative

Den första månaden visade mig att detta har ett verkligt löfte för hudvård - eftersom jag redan känner mer livskraft i min hud. Det skadar inte att det är ett enkelt tillskott som alla kan ta och känner sig bra med det. Medan jag kommer att testa detta de närmaste månaderna, uppskattar jag särskilt att jag tar det under sommarmånaderna: jag kan må bra, jag tar hand om min hud och hjälper till att hantera solskador inifrån och ut (samtidigt som du också använder SPF, naturligtvis!).

Dela Med Dina Vänner: